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什么时候吃芒果最好-(什么时候吃芒果最好,吃多少)

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中、晚饭前1—2小时吃最好。

芒果味甘酸性寒,食用有益胃生津、止呕止咳等功效,适宜在饭后中、晚饭前1—2小时吃,因为此时吃不仅可帮助食欲不振的人群开胃进食,同时又避免了空腹食用 *** 肠胃,引起的肠胃不适现象。

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