吃完李子可以喝水吗,吃李子喝水会拉肚子吗为什么(吃完李子可以喝水吗,吃李子喝水会拉肚子吗怎么回事)

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李子是比较常见的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，具有很好的食用价值。那么吃完李子可以喝水吗？吃李子喝水会拉肚子吗？下面一起来看看吧。

吃完李子可以喝水吗

吃完李子不能喝冷水。

一般情况下，吃李子之后是不能马上喝水的。李子属于凉性水果，吃完直接喝水会容易 *** 肠胃，会容易导致腹泻等。

不过，可以稍微喝一点温开水，这样不会出现腹泻的情况。当然，建议最好吃李子后不要喝水，除了不能喝水以外，也不要喝茶，喝茶也会拉肚子。

吃完李子多久可以喝水

一般是要隔半个小时的。

这类情况没有具体的要求，根据个人的消化能力来定，避免可能导致的消化道负担对人体的不良影响。一般是建议吃完水果后至少隔半个小时再喝水或喝茶。

吃完李子不能吃什么

1、醋

平时吃李子时，尽量不要吃醋，因为李子中含有大量的胡萝卜素，它们遇到醋以后，会被破坏，发生营养流失，人们再食用李子也起不到应有的作用。

2、蜂蜜

平时吃李子时也不能吃蜂蜜，因为两者是相克的存在，蜂蜜中含有多种酶类物质，它们与李子中的一些营养成分之间会产生生化反应，会形成一些对人体五脏不利的成分，经常把李子和蜂蜜一起，就会上人体五脏损害严重。

3、鱼

李子和鱼也不宜一起吃，特别是鱼中的青鱼，它性平味苦，能益气化湿，还能健脾养胃，而李子这种水果则味酸，多汁，能助湿生热，它们一起食用，会让鱼类的化湿功效大大降低，根本起不到应有的作用。

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