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要
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我爱人的奶被我气的没有了怎么办？
缺乳的原因，不外有两个方面，一、气血虚弱 二、肝郁气滞 有的人二者同时存在。您说的情况，是肝郁气滞导致的，表现为：胸胁胀闷，情志郁闷不舒， *** 胀硬而痛。若 *** 柔软，不胀不痛，则是二者都有，其治法也就不同。肝郁气滞所致者：其治则为：疏肝解郁、通络下乳 可用以下药物：当归3.0白芍3.0川芎3.0生地4.0醋柴胡4.0天花粉3.0漏芦3.0木通3.0通草2.0穿山甲3.0王不留行3.0牡丹皮3.0山栀子3.0甘草2.0 水煎服 每日一剂
中医治病，是讲究临证加减的，运用之妙在乎一心，我没有更多的了解病情，只能臆断了。冀望可以给您解决问题。
[img]真的~~我现在脾气越来越坏了,该怎么办?
我的脾气也不是很好，我觉得，首先要学会宽容。
先检查一下，你是否具有以下特点：
（1）一发火就骂人、砸东西，甚至打人。
（2）情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决。
（3）面对生活中的挫折，心理防御的方式只有一种，就是发泄。
（4）对很小的事也沉不住气。
（5）火爆脾气一点就着，什么事都干得出来，当时不能自控，事后又特别后悔。
（6）听不进任何人的劝说，尤其在情绪激动的时候。
这些是易怒者的典型特征。
愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。
（1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。
（2）理智控制法：当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感。
（3）评价推迟法：怒气来自对“ *** ”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得。”
（4）目标升华法：怒气是一种强大的心理能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。
以下是在网上找到的2份资料，希望对我们都有帮助，呵呵～
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现实生活中，有的人很容易发怒，周围的人都只知道此人脾气大，却很少想到此人很可能是患了一种疾病。中医将容易发怒称为“善怒”，是指无故性情急躁、易于发怒、不能自制的症状，又称“喜怒”、“易怒”，应属于疾病的范畴。
中医理论认为：“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。”意思是说，肝属于刚强、躁急的脏器，喜欢舒畅柔和的情绪，而不喜欢抑郁的情绪，其情绪表现主要为发怒。所以，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。
肝郁气滞所致的善怒，还同时表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等症状。肝郁气滞证的病因多是郁闷、精神受到 *** 或因精神创伤史所致。肝郁气滞引起的善怒，首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
肝火上炎证所致的善怒，还同时表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等症状。肝火上炎证的病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。肝火上炎所引起的善怒，除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、 *** 、李子、青梅、山楂及柑橘等。
脾虚肝乘证所致的善怒，还同时表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等症状。脾虚肝乘证的病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。脾虚肝乘引起的善怒要健脾理气为主，饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
中医认为，过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气，使心情得以平静。
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●失眠、烦躁、健忘、焦虑不安的人应多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如 *** 、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。
●脾气暴躁、情绪反常、嫉妒心强、爱发火的人应多补充钙（海产品如贝类、虾类、海带、蚧类，还有豆类及牛奶）；补充维生素B（各种豆类、桂圆、干核桃仁、蘑菇等）。
●爱唠叨的人因大脑缺乏复合维生素B，应补充此类维生素。可多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。也可把牛奶、蜂蜜调匀在酵母中，天天饮用，每天三次。这是因酵母中含有小麦胚芽，富含维生素B。
●丢三落四、虎头蛇尾、粗心大意的人应补充维生素C及维生素A，增加饮食中的果蔬数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物有辣椒、鱼干、笋干、煸炒胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等。
●压力过大当承受强大心理压力时，身体会消耗平常8倍以上的维生素C。所以，应尽可能多地摄取富含维生素C的食物，如清炒菜花、甘蓝菜、 *** 色拉、芝麻、水果等。
●神经敏感的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前可以先躺下休息，松弛紧张的情绪，也可以喝少许葡萄酒，帮助肠胃蠕动。
肝郁气滞能治好吗
问题一：肝郁气滞能治好吗？ 肝疾药物对症，势如破竹，肝郁气滞不能治愈，但能明确的解决症状及病症，肝郁与血型性格体制等有很大关系，上楼说得对，但是汤药久服不效，成药方便且没有有上面的恐惧心理，淤血不去，新血不生，槟榔四消，大黄蜇虫等，或者外用附子吴茱萸厚朴枳实桃仁红花土元丹参透骨草白胡椒热敷等。
问题二：肝郁气滞能治愈吗 你好！
肝郁气滞症：病因多为郁闷、精神受到 *** 或因精神创伤史所引起。致使肝气失于疏泄、条达所致。
建议参考：能治好的。在接受药物治疗的同时，保持良好健康的心态很重要。解铃还需系铃人，还事想开点，忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
问题三：肝郁气滞时间久对人有什么危害，可以通过 肝气郁结，会导致心情烦闷，虚胖，简单的办法去出春游溜一圈，或者多吃绿色蔬菜！
问题四：严重的肝郁气滞时间长了会得已肝吗 哎呀，想多的啦。
生气得乙肝，很难得啦。除非你醒来就生气，没事就找事生气。否则很难得啦。
1.既然你知道生气不好，为啥不尝试改变呢？信各种宗教，道教，佛教，上帝。等等。都可以改变的啦。
2.没事多出去走走的啦。人生，家家有本难念的经。谁能老那么顺心了呢？
3.金克木，如果实在生气，控制不住，就想想悲伤的事情。看那堆让你哭的稀里哗啦的电影，电视剧。是治疗肝郁气滞很好的方法。4.最重要还是自己想开。
问题五：我这肝郁气滞怎么治都不好怎么办啊快把我折磨死了 单纯的肝郁气滞应该很好解决的呀,不知道你都用了什么样的中药,你的脉象和舌苔要是发上来就好一些,客观一些治疗起来才不会当试药品哦.严重的话就去重庆什么博爱看看！
心烦意乱的时候怎么办
心烦意乱的时候怎么办
心烦意乱的时候怎么办，如今快节奏的时代，我们常常面临各种现实生活的压力，有时候会有情绪不好心烦意乱的时候，这种时候要做些什么来缓解一下这种焦虑的心情呢，我们在心烦意乱的时候怎么办，下面一起来看看吧。
心烦意乱的时候怎么办1
心烦意乱的时候怎么办
可以选择的调节方法比较多，比如：班或者下课以后出去走走。通常下班以后身心放松许多，到绿化较好的地方散散步。此时看一看绿色的树木，还有地上的野花，可以不用想工作的事情，心情会好许多。还可以听听自己喜欢的音乐，建议选择一些舒缓的或者劲爆的音乐，当然也可以听听电台，舒缓自己的身心。
经常烦躁易怒的原因有哪些
烦躁易怒已经是疾病的范畴，善怒多与肝有关，因为肝郁气滞、肝火上炎以及脾虚肝乘等症状表现。肝郁气滞大家比较容易理解，经常会频频叹气、胸胁胀痛以及串痛等。郁闷、精神受到 *** 会导致肝郁气滞。
这些人群，在饮食上可以做一些调理，吃一些疏肝理气作用的食物，比如芹菜、蓬蒿、柚子、柑橘以及佛手等。
心烦意乱除了上面介绍的这些方法外，还可以买些零食吃一顿，这也是发泄情绪的一个方法，但是在零食选择上一定要注意，可以选择一些健康一些的零食，这样虽说吃了也不会发胖，不会过后后悔。可以少一些冰激凌，可以让人清醒一些。
心烦意乱的时候怎么办2
1、下班或者下课以后出去走走
一般下班以后身心比较放松，可以到绿化较好的地方散散步。看看绿色的树木，以及地上的野花，暂时不要想工作的事情，心灵会得到暂时的放松。
2、静下来听听音乐或者电台
心情烦躁，就是心灵给你发出需要安慰的信号，音乐是一个很好的选择。可以选择一些舒缓的或者劲爆的音乐，反正就是要两个极端的就对了。或者听一些电台，听别人的故事，舒缓自己的身心。
3、买零食一顿吃个舒服
吃零食也是烦躁的.一种好的发泄方式，尤其是油炸类的例如薯片、饼干等等。还有一类比较好的是冰激凌，冰冰的感觉下肚，让你全身都得以清醒。后还有一个劲爆的，便是吃辣的东西，狠辣的时候。你的注意力都在嘴唇和胃部了，完全顾及不了内心啦!
4、找适当的人倾诉分析自己
有时候你觉得自己莫名其妙烦躁，也许是因为你惯于隐藏自己的真实情绪，或者自己一个人默默承担太多。找一个适当的人，从你的工作处境、生活情况以及家庭关系一层层启导开发你，你便会找到个中的原因，然后再一起想想解决的办法，烦躁就迎刃而解了。
5、加入一场活动发泄一通
憋在心里难受，说出来不知道从何开口，那么你可以去KTV高歌一曲，要么一罐啤酒一口干，要么篮球场上大汗淋漓，要么一口气三千米，要么大吼几声，要么大哭一场，要么一直不顾方向乱走路，总有一款适合你!发泄了，就会轻松很多。
6、尽量换一个通风良好的环境
如果在上班或者上课，自己感觉莫名烦躁了，大多数由于环境压抑，好换到一个通风良好地环境，放松一下自己的身体。也可以在这里工作，至少身体的状况改善，生活运作自然好一些。
