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文
摘
要
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柚子和纯牛奶最好是分开食用会比较好。
纯牛奶和柚子都是比较有营养的食物，在纯牛奶中含有丰富的蛋白质成分，柚子富含有机酸、维生素等成分，将纯牛奶和柚子放在一起食用的话，很容易形成不易被人体吸收代谢的沉淀物，影响到营养的吸收。
如果纯牛奶和柚子一起大量食用，产生的沉淀物过多，还有可能会对胃肠道产生 *** ，引起一些消化不良反应，因此柚子和纯牛奶最好是分开食用会比较好。
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