吃杨梅拉肚子怎么回事(拉肚子不能吃杨梅吗)

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杨梅是一种营养丰富，味道鲜美的水果，我自己是很喜欢吃的，但是我妹妹吃多了杨梅就会拉肚子，这是因为杨梅的原因吗？杨梅吃多了会拉肚子吗？吃多了拉肚子怎么办呢？

杨梅吃多了会拉肚子吗

杨梅吃多了有可能会拉肚子。

杨梅性温，食用不会增加肠道的滑利性，一般不会出现拉肚子的情况，但是杨梅不宜保存，很容易变质，可能吃了会出现拉肚子的可能，并且有些人体质特殊食用之后可能出出现拉肚子的情况。

为什么吃杨梅会拉肚子

杨梅本身质量问题

一般杨梅食用不容易出现拉肚子的情况，但是杨梅水分含量很高，还含有较多的发酵糖，容易被细菌滋生，食用变质的杨梅可能出现拉肚子的情况，同时杨梅冰冻之后，抵抗力弱的人群直接食用也有可能会拉肚子。

吃了杨梅核

杨梅核不能被消化，一些人群食用了杨梅核之后会出现消化不良的情况，有些人消化不良的时候会出现腹泻的情况。

过敏

有时候肠胃过敏也会有腹泻的情况出现，因此吃杨梅之后拉肚子，有过敏的可能。

其他食物导致拉肚子

食用杨梅之后拉肚子可能不是因为杨梅本身，可能是食用了其他一些食物，导致拉肚子的情况出现。

什么人吃多了杨梅会拉肚子

体质较弱的人群

杨梅出现轻微的质量问题，一些体质较好的人群食用之后不会出现身体不适的情况，但是体质较弱的人群食用之后很可能出现拉肚子的情况。

脾胃虚寒的人群

脾胃虚寒的人群消化能力弱，肠道滑利性重，若是脾胃虚寒的人群食用了杨梅核之后出现了消化不良的情况，很容易出现腹泻的情况。

喜欢吃寒凉冷饮的人群

喜欢食用寒凉，冷饮的人群肠道滑利性很重，又食用了过多的杨梅和杨梅核，容易消化不良，出现拉肚子的情况。

过敏人群

对杨梅会过敏的人群食用了杨梅之后，有可能出现过敏腹泻的情况，也会拉肚子。

吃多了杨梅拉肚子怎么办

1、吃多了杨梅拉肚子的话，需要立即停止食用杨梅和其他性味寒凉的食物，以免加重腹泻的情况。

2、若是吃多了杨梅核消化不良导致拉肚子，一般不会很严重，通常腹中杨梅核完全排出之后就没有问题了，只要多喝一些热水，防止脱水就好了。

3、若是因为食物不洁的原因出现腹泻的情况，需要食用一些止泻的药物，如蒙脱石散、黄连素等。

4、若是因为杨梅过敏导致的腹泻，一般有红肿、瘙痒的情况出现，此时需要食用一些具有抗过敏作用的药物。

5、若是腹泻情况严重，或者有其他的不适情况，需要及时去医院就医，以免出现身体严重不适的情况。

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