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吃蓝莓大便会变成黑色吗(为什么吃完蓝莓大便是黑绿色)

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现在正是蓝莓上市的时候,蓝莓的口感酸甜多汁,营养也丰富,很多人都爱吃,但是很多人吃蓝莓之后会出现大便变黑的情况,那么吃蓝莓和大便发黑有必然联系吗?

吃蓝莓大便会黑吗

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有可能。

蓝莓本身的颜色就是蓝黑色的,这是因为蓝莓中含有丰富的花青素,呈现蓝紫色。食用较多的蓝莓之后,这些花青素会溶于水,一部分会被身体吸收,但是大部分都会从肠道和膀胱中排出来,而粪便被蓝紫色的花青素染色之后,就会呈现出黑色。

一般在吃了蓝莓1-2天之后,大便发黑的情况就会消失,代谢比较慢的人可能要更久。如果大便发黑的情况长时间没有消失,那么最好到医院检查一下血常规和大便潜血,看是否肠道疾病引起。

吃蓝莓大便会红吗

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可能会。

蓝莓中的花青素在不同的ph值下会呈现出不同的颜色,比如说pH7时呈红色,pH=7~8时呈紫色,pH>11时呈蓝色。因此如果吃蓝莓的时候,还吃了较多的酸性食物,导致大便pH7,那么被花青素染色的大便就可能会是红色的。

当然,这种情况也会在1-2天内恢复,如果长时间没有恢复则建议到医院进行检查。

女人吃蓝莓的禁忌

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1.蓝莓性凉,食用之后会增加体内的寒凉性,因此脾胃虚寒的女性要少吃蓝莓。

2.蓝莓性凉,食用后会增加肠道的滑利程度,如果女性有腹泻症状则可能会加重,此时要禁食蓝莓。

3.蓝莓中含有较多的果酸,因此女性在空腹状态要少吃蓝莓,以免 *** 胃部,特别是本身有胃溃疡、胃酸过多的人群。

4.蓝莓性凉,一次不能吃太多,以免引起消化能力降低或者出现腹泻症状。

5.蓝莓中含有一定的糖分,因此糖尿病患者要有节制的食用。

大便呈墨绿色是肠癌吗

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不一定。

导致大便绿色的原因很多,包括吃了含有色素的食物、药物,或者是消化不良、腹泻、肠道菌群失调等等。

建议:如果没有其他的不适,可以先观察一段时间,看大便绿色的情况是否会恢复;如果想要确诊是否患有肠癌,还是要到医院做肠镜检查。

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