凤梨每天吃一个会不会大多(凤梨能吃多了会怎样)

小伙伴们关心的问题：凤梨每天吃一个会不会大多(凤梨能吃多了会怎样)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。

凤梨是一种很常见的酸甜水果，其营养丰富，口感脆爽好吃，很容易让人不知不觉中多吃，不知道吃多了凤梨对身体会有哪些坏处呢？

口腔、肠胃不适

凤梨中含有菠萝蛋白酶，这种成分会分解蛋白质，虽然有利于饮食中肉类的分解代谢，但吃的时候，也会 *** 口腔、舌头表面的皮肤蛋白，从而造成口腔黏膜和嘴唇出现 *** 反应，引发口腔、嘴舌破溃、疼痛的现象；另外凤梨吃多了也会增加肠胃负担，加上其富含膳食纤维，会加快肠胃蠕动，容易引起食用者出现肠胃不适的现象。

过敏

凤梨中含有的甙类、羟色胺和菠萝蛋白酶虽然比菠萝要少，但这些属于易致敏物质，如果吃多的话，容易 *** 人的皮肤、口腔粘膜，从而使人出现过敏症状，过敏反应最快可以在15分钟内发生，其症状表现有：腹痛，腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，过敏比较严重的还出现呼吸困难、休克等反应。

肠胃不适

凤梨，味甘、微酸、性微寒，如过量食用，可导致体内寒气加重，加上酸涩成分又会增加胃酸分泌，从而 *** 肠胃，导致食用者出现腹痛、腹泻、腹胀等肠胃不适症状。

尿频

凤梨中所含的糖、酶有一定的利尿作用，而且凤梨又是水分比较多的水果，如一次性吃太多，就会出现尿频、尿急、多尿的现象，尤其是孕妇或本身有尿频、尿多的人，更不宜多吃。

总结：凤梨每天吃一个会不会大多(凤梨能吃多了会怎样)的介绍到此就结束了，感谢您的支持。