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▲女工程师因为工作压力大加上子宫肌瘤,生理期已经一年没有断过。(示意图/达志示意图)
记者陈凯力/新竹报导
一名48岁的竹科吴姓女工程师,一年多来月经滴滴答答没有停过,造成生活很大的困扰,看过西医诊断有子宫肌瘤3-4公分,都只给予止血剂,但是只能暂时止血无法根治,长久月经崩漏导致面色苍白,血红素降低,不但时常觉得疲倦,头晕,连走路都会觉得喘。后来求诊于中国药大学新竹附设医院中医科沈俐伶医师,沈俐伶发现竹科女工程师气虚体质,因为工作关系时常要出国出差加上压力大,以中药调理健脾益气,经过两个月,女工程师已经不再滴滴答答,目前恢復正常生理期。
沈俐伶医师指出,很多在竹科上班的女性患者都有月经崩漏,滴滴答答的症状,研判可能工作压力太大熬夜太累,容易引起生理期不正常,但是如果能适度中药调理,例如补中益气汤、升阳益胃汤搭配生脉益气饮调理,以黄耆补气搭配西洋参、麦门冬、五味子等,让女性患者可以益气生津、强心润肺、补血调经。
沈俐伶医师表示,生理期滴滴答答如果以水管为比喻,可能造成的原因,主要看三部分,第一是否「气虚」,就像水龙头关不紧,气不摄血,例如慢性疲劳影响荷尔蒙造成月经紊乱失调。第二是看身体是否「燥热」,会让水压太大造成经期停不了,不能约制经血,例如熬夜过度影响生理周期,出现月经量多色鲜红的状况。第三是看「循环」,像是水管出现卡垢,瘀阻造成血液不能遵循脉道,例如子宫肌瘤、子宫内膜异位,瘜肉等因素引起的月经失调。
沈俐伶医师建议,针对月经崩漏的患者,适度的运动是服药以外的关键生活习惯。快走或慢跑,训练核心肌群,有助于气的生成与循环。饮食部分,多谷类代替单一白米,另外山药,莲藕都有健脾生津的作用可以常食用。对于崩漏时间较久的患者则是要注意贫血的问题,苹果、葡萄、甜菜根等富含铁质的食物可多摄取。
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