为什么喝绿茶会腹泻（绿茶与腹泻）

本文目录一览：

• 1、绿茶喝了会睡不着吗？
• 2、为什么我一喝立顿的绿茶就拉肚子呢？
• 3、喝红茶绿茶乌龙茶哪种茶最容易拉肚子
• 4、变质绿茶的危害

绿茶喝了会睡不着吗？

晚上喝绿茶可引起失眠，不过绿茶对睡眠的影响因人而异，对部分人可能影响不大。

绿茶具有提神醒脑、消脂解腻、生津止渴等功效。对一些比较敏感的人群来说，晚上喝绿茶，尤其是较浓的绿茶会影响睡眠，因为绿茶中含有茶多酚和 *** 等成分，对中枢神经系统有兴奋作用，从而造成入睡困难或是睡眠过程中易醒等失眠症状。当然，不排除有部分人晚上喝了绿茶，睡眠也不会受到影响。

虽然喝绿茶有很多好处，但是也要选择在正确的时间去喝茶，日间喝绿茶是最好的，而冲泡的茶水宜清淡，同时要避免喝过量茶水。另外，有睡眠障碍的人不适宜喝绿茶，以免加重失眠的症状。脾胃虚寒或是患有胃部疾病如浅表性胃炎、胃溃疡等人群不宜喝绿茶，以免不利于脾胃运化，引起腹痛、腹泻等不适症状。

为什么我一喝立顿的绿茶就拉肚子呢？

你如果是女性的话，最好少喝绿茶。绿茶是属于寒性的茶.喝多了对肠胃不好

喝红茶绿茶乌龙茶哪种茶最容易拉肚子

喝绿茶最容易拉肚子。

1、喝冰的绿茶会造成拉肚子，早上肠道功能虚弱，容易造成腹痛腹泻和恶心呕吐。

2、红茶和乌龙茶 *** 性较弱，不会造成腹痛。

变质绿茶的危害

危害：茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死

。

大部分的茶叶都有是如此，茶叶如食品一样，有保质保期期限，发霉、过期的茶叶就不能喝。

茶叶的保鲜期一般在18个月，时间长了，就易发霉。茶叶发霉是受了青霉、曲霉和镰刀霉菌污染的结果，这些霉菌能产生菌青霉酸，、环氨酸等霉菌毒素，人喝了发霉变质的茶叶，轻则引取头晕、眼花、腹痛、腹泻等中毒现象，重的则会导致肝、肾、脑等到重要器官的病变，经动物实验表明，变质茶还有可能致癌。