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绿茶肉碱胶囊真的可以减肥吗(绿茶肉碱胶囊)

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每天三次,每次两粒,餐前口服的。餐后最好能做适当运动,例如散步、步行上班等

每天保证足够的饮水,在2000mL~2500mL为宜。虚胖、怕冷严重的人,可以适当减少至1500mL左右温水。

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去年买的衣服又都穿不上了, 请问有什么办法改善吗

这种情况可以分为两类,改善的方法也不同:

1、正常发育

如果衣服是给孩子穿,孩子刚好处于成长发育阶段,这种情况下购买衣服可以考虑买稍大一个号码的衣服或者弹性更好的衣服。

2、身体胖了

这种情况下也可以考虑购买大码的衣服或者弹性好的衣服。不过,根本问题还是需要减肥,保持一个好身材就不愁穿衣服了。

扩展资料

穿不了的衣服的处理方案:

一、送人

以前的时候,真的有家里条件特别困难的人,邻居亲戚之间送去还能穿的旧衣服,人们会很感激,毕竟家里是真的拿不出这部分支出。不过,有些地方保留着穿儿童旧衣的习惯,尤其是婴幼儿衣物,旧衣更加软和舒适,甲醛也释放地比较彻底。

二、DIY改造

我们在网上也能看到有手工达人,用旧衣服做出各种各样的小东西,在惊叹的同时我们也可以自己试试。旧衣服可以做的东西很多,例如下面这些都很不错。

1、彩色地毯:把旧毛呢衣服裁剪后,搭配不同的颜色,扭成粗绳状,可以盘成小地毯。

2、围裙、袖套:把衣服改成各种款式的围裙,剪下长袖衣服的袖子安上松紧带做袖套,大人做饭、小孩学画画都可穿上它,方便实用。

3、小抹布:棉布衣服旧了,剪成小块,做成小抹布,抹洗灶台、桌子等。

4、抱枕、小包包:纱线、毛线衣服可以做成舒适美观的小抱枕,漂亮的小包包。

三、公益捐赠

这个也是当下人们倡导的一种旧衣处理方式。衣物清理干净后,可以捐赠给贫困山区的留守儿童或老年人。工作人员会上门收取衣物,十分方便。

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