本
文
摘
要
对于血小板数值轻微低下的患者来说，适当地配合一些健脾、益气、摄血的食疗方，既有补血养血的作用，又可以改善整体的免疫功能。
尤其是中医药食疗方，因为有多种食物进行营养搭配，因此，对于不同的食物性质配伍都有一定的要求！
提升血小板数值，可以试试这几种中药食疗：
【参莲粥】
取人参9克，旱莲草9克，白糖适量，粳米60克。先将人发片炖熟；旱莲草洗净煎汤去酒量，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥，加入人参即成。日服一剂连服数剂。具有补气养血的功效。
【枸杞参枣鸡蛋汤】
枸杞子10g，红枣10枚，党参10g，鸡蛋2个。把枸杞，红枣、党参放砂锅内同煮成汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。
【花生党参汤】
花生红衣6g，红枣10枚，党参10g。把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有养心健脾，益气摄血的功效。对于病后体虚、血小板减少性紫癜均有良效。
【圆肉花生汤】
龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g。大枣去核，与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。该药膳有健脾补心、养血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。
【鸡血藤大枣汤】
鸡血藤20g，大枣15枚。以上二药水煎后弃鸡血藤药渣，吃枣饮汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有益气摄血、补血的功效，适用于血小板减少性紫癜，反复出血，兼有鼻衄、齿衄、头晕目眩，面色苍白，唇甲不华，神疲体倦，食欲不振，心悸，动则心跳气短，震颤多汗等症。
此外，仙鹤草、阿胶、虎杖等中草药对于提升血小板的数值也很有用。其实，无论是西药还是中药，其治疗都需要对症下药，并非“千人一方”，尤其是中药，更需要辩证论治，用药和剂量都要因人因病情不同进行个体化治疗。
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