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孩子记忆力不好怎么办
您好！
很多家长都希望自己的孩子拥有良好的 记忆力 ，以便更好地学习，偏偏事与愿违，孩子的记忆力似乎总是太差，下面就是我给大家带来的如何提高孩子记忆力的 方法 ，希望能帮助到大家!
家长可以试试这三种方法
一、睡前记忆法
研究表明，睡前这段时间是记忆力较强的时候，家长可以让孩子在入睡前回忆一天所做的所有事情。学到的东西走过的路，吃过的饭，像放电影一般在脑子里过一遍，长期下去，她每天能记住的东西会越来越多，细节也会越来越丰富，记忆力便会有较大的改善。
二、感兴趣记忆法
都说兴趣是最好的老师，平时家长可以多利用孩子感兴趣的东西帮助他记忆。例如：他喜欢吃水果，可以拿水果来给他演示数学的各类题型，这样他能够在自己的兴趣里不知不觉地记住很多知识。
三、多练习记忆法
美国一项调查表明，加强记忆较合适的时长是12小时以内，孩子学完一个公式或者一首诗的时候，父母需要引导他先理解。
在记忆并且在12小时内多多加强记忆，这样便会记得更牢固。
孩子记忆力差，家长如何解决这个问题
(1)让孩子掌握记忆规律，科学地复习
有句 谚语 说得好:“复习是记忆之母。”重复有助于巩固所学习的东西。但是重复学习是有讲究的。一般来说，遗忘已经记住的东西有先快后慢的特点，复习也要针对遗忘的这种特点来进行。刚学过的要多复习，以后的次数可以逐渐减少，间隔时间可以逐渐加长。对于准备考试的学生来说，要在平时多熟悉教材，经常复习，不要“平时不烧香，急时抱佛脚”。在复习时，父母要帮孩子找出他最佳的记忆时间。一般地说把要记忆复习的内容分在几个时段来记忆比集中记忆复习的效果要好。另外，让孩子早晨复习和在晚上睡觉前复习。有人认为，早晨起床后学习最为有效，因为这时头脑最清醒。有的人睡觉前的记忆效果最好，因为学习后立即入睡，没有什么干扰，可以减少遗忘。每个人的最佳复习时间并不一样，父母要让孩子找出自己最佳的复习时间，提高学习效果。另外，在孩子复习时，要排除干扰，集中注意力。
(2)让孩子寓记忆于兴趣之中
有兴趣的事情容易记忆。兴趣越强烈，就越容易记得牢。孩子对有兴趣的东西能眉飞色舞地讲岀来，表现出很强的记忆力。那么，怎样才能激发孩子对记忆的兴趣呢?首先，要让孩子在心情舒畅时记忆。一般来说，记忆时静心安神、精神放松，对 增强记忆力 是大有好处的。而且，心绪好对记忆的保持也是有益的。父母不要让孩子在情绪不佳时去记忆东西，这时的记忆效果肯定不会好。孩子不愿意记忆时，不要强迫孩子，而要想办法引导他，让他高高兴兴地去学习。其次，将记忆的内容加以改造，如用打比方、联想的办法等，使之有趣，提高记忆效果。
(3)要让孩子在理解的基础上记忆
俗话说欲要记得，先要懂得。比如记英文单词就是这样，千万不要死记硬背。孩子只有在理解了所学习的内容后，才能花很少的工夫把它记牢。父母要让孩子在弄懂要记的内容的基础上再去记忆。这样，就可有事半功倍的效果。
(4)让孩子运用多种感官去记忆。
在记忆东西时，可以让孩子边读、边写、边听、边说，手、脑、耳并用，这样有利于发挥多种感官的作用，增强记忆效果
(5)要给孩子安排科学的饮食
良好的记忆力需要有发育良好的大脑，并能充分发挥大脑正常的生理作用。增强孩子的记忆力，父母要合理安排孩子的饮食，保证孩子吃足够的蛋黄、瘦肉、鱼肉、海产品、水果、豆制品和葡萄糖，并且不要让孩子暴饮暴食。
(6)加强孩子的身心训练
记忆力需要训练，但要有节奏，劳逸结合，不能过度紧张，造成过分疲劳。当感到疲劳时，就调换其他活动内容。 体育运动 能增加身体各个器官活动，增加脑部血流量，健康之身是与健康之“心”密切相关的,脑力、记忆训练能增进人脑的活动能力。
帮助孩子改善记忆的小方法
1. 给孩子准备彩色荧光笔
有相关研究指出，当人们面对色彩较为丰富的文字内容时，往往会比面对色彩单一的文字内容有着更为深刻的印象。所以，让孩子的课本知识文字增添一个更加亮眼的背景颜色，能够有助于孩子对知识点的记忆。
父母们可以给孩子准备一份彩色的荧光笔，让孩子在学习一篇课文时，用荧光笔将课文内的重点字词画出。这样既方便孩子在课后复习时能够快速找出重点词语，也有助于他们对这些词语的记忆。
2. 利用多感官通道
孩子在学习或者复习知识点的时候，不能只是单纯用眼睛看，还需要耳朵和嘴巴的多方位配合。很多孩子在三四岁的时候，父母就会给他们进行相关的古诗文普及，在日常生活中播放古诗词的朗读。在这样的情况下，大部分孩子都能够根据自己所听到的语句，背诵出相应的古诗文。
因此，让孩子在学习的过程中多听多读，会让孩子更加有利于对知识点形成牢固的记忆。
3.给予孩子一个更加轻松的学习环境
在孩子的学习过程中，给孩子营造一个良好的轻松的学习环境非常重要。
有相关研究表明，人们在相对轻松愉悦的环境下，能够分泌更多的多巴胺。多巴胺有什么作用呢?
多巴胺可以诱发采取行动的动机、愉悦的感觉。当多巴胺分泌过少时，会导致工作记忆功能下降。
因此，即便学习成绩并不理想，父母也不要给孩子增加过多的压力。父母可以和孩子一起分析错误的原因，适当鼓励孩子，让他们重获对学习的信心。并且在孩子做作业的时候，父母也尽量不要在他们身边时刻监督。给予孩子适当的空间，当他们完成作业之后再进行检查。
4.保证孩子充足的睡眠
有科学家对睡眠和记忆之间的关系进行调查，发现睡眠不仅为编码新的记忆做好了准备，而且为大脑提供了一个巩固、整合信息的机会。因此，只有当拥有了充足的睡眠之后，才可以使记忆更加持久，让记忆抵御更多的干扰。
所以父母在平日里要对孩子的睡眠时间有较为严格的要求。如果是在上学期间，尽量让孩子在每天10点前入睡，一天保证8小时的充足睡眠。
记忆力对孩子学习生涯的作用非常大，好的记忆力，能够让孩子提高学习效率，在学习上事半功倍。对于孩子的记忆力问题，父母们还是不容小觑。
哪三种行为会影响孩子的记忆力
1、不按时睡觉
不仅仅很多大人喜欢熬夜追剧玩游戏，很多小孩子也喜欢熬夜玩耍、做作业。这样的结果就是导致很多小孩子睡眠极其不规律，总是很晚睡、很早起，错过大脑休息的最好时光，甚至让大脑得不到足够的休息。
长此以往，这样不按时睡觉的行为就会导致孩子的记忆能力大幅度下降，一个本来记忆能力很好的孩子也可能因为这种不良的生活习惯逐渐变得记不住事情。
2、饮食不规律
很多家长都喜欢给孩子补充各种营养，除了吃饭之外，还会让孩子吃各种有益于大脑发育的食物，像什么核桃啊、牛奶等等。但是也有很多家长为了给孩子补充营养，就让孩子多吃，甚至一天4、5顿。
很多家长可能以为这样不规律的饮食只会影响孩子的身体发育，让孩子营养过剩，造成肥胖问题。其实不规律的饮食还会影响孩子的记忆能力，造成孩子的 记忆力下降 。
3、家长无意中的责备
在很多家庭中常常出现这么一个场景，那就是有时候家长明明叮嘱过孩子很多遍了，但是孩子要不转头就忘，要不就是记错了家长的叮嘱。很多家长在这种情况下就很容易生气，甚至会开始责备小孩。
有些家长在这种时候就会说“你怎么这么笨啊”或者“你怎么老是记不住”，这种看似很微弱的指责其实会严重影响孩子对自己的判断。很多孩子在这种不良的心理暗示下，就会觉得自己真的记忆力不好或者很笨，从而出现记忆力下降的现象。
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[img]孩子记忆力不好怎么办？
小孩子记忆力差可以吃以下东西：可以多吃一些胡萝卜，有助于孩子大脑的新陈代谢；也要让孩子多吃一些含有蛋白质的食物，比如蛋黄、黄豆，这种食物对提高记忆力有一定的好处；也要定期定量的给孩子喝水，否则会影响到记忆力；也要补充足够的维生素C以及其他微量元素。孩子记忆力不好，通常是由多种原因造成，如营养缺乏、缺铁性贫血、脑功能发育异常、学习或记忆方法不当等，可通过日常补充营养、训练记忆力、药物治疗等措施增强记忆力。1、营养缺乏：如果孩子挑食或饮食不合理可能会导致体内营养摄入不足，出现缺锌、缺钙、缺维生素等情况，容易造成营养不良，影响记忆状态，出现记忆力下降的情况，可多吃鱼、虾、海带、鸡蛋、牛奶、核桃等，补充营养，均衡饮食，也要注意休息、作息规律，有助于提高记忆力；2、缺铁性贫血：由于铁摄入的不足可能会出现缺铁性贫血，导致孩子注意力不集中、困倦无力，影响记忆力下降。这种情况可适当多吃富含铁元素的食物，如木耳、动物血、瘦肉、豆制品等，若贫血严重也可在医生的指导下口服乳酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等补铁药物进行治疗，贫血改善后记忆力多可恢复正常；3、脑功能发育异常：如果是先天脑功能发育不足或发育障碍，导致的记忆力下降、认知能力欠缺等情况，可通过饮食干预，如适当食用蓝莓、鱼虾等食物，蓝莓中的花青素及鱼虾中的优质蛋白，在一定程度上有利于大脑健康，生活中也应注重康复训练，有助于提升记忆力。同时还需使用营养神经的药物，如神经节苷脂、鼠神经生长因子等促进脑部代谢，改善脑部发育不良的情况；4、其它：如果仅出现记忆力不好的情况，无其它异常，则不排除与日常记忆或学习方法相关。这种情况可以在专业人员的指导下进行记忆训练，学会正确学习与记忆，如使用重复记忆法、联想记忆法、归类记忆法等，并反复强化，有助于改善记忆力。一、通过增加营养改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶，特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。
二、增加微量元素和维生素的摄入，补锌对于孩子的记忆力有很大的帮助。
三、人的记忆力可以通过训练改善，人的记忆力就像人的大脑一样越用越灵活。首先可以选择专业的记忆力训练机构进行训练，其次也可以让孩子多背诵，做重复的练习提高记忆力。
四、可以让孩子多动手，锻炼大脑的功能，从而增加记忆力。
五、让孩子保证睡眠时间，睡眠充足可以增加记忆力。
孩子记忆力差怎么办
孩子记忆力和同龄人相比有差距，不要害怕。一般来说，孩子记忆力差可能是由于记忆力不集中或体内的铅超标导致。
孩子记忆力差的原因
1、注意力不集中。
早教专家认为，宝宝记忆力差，主要原因是因为宝宝注意力差，不集中导致的。
注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力，首先要提高宝宝注意力，提高其兴趣才行。除此之外，爸妈必须加强宝宝营养，尤其是大脑营养。宝宝可以服用DHA。研究表明DHA是大脑不可或缺的营养素，可以促进智力和视力发育，且能提高记忆力，使宝宝注意力集中，学习更用心。
2、铅超标。
铅超标会损害儿童的中枢神经系统，导致大脑发育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。如果宝宝已证明铅超标的话，那么请注意排铅了。
孩子记忆力差怎么办
1、重复记忆法：通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适用于年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后，要及时提问。
2、联想记忆法：最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝的联想，易于记忆，避免枯燥。
3、直观形象记忆法：利用直观教具，帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，惟妙惟肖，直接达到记忆的目的。
4、归类记忆法：只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。
5、歌诀记忆法：一边有节奏而且押韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，对于开拓知识面，开发宝宝智力大有好处。
6、利用感官参与记忆法：利用耳、眼、口、手来参加记忆活动。能提高记忆效果。
总之，要让宝宝掌握记忆方法，宝宝的学习积极性才会提高。
如何提高记忆力
1、从哪儿开始
目的：发展记忆力
给宝宝讲有连续性的童话故事，每天讲到哪儿，都让他记住。第二天开始讲时，可以先问问他：昨天讲到哪儿了？今天要从哪里开始呀？什么内容呢？”看看宝宝有没有记住。长期这样训练，可以有效提升宝宝的记忆力。
2、动物运动会
目的：发展记忆力
妈妈将家里的小动物玩具 *** 起来，给每个小动物编上号。开始时让每个小动物都站在自己的号码上，请宝宝记住，然后妈妈再将号码拿起来，并把号码弄乱，再让宝宝给每个小动物把它们原来的号码贴上，看看他是不是能够准确地把号码和小动物一一对号入座。
3、依次说名称
目的：培养短期记忆力
把几样（不少于5样）东西按先后次序排列在桌上，给宝宝30秒的时间记住，然后遮起来，要求他凭记忆依次说出这几样东西的名称。
4、看图记忆
目的：教授分类记忆法
材料：有动物的画或卡片
让宝宝看一张画有好几种动物的图片，限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些，逐渐缩短看的时间，将图片拿走后，让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多，可以将动物分类记，如兽类有几种，鸟有几种，鱼类各有几种，这样就能记得快些。
5、打电话
目的：培养记忆力及想像能力，丰富词汇，促进语言能力的发展
和宝宝同向坐好（同时面向前）。妈妈伸出大拇指和小指凑到耳边模仿打电话，问宝宝：喂，你是谁？”你家住哪里？”你爸爸叫什么名字？”他在哪儿上班？”……
要求宝宝一一回答。
6、看橱窗
目的：发展观察力和记忆的准确性
这个游戏适合在带宝宝外出时进行。路过商店橱窗时，先让宝宝仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，要求他说出刚才所看到的东西。你也可以观看其他的事物，如观察文具盒里的物品，然后说出盒 *** 有多少件东西；观察公园里的花坛，说出有几种颜色的花，等等。
7、字词记忆
目的：扩大短时记忆的广度
让宝宝重复给他讲过的故事，看能记住多少字词；在一定时间内说出一些他熟悉的词汇，如交通工具、生活用品、动植物等方面的词，看他能记住多少。
8、重复手势
目的：扩大动作记忆的广度
让宝宝认真看着你做的5个手势。要求他在你做时不要跟着做。等你做完后，让他按顺序重复做出来。如果宝宝不能顺利回忆5个手势，你可以把手势数量减少到3—4个，以后再增加到5个。
手势1：握拳
手势2：伸出中指和食指（胜利的手势）
手势3：伸出大拇指（很棒的手势）
手势4：伸出小拇指
手势5：伸出5个手指
9、听故事回答问题
目的：培养有意注意和记忆力
给宝宝念故事的时候，要求他认真听，然后根据故事的内容回答问题。如：读小马过河的故事，可以问：谁说水很浅？”谁说水很深？”
10、回忆姓名
目的：培养对人名的记忆力
和宝宝看电视或读书的时候，要求他注意记住故事中人物的名字，然后让宝宝回忆每个人的名字。
小孩记忆力下降记忆力不好怎么办 怎么可以提升记忆力？
提高孩子记忆力方法如下：
1、增强孩子的注意力。家长可以跟孩子进行一些加强注意力的训练。
2、给孩子提供安静的学习环境，学习时不要在孩子身边放玩具、漫画书等物品。
3、可以给孩子多吃一些核桃、芝麻、瘦肉等食物，给孩子提供丰富的营养。
4、引导孩子进行一些记忆力的训练，也可以让孩子参加增进记忆力的培训课。
小孩记忆力不好怎么办
小孩记忆力差怎么办？
第一，和儿童一起做手工。
跟孩子一起做一张钟面的拼图。例如你可以把钟面剪散后叫宝宝再拼回来，注意在安装时分针时，父母可以增加难度，指示他放在某个时间上。这种方法可以提高孩子的观察力、记忆力、发展认知能力、逻辑能力、时间和时钟的概念。
第二，创造各种有趣的记忆游戏，和孩子一起玩
游戏始终是宝贝的最爱。宝贝在游戏过程中身心都处于亢奋状态，这时候宝贝记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈咪，我们玩昨天玩的.游戏好不好？”宝贝可能把具体玩游戏的时间搞错，但是他会记住游戏本身。根据宝贝的这一特点，父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助宝贝提高记忆力。
第三，给孩子积极的暗示
许多人之所以记忆力不佳，其实是由于缺乏自信。在面对一个要记的材料时，他们常常想：“多难记啊！”“这么多能记住吗？”大人尚且这样想，更何况孩子呢？其实这种想法是提高记忆力的最大障碍。所以家长要帮孩子树立起记忆信心，这就需要家长给孩子积极的暗示。你可以跟孩子说：“宝贝，你一定能记住！”
第四，对于稍大的孩子，可以使用，开发孩子的记忆潜能。
研究显示，当人体脑波处于α脑波时，注意力最集中，记忆力最好。美国研究所通过研究影响人类脑波的各种因素，研发出了拥有目前国际上最先进的的，它可以利用声波和光波的多重组合来有效的调节人体脑波状态，在改善记忆力差方面有着非常好的效果，目前在国外已经有众多的人在使用，使用者用户明显的能感觉的记忆力的提升。
儿童记忆力差，大多数情况下并不是由于先天的记忆遗传因素不好，而是后天的锻炼比较少。儿童记忆力差怎么办呢？当然是多多练习了，依照上面我介绍的方法或产品，给您的孩子试试吧。
