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绿茶可以去湿气吗 湿气重可以喝绿茶吗
可以喝绿茶。喝茶可以祛湿。
绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。
扩展资料：
1、竹叶茶
竹叶茶有清热、解毒、利尿的作用，是很好的祛湿的选择，取竹叶茶一小撮，加入冰糖适量，用沸水冲泡之后即可饮用。加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香，是消暑、祛湿的佳品。
2、西瓜皮凉茶
西瓜皮凉茶可能很多人都没有尝试过，不过它可是祛暑利尿除湿的佳品，可不能错过哟。将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。
参考资料来源：人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒
[img]喝什么茶去湿热
1、绿茶
绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。
2、红豆薏仁茶
红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效。
3、乌龙茶
湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的。
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扩展资料：
湿热的成因：
湿就是我们常说的水湿，分外湿和内湿两种。内湿是一种病理产物，常因脏腑正常功能失调所致。消化不良，暴饮暴食，食用过多油腻、甘甜、厚味的食物，就会加重脏腑负担，位于中焦脾胃肝胆最易受损，特别是脾最易受湿困，脾不能正常运化进而使机体“水湿内停”。
外湿是由于气候潮湿或居住环境潮湿，外来水湿入侵人体而引起的。外湿束缚体表，脾运化功能受阻或脾运不健，水湿滞留，致使湿从内生。因此湿与脾脏的关系最为密切。
热则是一种热象。如辛辣或者热性的食物吃多了，人体会滋生内热。体内阳气过盛，阴并制阳，也易产生热象。水湿滞留过久会化热，而阳热的人则因水湿入侵而形成湿热。湿热是指人体内的湿与热同时存在的现象。
湿热体质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态。所谓湿热内蕴是指湿热蕴于中焦脾胃及肝胆。水湿阻滞气机，与热邪相合，形成湿热交困的局面。阳热因受水湿困阻而难以正常运行，水湿受阳热熏蒸而使阳气更受损伤。
参考资料来源：/m.people.cn/n4/2018/1117/c3607-11910003.html"target="_blank"title="人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒"人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒
/baike.baidu.com/item/%E4%BD%93%E5%86%85%E6%B9%BF%E7%83%AD/7847878?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-体内湿热"百度百科-体内湿热
体内湿热的人喝什么茶比较好，能喝绿茶吗
体质湿热的人喝绿茶理论上是合适的。但是个人比较推荐白茶，特别是3年以上的白茶，茶性内敛一些，不会像绿茶那样霸道，而且白茶有除热祛湿的功效。
湿热的人可以喝绿茶比如铁观音吗
湿热体质，该茶叶是可以喝的。
热偏重可以喝些绿茶，湿邪偏重可以服用红茶，伴有月经不调可以喝玫瑰花茶。
湿热体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的茶，如：绿茶、绞股蓝、普洱等；如果不习惯那股苦味的，可以喝熟茶，但是泡的时候加点白菊花或蜂蜜，荷叶之类的。
体内湿热喝绿茶好吗
不可以，喝绿茶加重湿气，同时也不能喝红茶，红茶会加重热。最好是少喝，不能经常喝。
如果你体内有湿热可以烧点红豆苡米粥吃吃，经常吃可以改善哦，但是湿热要祛除的话时间是要相当长的。
开中药也是的，热好除，湿气是最难除的，如果有条件的话还是尽早把湿热祛除
