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外卖吃多好吗(量大的外卖)

在这样快节奏的时代里,外卖简直受到太多人的喜爱了,来不及做饭点个外卖,想喝奶茶点个外卖,熬夜追剧也要点个外卖,周末在家躺着还是会吃外卖!但是,在享受外卖的时候我们的身体也是摄入了不少油脂,加上不爱运动,身体的负担自然越来越重,严重者还可能会导致三高!

去年我体检的时候,不到三十岁的我竟然查出我的血脂有点高,不严重也不用吃药,嘱咐我清淡饮食要多运动,外卖了两天的轻食我就已经受不了了,还是想外卖一些自己喜欢吃的,可是又担心的自己的身体。

直到我遇见了来自挪威品牌的Noromega的海豹油,简直就是爱吃外卖星人的大救星!去油效果绝了!

挪威Noromega经典海豹油软胶囊 高浓度omega-3 120粒京

很多小伙伴可能并不知道什么是海豹油,海豹油顾名词意就是从海豹脂肪组织中提取富含Omega3不饱和脂肪酸的珍贵营养滋补品,海豹油中含有20%~25%的Omega3不饱和脂肪酸,其含量为自然界中动物之最,深海鱼油中也有Omega3,但是没有海豹油多,可以说海豹油是深海鱼油的Plus!

附上一张海豹油与普通鱼油的对比,伙伴们可以看下做参考:

海豹油的好处很多,能够帮助我们调解不良饮食导致的身体负担,有效疏通血管,清理身体垃圾,调节三高指数,还能呵护心脑健康。

生活在北极附近的因纽特人是世界上吃肉最多的人群之一,而且他们住的地方寒冷,几乎没有什么蔬菜、水果可以食用。要知道频繁食用高脂肪、高胆固醇的食物容易患三高。相反,生活在冰天雪地的因纽特人虽然经常吃肉,但却极少患高血压、高血脂等心脑血管疾病。后来科学家们发现,由于他们主要吃的是海豹肉,以及海豹油,其中含有丰富的ω-3多不饱和脂肪酸,而ω-3的EPA、DHA和DPA有很好的预防心脑血管疾病的作用。原来因纽特人不易患心脑血管疾病的秘密,就是海豹油。

我选择的这款Noromega海豹油严格选取来自北极圈地区的海豹作为萃取原材料,1粒海豹油=10粒鱼油,怪不得很多人这么执着于它,他家产品按照欧洲标准原装生产,外包装采用医用级铝罐,环保的同时还能更大程度的保留活性。

挪威Noromega经典海豹油软胶囊 高浓度omega-3 120

其实海豹油在挪威当地口碑相当好,可以说挪威当地居民人手一瓶,每年销售量60W+瓶,这也是我当初选择他家海豹油的原因,大品牌、好口碑,值得信赖。

这款海豹油每次吃2粒,是胶囊形状的,100%纯海豹油,Omega-3中主要由EPA、DPA、DHA三大元素组成,对预防三高有至关重要的作用,人体吸收也快!每瓶120粒,一瓶可以吃2个月。

我吃Noromega海豹油有一年了,总的来说对熬夜和久坐不动的人,海豹油还是非常友好的,我已经把它列为我的营养第四餐了,毕竟身体才是革命的本钱。

经常大鱼大肉,喝酒应酬,有“富贵病”的人;经常喜欢吃外卖、熬夜、缺乏锻炼的人;有过三高活三高家族史的人都建议入手这款Noromega海豹油作为自己的膳食营养补充品。

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