本
文
摘
要
家里有糖尿病人,不能吃太甜的,今年学习了汤圆制作,收到家人好评。
By 专业母婴护理
用料
水磨糯米粉 300克土豆淀粉 30克开水 240克熟黑芝麻 250克熟白芝麻 50克木糖醇 80克熟面粉 60克黄油或猪油 150克咸蛋黄 6个奶粉 14克木糖醇 34克黄油 30克淡奶油 24克高度白酒 30克仙人掌果粉 15克做法步骤
1、300克水磨糯米粉加30克土豆淀粉拌匀用开水240克快速拌匀,趁热揉匀。
2、取100克面团放到开水下锅煮至面团浮起,趁热加到面团揉至面团光滑滋润。
3、取200克面团加入15克仙人掌果粉揉匀面团。
4、揉好的面团静止30分钟后用。
5、黑芝麻,白芝麻,糖,面粉加在一起搅拌均匀,用料理机打碎加入融化的黄油搅拌均匀下剂15克一个,放冰箱冷冻备用。
6、咸蛋黄撒白酒入烤箱烤熟或者蒸熟,压碎过筛,加入奶粉,淡奶油,糖,黄油搅拌均匀冷藏后下剂,8克一个挤子,放冰箱冷冻备用。
7、粉色面团下剂子20克包入馅心(我这个包的是花生馅料),用虎口收口法包裹严实,在手中团圆了放在碗里沾上糯米粉,防止黏连。
8、白色的面团下剂子15克一个挤子,用虎口收口法包裹严实,沾上糯米粉备用。
9、锅开下入汤圆,汤圆浮起来顶多再煮1分钟关火即可。
10、捞出后撒点桂花酱味道更好了。
小贴士
揉面手法用推拉法,
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