本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、头晕目眩怎么办？
- 2、经常感觉头晕目眩的原因 感觉头晕应该怎么办
- 3、头晕应该怎么办？
- 4、头晕目眩怎么办
头晕目眩怎么办？
治疗头晕方法
方法一：
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。
方法二：
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。
方法三：
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效
方法四：
枯草汤治头晕
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。
用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。
方法五：
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
方法六：
茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
方法七：
运动治头晕
一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。
英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。
她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。
她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。
在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。
约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗。
[img]经常感觉头晕目眩的原因 感觉头晕应该怎么办
可能生活中大部分的女人都有过头晕目眩的经历，如果是偶尔一次倒也没有什么，但如果是经常头晕目眩的话就需要引起重视了，如果你经常在生活中感觉自己头晕目眩的，那么就需要注意一下自己的健康状况，并且要做一些适当的调理更好一些。
一般感觉自己头晕目眩是一种非常主观的感觉异常，通常分为两种情况，一种是旋转性眩晕，这种情况多半是由于前庭神经系统还有小脑的功能障碍所导致的，一般都是以倾倒的感觉为主，会感觉到自身在晃动或者是感觉周围的景物在旋转。还有一种是一般性晕眩，而这种情况多半是由全身性疾病所导致的，多半是以头昏为主，有种头重脚轻的感觉。
头晕可能是由于皮肤血管的夸张，血流突然增多之后造成脑部的血液减少所造成的，这种情况可能是因为长时间的暴露在烈日下，或者是泡热水澡的时间太长，又或是自身太过紧张、生气所导致。除了这些情况外，还有可能是身体缺乏维他命或者是荷尔蒙分泌一场又或者是到了更年期这些其实都是有可能造成头晕的情况。
如果感觉到头晕目眩的话，那么最好尽快用自己觉得最为舒适的状态躺下休息，解开身上过紧的衣物，如果发现有发烧的情况要及时进行冰敷。还可以调暗室内的光线，让身心得到放松，让自己平静下来。如果是因为自律神经失调所引起的头晕，脚底可能会觉得有种发热感，如果是呈现冰冷的情况，那么最好让其暖和一点，适当的休息，平时也要适当的摄入一点营养，加强身体平常也不要过于劳累。
头晕应该怎么办？
我通过网上医生了解到，头晕多指由视觉、脑部、内耳平衡或胃肠道疾病所导致的无痛性头部不适，包括头昏目眩、晕厥前期、不平稳、失去平衡或眩晕。头晕可通过常规治疗或针对性治疗等方式缓解。
一、常规治疗
1. 卧床休息，尽量减少 *** 变化，避免再度 *** ，加重眩晕程度。
2. 消除紧张、焦虑、恐惧心理，如有过度通气现象，可双手捂鼻呼吸或用袋子罩住呼吸。
3. 必要时可采用药物治疗，如苯海拉明、氯苯那敏、赛庚啶等。
二、针对性治疗
1.BPPV（良性阵发性位置性眩晕），常见的后半规管BPPV，及时予以Epley耳石颗粒复位治疗，一次治疗无效可再次复位治疗；水平半规管的BPPV，可进行翻滚治疗。
2.MRV（偏头痛关联性眩晕），按照偏头痛的治疗方法，可选用氟桂利嗪、丙戊酸等药物。
3.根据病因的不同，采用不同的治疗方案，如梅尼埃病导致的头晕应参照耳鼻喉科的治疗方案予以治疗。如果伴有面部或肢体麻木、言语含糊不清、行走不稳或偏向一侧、头痛、频繁恶心呕吐等症状，可能是中风表现，需要立即医院神经内科就诊。
同时，在日常生活中也应积极预防头晕的发生，如参加体育锻炼，提高身体素质；饮食宜清淡，低盐低脂，不宜食用辛辣 *** 性食物；保持心境平和，情绪稳定等。以上都是我咨询的医生回复仅供你参考。
头晕目眩怎么办
1、卧床休息 头晕目眩产生时，不要过于慌张，这时候就应该及时的卧床进行安静的休息，让全身放松，不要穿过紧的衣服，一旦出现这类症状，不要摇动头部，否则会增加眩晕的程度，因此这时候休息是最重要的，也是治疗头晕目眩的一种最简单的方式。 2、医学治疗 头晕目眩也有可能是因为某些疾病所导致的，比如一些外周前庭系统疾病引起，或者前庭颅神经炎症所引起的，一般这类症状都是比较轻微，才会出现头晕目眩的初期现象，这时候自己就不要盲目的吃药了，需要到医院进行检查和治疗，缓解疾病带来的痛苦，所以，在日常生活中遇到头晕目眩的现象，一定要及时的去看医生，及时发现原因，及时的进行治疗。 3、 *** 头部 如果头晕目眩是因为移动头部有关系，可能是因为头部位置移动导致的头晕目眩情况，只要转动头部情况也就会更加严重，这时候就要及时的进行护理，通过 *** 护理与调养来缓解头晕目眩的症状。 日常出现头晕目眩的症状一定及时的休息，严重患者及时的到医院进行治疗，找出具体原因对症下药，及时的进行治疗和护理，避免引发其他的症状产生，让身体尽快恢复健康，消除头晕目眩的症状。
