本
文
摘
要
寒冷的冬天要说东北人在吃什么,一定逃不过经典的“乱炖”,顾名思义就是用各种食材炖出来的佳肴,其实它的做法特别简单,没有什么技巧。下面就来给大家介绍大锅炖菜的具体做法步骤,虽然是素锅但里面的食材是可以根据个人的口味喜好来调整的,如果加了荤菜就要用荤菜铺底,炖熟后再添素菜。
“北风吹雪四更初,嘉瑞天教及岁除。”,现在外面零下的温度,每天早上都逃不过被窝的魔爪。如果能吃上暖锅,全身都热乎了,囤冬菜肯定不能少了白菜,十几颗白菜都不知道怎么吃,所以做菜就用白菜来搭配,别小瞧了它。白菜中的维生素C含量比苹果高,而且脂肪含量较低,对肠胃有益、减轻负担。
在豆腐的选择上特意用了老豆腐,老豆腐的香味更加浓郁,而且经过长时间的高温炖煮之后不容易碎裂掉渣。煎制豆腐的时候还可以在表面蘸一层生粉,这样外皮就会比较酥脆,口感更好。满满一锅素炖菜,吸收了全部汤汁,味道超级鲜!
【菜名】:大锅炖菜
【所需配料】:两片香叶,十粒花椒,三茶勺黄豆酱,两个八角,一百克豆角,一个胡萝卜,五十克金针菇,两片大白菜,一块桂皮,两个干红辣椒,一段大葱,十粒清水,一百克豆腐,食用油,六朵香菇,一百克红薯粉条。
【烹饪过程】:
步骤一、事先准备好制作大锅炖菜所需要的食材和全部配料,选择老豆腐,不粘煎锅淋入适量食用油,下锅前将豆腐切成厚度均匀的小块并擦干表面的水分,油热后下锅用小火煎制,直到表面呈金黄色即可盛出。
步骤二、大盆中接适量清水,抓一把手工红薯粉,里面没有胶,冲洗两遍、浸泡二十分钟左右。
步骤三、大葱、生姜和大蒜清洗过后分别切成葱花、葱段、姜丝和蒜片备用。
步骤四、接下来就是准备各种各样的蔬菜,冲洗干净后,香菇切根切成小块;豆角掰掉两端撕去筋,切段;白菜去根,撕成一片片的,切开;金针菇去根撕成小朵;胡萝卜削皮,切成片状备用。
步骤五、干净的锅内倒入适量食用油,锅底烧热下准备好的小料,还有花椒、干辣椒和八角一起煸炒。
步骤六、爆出香味后在最底层铺一层白菜,加上泡发的粉条,再把所有的蔬菜依次摆放在上面。
步骤七、小碗中加豆瓣酱,倒三百毫升的清水混合均匀后转圈浇在菜肴上。
步骤八、开火加热。
步骤九、今天用的是压力锅,不需要很多的水分炖煮,用少量的水就能让食材炖熟还不失鲜嫩的口感。
步骤十、有很多蒸汽冒出后可以打开盖子观察食材的成熟情况,如果都煮熟入味就在上面撒上香菜和香葱作为点缀。
步骤十一、满满当当的一大锅菜,配着米饭太满足了!
【烹饪窍门】:
1、粉条在下锅之前一定要进行浸泡,最好用温水泡,可以缩短时间。这一步不仅能够泡出灰尘,还方便下面的制作。
2、做这种烩菜里面肯定会加黄豆酱的,口味偏重,所以在调味的时候要把控好食盐的用量。
3、如果用炖锅来做,就需要多加点水,最好能够没过所有食材,多炖一段时间也不会干锅。