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眼睛肿了是一种很常见的现象，眼睛肿了怎么办才能消肿？
眼睛浮肿是一种很常见的现象，很多人眼睛经常浮肿。众所周知，眼皮浮肿的原因有很多，缓解的方法也有很多。那么我们能做些什么来减少肿胀呢？眼睛肿了，可以快速消肿。
一、眼睛肿了怎么才能消肿？
将牛奶涂在眼睛上以消肿。用棉签蘸少量冰牛奶 *** ，可以缓解眼部皮肤水肿，或者涂抹在眼睑上10分钟左右，有助于消除眼部浮肿。
肿胀用冰袋。如果眼睛肿了，可以用冰袋敷眼睛，也可以直接用毛巾冰敷3-5分钟，可以收缩血管，帮助眼睛消肿。
敷红茶包消肿。泡好的红茶包，冷却后用毛巾包好，敷在眼睛上15分钟左右，能有效消肿。这是因为红茶中含有的单宁酸是一种很好的收敛剂。
交替使用热水和冷水来消肿。冷热交替敷于眼部，可以促进眼部皮肤的血液循环，帮助眼部皮肤排出多余水分。从而达到消除眼部浮肿的目的，更适用于睡前饮酒过量导致眼睛浮肿的情况。先用热毛巾敷眼睛，再用冰毛巾敷。重复涂抹三次，保持15分钟，能有效帮助消除眼部浮肿。
将鸡蛋涂在眼睛上以消肿。鸡蛋可以使淤青、水肿、肿胀下去，对眼睛浮肿也有一定的作用。可以用煮鸡蛋敷肿的眼睛，最好是热的。
蒸汽缓解眼睛肿胀。倒一杯热水，然后走近热水，闭上眼睛，让热水的蒸汽熏着你的眼睛。注意感觉热而不是热。蒸汽可以促进血液循环，带走眼部水肿的水分，帮助消除水肿。
甘菊茶包消肿。将洋甘菊茶包放入冰箱，冷却后取出敷在眼睑上，可以消肿。洋甘菊有镇静、引流作用，不仅能消肿，还能消除黑眼圈。
生薯片可以消肿。将生马铃薯切成薄片或捣碎，然后敷在眼睑上。大约15分钟后，用清水洗净，也有助于缓解眼睛浮肿。
盐水眼应用。用盐水敷眼睛消肿，就是利用高渗透压迫使眼睛里的水从眼睛里排出，去除水肿。可以在500ml左右的温水中放一茶匙盐，然后搅拌均匀，再将纱布浸入盐水中使其吸收盐水，然后将纱布折叠成合适的大小敷在眼睛上。
冰黄瓜眼部敷料。如果想快速消除眼部水肿，可以将冻黄瓜切片，敷在肿胀的眼皮上，可以紧致肌肤，消除水肿。
*** 缓解。1.将拇指和食指分别放在眼睛内侧，稍微用力轻轻 *** 3分钟左右，再将手指轻轻按在太阳穴上3分钟。2.用中指和无名指按压眼窝上部，从眼角到眼尾重复3次，可以有效放松紧张的肌肉；然后用食指和中指从眼尾到眼角，小圈滑动 *** ，重复5次；然后从下眼睑的一角，画一个小圆圈逆时针按压。3.先用拇指和食指按住眉毛，从眉间到眉尾来回 *** 5-6次，再用手指从鼻翼到鼻梁，从眉间到眉尾来回 *** 5-6次。
二、快速消肿的方法
1、用冰敷消除眼睑水肿。如果不是先天性眼睑水肿，急需消肿可以冰敷。用毛巾把冰块包起来，然后敷在眼睛上。不要用力压。几分钟后，眼睑水肿会慢慢消退。
2. *** 消除眼睑水肿。如果眼皮肿了，也可以用 *** 。轻轻 *** 眼睛周围。因为眼周皮肤娇嫩，不需要用力 *** 或揉搓，以免损伤皮肤。适当的 *** 也能快速消除眼皮浮肿。
三、浮肿的眼睛冰敷多久合适？
如果用冰敷来帮助眼睛消肿，时间不宜过长。冰敷时间过长会造成局部血管过度收缩，引起冻伤，所以时间要控制在15分钟以内。最好多敷几次冰敷，先敷20-30秒，然后取下，间隔敷。
四、为什么眼睛肿了？
一种可能是外力或化学作用。比如剥洋葱剥到流涕，比如鲁提辖镇关西，比如风吹来的沙子落入悲伤的眼睛。另一种可能是剧烈的情绪波动。情绪剧烈波动过程中的生理反应和你遇到山魈开始逃命时的反应很像。
当然，这种压力大、全员动员的状态不会永远持续下去。副交感神经会逐渐接管。当交感神经平静下来，副交感神经变得活跃，消化道就会变得活跃，呼吸心率也会逐渐变得平缓。
然后说泪点。眼泪里有钠盐，大家都尝过。然而，除了盐之外，还有一些蛋白质，如溶菌酶(~4.6毫克/毫升)、乳铁蛋白(~2毫克/毫升)、脂质运载蛋白(~1.5毫克/毫升)、亲脂性蛋白、免疫球蛋白A (IgA)等等。
[img]如何快速消除眼睛浮肿
有的人早上起床会眼睛水肿，就希望很快消掉。以下是我为大家收集的如何快速消除眼睛浮肿，仅供参考，欢迎大家阅读。
注意清洁：
清洁是一切护肤的基础，更何况是最为脆弱的眼周肌肤呢？很多人洗脸的时候马虎了事，根本不不注意清洁眼周肌肤，也有人认为眼周肌肤非常的脆弱，不敢使用洁面乳，因此，眼周肌肤总是洗不干净。洗脸的时候可以选择一些柔和的洗面奶，轻轻 *** 眼周肌肤，眼周的清洁很重要哦。睡前认真清洁眼周，轻轻 *** ，清洁肌肤让眼周肌肤不要囤积灰尘。
高枕睡眠法：
前面说了，很多人睡觉时候不正确的姿势，尤其是不枕头矮，导致血液回流，面部血液流通不畅，导致眼睛浮肿，针对这种情况，采用高枕头睡眠的方法，让面部血液晚上在睡眠的时候进行顺畅。很快，眼睛浮肿就消退了。
土豆敷眼法：
土豆含有卫生素A和B，具有去黑眼圈的功效。尤其是土豆种淀粉含量很高，对于保护眼周肌肤的弹性很有用。将新鲜土豆去皮，然后切成薄片，将切薄的土豆片敷在眼睛上，敷眼睛10分钟，然后洗掉。
盐水敷眼法：
经过一天的忙碌，眼睛是非常辛苦的，眼周的肌肤非常的敏感细腻，需要特别的呵护，也要坚持给眼部额外的护理，可以取适量的盐，用白水稀释，用棉棒蘸取稀释后的盐水，轻轻擦拭 *** 眼周，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。
茶叶水敷眼法：
茶叶中含有茶多酚，对于缓解眼周浮肿是有一定的功效的。喝剩下的茶叶可是有好多用处的。有条件的话最好把喝剩下的茶叶水，用一小块化妆棉浸在茶中，然后敷在眼睛上，敷眼的方法是把眼睛闭上，再把它敷在眼皮上，会缓解眼睛浮肿现象，也会让你感觉到眼皮很舒服。
使用眼霜：
很多眼霜具有去眼袋，去除黑眼圈的`功效。实施证明20岁使用眼霜和30岁使用眼霜的到了年纪大了之后就会有明显的差异。选择适合自己的眼霜，眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性，让眼睛部分肌肤水分平衡，每天早上和晚上用，取出适量眼霜在无名指或者中指上，由内而外轻轻打圈，轻轻 *** ，直至眼霜被吸收为止，方法要正确，记得是由内而外，由下向上哦。
睡前 *** ：
晚上睡觉前，闭上眼睛，躺在床上。此时眼睛已经辛苦了一天，需要好好保养了。用无名指指腹放在眼睛周边，轻轻 *** ，可以促进血液循环，以纾缓眼部浮肿的问题。
饮食护眼：
维生素A和B2对于眼睛非常好，日常生活中可以多摄取此类营养物质。比如，胡萝卜，豆类，马铃薯就含有丰富的此类维生素。因此，在日常生活中应该多摄取。
怎样消除眼睛浮肿
1、平时应当吃些健脾除湿的食物，比如说薏米、山药、扁豆等等。
2、洗热水澡去浮肿眼，洗个热水澡，让全身的经络通畅，血液代谢通畅，能够很好地消除早上的浮肿眼。
3、用热毛巾和凉毛巾交替敷面，并且摩擦耳前耳后皮肤，也会起到一定效果。
4、仍然肿胀，可以跳绳100次，就会发现双目流盼，脸颊红润了。
5、养成良好睡眠习惯，枕头抬高一点，不要湿着头发睡觉，不要熬夜，睡太晚等。
早起眼睛肿是怎么回事
一、晚上吃太咸
可能是由于饮食和不规则的饮水习惯造成的。你的晚餐是否经常口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。
二、睡前喝太多水
症状：白泡泡、肿、有时眼睛会痒。
睡前喝太多水，早上起床时眼睛泡泡、肿肿的，尤其是单眼皮的女生，更明显，因为上眼皮肿起来后，把睫毛往下压，睫毛就会贴在角膜上，造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。
三、被蚊子叮到了
症状：红、肿、痒、肉眼可看到叮咬点。
蚊子在黑暗中会寻找血管存在，而露在棉被外面的脸部，就成了主要攻击目标。眼皮上因有微血管，所以也有可能会被蚊子叮到。
四、昨晚哭太久了
症状：眼睛红、肿。
如果只是掉眼泪而没有揉眼睛，不会造成眼睛红肿，多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度 *** 眼皮、拉扯血管，使组织液渗到血管外，造成局部肿胀。
五、长针眼
症状：肿胀、眼睛睁不开、有压痛感。
针眼是因为眼睛受到细菌感染，长出小脓疱。有两种：一种是外针眼，脓疱长在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻开就找得到；另一种是内针眼，须把眼皮翻起来才看得到。
温馨提示：很多原因都会造成眼睛肿，可以轻微到不药而愈，亦可严重至需药物治疗。万一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症状仍持续1天以上时，就应赶紧就医。即使是一般用眼药水也不能天天点，尤其银发族更要注意。点眼药水会短暂让眼睛舒服，但长期会使眼压升高。建议任何眼药水都不应长期使用，除非是医师认可有治疗必要。
六、如果没有上述原因，那就建议去医院查一下肾脏功能了，肾脏代谢有问题的时候也会出现眼睛浮肿的原因。
七、女性更应该注意的除肾脏问题外，还应该考虑是不是更年期导致的内分泌功能紊乱综合征的原因。应该及时去医院检查一下原因。
眼睛肿了怎么办
眼睛肿了怎么快速消肿1、冻牛奶冷敷快速消肿
把棉花团在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，可以使眼睛消肿，使其变得更加明亮。
2、可用盐水敷眼快速消肿
在500毫升的温水中(40°就可以)放入一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟就可以了。
3、铁勺子冰敷快速消肿
如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。
4、热敷冷敷交替快速消肿
用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。
5、甘菊茶包快速消肿
用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，能舒缓消肿。甘菊有镇静及排水的功效，除可去肿，还可消除黑眼圈呢。
6、小黄瓜快速消肿
小黄瓜具有紧肤消除浮肿的作用，将小黄瓜洗净切片，天气寒冷小黄瓜会有冰冷的感觉，所以不需要冷藏了，将切成薄皮的小黄瓜敷在眼部，十分钟后哦取下洗净即可。
7、眼生薯片快速消肿
将生薯切成薄片，或捣碎，将其敷在眼皮上，大约过15分钟后，用清水洗干净，这也不失为消肿的有效方法。
早起发现眼皮浮肿怎么办呢1、频繁眨眼快速消肿
眼睛肿了，双眼皮自然也跟着肿了起来，此时可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来。
2、敷鸡蛋快速消肿
都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。
3、穴点 *** 快速消肿
使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压，每一个位置按压5秒钟就可以了，总共重复三次，有效消除眼睛浮肿。
4、蒸汽熏眼睛快速消肿
倒一杯热水，小心烫到，然后靠近热水，闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛，并且感到热而不是烫为宜，蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿啦。
眼睛浮肿怎么办
眼睛浮肿是常见的一种情况，晚上喝水过多，睡眠不足等都可能会导致眼睛浮肿的出现，那么怎么消除眼睛浮肿呢?
眼睛浮肿快速消肿方法
1、冰块+鸡蛋
用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。
你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。
不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。
2、茶敷
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
3、水果敷眼
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用可减轻下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋的功效。
4、冷却的红茶包
用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。
但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会 *** 眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。
5、棉棒沾盐水或牛奶
用棉棒蘸取稀释后的盐水 *** ，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽!眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。
6、用甘菊茶包
用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，能舒缓消肿。甘菊有镇静及排水的功效，除可去肿，还可消除黑眼圈呢!
7、木瓜薄荷凉茶
木瓜加薄荷泡成热茶，凉了之后涂在下眼皮上，也能舒缓消肿。
8、生薯片
将生薯切成薄片，或捣碎，将其敷在眼皮上，大约过15分钟后，用清水洗干净，这也不失为消肿的有效方法。
9、穴点 ***
使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压，每一个位置按压5秒钟就可以了，总共重复三次，有效消除眼睛浮肿。
原理：穴位 *** 能够 *** 身体相应的技能，眼部的穴位感脏腑功能相关，适当的 *** 能够帮助消除浮肿。
10、蘸牛奶或者盐水擦眼睛
用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，敷完之后眼皮消肿了，也可直接用冻牛奶冷敷。
11、在头下垫两三个枕头睡觉
你可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮，采取高枕高睡法会自然消肿。但此举需数小时方可见效。
眼睛消肿还可以用 *** 方法
眼部 *** 手法一： *** 眼角
用中指和无名指沾取一点眼部啫喱，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向 *** 是很关键的.。
眼部 *** 手法二： *** 太阳穴
用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式 *** 。用力地给太阳穴 *** 的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。
眼部 *** 手法三：按揉眼球
闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。
眼部 *** 手法四： *** 耳穴
平时没事的时候多 *** *** 耳穴，对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可，每次30下。
眼睛浮肿了怎么办
1、清口可以消除眼睛浮肿
口味淡的饭菜不会叫你挨饿，适当调整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，这会为你的健康带来很多好处。如果常在经期前出现眼皮浮肿，更要减少盐分的摄取量。如果晚餐口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。眼睛浮肿了要怎么办呢，当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，眼睛浮肿了要怎么办呢，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。
2、饮水可以消除眼睛浮肿
为了使身体保持润泽，我们每天要喝六至八杯的水，合理的安排应当是：分别在早上三杯，眼睛浮肿了要怎么办呢，中午三杯及晚饭前两杯，最好尽量在晚饭前喝完一天所需要的水分，切记不要待临睡前才急速地喝下两大杯水。
3、冰敷可以消除眼睛浮肿
买一个充满液态胶的面罩(脸部冰敷袋)，先冰冻，然后在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分钟。眼睛浮肿了要怎么办呢，也有人用小黄瓜片或化妆棉沾冰牛奶敷眼消肿的，一些人更推崇用喝剩的茶包敷眼的方法来消除眼睛浮肿。
以上就是本文关于眼睛浮肿了要怎么办呢这个问题的介绍。希望您能喜欢眼睛浮肿了要怎么办呢这篇文章。如果您对于眼睛浮肿了要怎么办呢这个问题仍有疑问，不妨一起来看看眼睛浮肿了要怎么办呢的相关文章吧。
眼睛肿了怎么办?
眼睛肿胀在我们平时比较常见，眼睛肿了怎么办?就让我们一起看看造成眼睛肿胀的原因。
1身体代谢能力差。因为身体代谢能力差，造成脸部浮肿，连带着眼睛显示为浮肿。脸部肿胀总是发生在血液循环代谢能力差的人的身上，这一部分的人由于循环系统能力差，身体的废水不能够及时的排除体外，水分停留在微血管中，产生肿胀现象。我们平时的活动和饮食习惯对这一类的肿胀影响是比较大的，比如说有睡前大量喝水，经常久做不动，平时吃饭习惯口味比较重，经常熬夜，还有就是天生体质比较差，这些条件都比较容易引起肿胀。
2饮食习惯问题和不良的生活作息。我们知道盐分比较容易使水份停留在身体里，所以长期摄入盐分过多或者是比较喜欢辛辣食物的人，吸收的“毒素”可能不能被有效的排出体外，如果造成一个长期聚集，那么就会出现眼睛肿胀。眼睛肿了怎么办?弄懂这些原因以后，更容易找到解决问题的方法。
另外，睡前喝太多的水，睡觉时头枕太低，这样子体液会一直聚集在头部，就会因为体内水分倒流而出现眼睛浮肿。
3过度的性生活。性生活的时候，由于高度紧张导致血管收缩，这样会导致眼部供血减少，眼睛供血减少就会易引发眼睛疲劳，出现眼周发黑，眼睛肿胀现象。这些现象在提醒着你，性生活有点过度了。
4内科病导致眼镜浮肿，内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。如果你的心肾功能不好，建议你到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻，食欲不振，建议多参加户外活动，和体育锻。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的'抗病能力.
女性出现浮肿的原因有很多，有月经周期性浮肿、妊娠浮肿、高温性浮肿、血液回流障碍性浮肿、特发性浮肿。而且浮肿是十分常见的症状，一般以颜面、下肢最为明显。浮肿的病因有心、肝、肾疾病及营养不良、蛋白质低下、贫血、维生素B缺乏等。
我们一般情况下出现的眼睛浮肿都不是什么大问题，通过合理的对待，我们都是可以自己处理的。清除眼睛肿胀一般我们可以这么做。眼睛肿了怎么办?下面的方法可能会帮助到你。
1、保证充足的睡眠，但是也不要睡的太多。睡觉之前洗洗脸，认真的清洁一下眼圈，让一些排泄物更加容易的排除。
2、适当的加高枕头的高度，这样不至于造成体液都聚集到眼部。
3、如果眼睛肿胀可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。
4、我们睡觉的时候不要听低重音的音乐也要避免房间的光线过于明亮，因为这样都容易使神经处在紧张状态而无法放松。良好的睡眠是消除眼睛肿胀的最有效的方法。
5、洗澡时的水不要过热，这样会使脚感神经的活动更加的激烈。
6、使用眼贴可以帮助消除眼睛肿胀。
7、蘸牛奶或者盐水擦眼睛,用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，敷完之后眼皮消肿了，也可直接用冻牛奶冷敷。
眼睛浮肿怎么办？养生之道网专家指出，大家了解了眼睛浮肿发生的原因，又有了解决眼睛肿的方法，那么可以灵活的运用一下哦。
怎么消除眼睛红肿 眼睛肿了怎么办
1、多眨眼。多眨几次眼，就可以在不让外物接触眼睛的情况下促进眼泪的分泌，眼泪也会起到清洁的作用，这也是消除红眼睛红肿、瘙痒最常见的方法之一。同时，眨眼也有助于清除异物（如灰尘和睫毛）。
2、避免触碰眼睛。红眼病最常见的病因之一就是过敏，这往往要归咎于季节更替等外界 *** 。那么，要想尽快消除红眼，最好的办法就是尽量避免触碰到眼睛，以防进一步 *** 。眼睛痒的时候不要去揉，无视是最好的解决办法。
3、洗脸洗手。如果你的眼睛红肿属于过敏反应，就要用肥皂和清水彻底洗一把脸。另外就是要洗手，脏兮兮的手只会加重病情，因为你总会忍不住用手去触碰脸部。所以，手一定要保持清洁，这样瘙痒和红肿就会渐渐消失了。
