本
文
摘
要
一 准妈妈容易患感冒
准妈妈在怀孕以后由于身体免疫能力有所降低,抵抗力减弱,身体容易疲劳。因内分泌功能变化而引起的紧张，及植物神经功能紊乱等随之增多,因此很容易感冒
孕妇感冒要视乎病情轻重判断是否会对胎儿造成不良影响。一般来说，轻度感冒，孕妇仅有鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状时，感冒不会给胎儿造成不良影响;若孕妇感冒伴有高烧且高烧持续不退，感冒病毒容易传染给胎儿，影响胎儿发育，因此孕妇严重感冒的话应及时就医治疗
1、一般感冒
孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等，不发烧且症状较轻，这种情况下不用服感冒药一个星期左右就可自行痊愈。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的
2、严重感冒
孕妇感冒症状较严重时，如持续高烧不退，或者感冒是由流感病毒感染所引起，这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的
如果孕妇感冒症状较为严重，并伴有头痛、咽痛、气喘等现象，建议尽快辨明感冒原因，在医生指导下对症用药
在妊娠早期，由于胎儿各个器官尚未发育完整，因此患了感冒后，细菌、病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育，造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等严峻后果。
在妊娠晚期，虽然这时胎儿基本上已发育完全，感冒对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少，但感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素，会 *** 子宫收缩，容易引起早产，也会增加新生儿的死亡率
二 得了感冒怎么办？
准妈妈一般的感冒,如症状较轻,仅流清水涕、鼻塞打喷嚏等,对胎儿影响不大,医生会建议准妈妈可多喝些开水(一天要6-8杯)和果汁类饮料,增加维生素C的含量,以稀释细菌病毒的浓度；或在茶杯内倒入42~60℃的热水,将口、鼻部置入茶杯内口,不断吸入热蒸汽,一日数次,效果也不错休息几天就会好
严重的感冒必须用药治疗，但切记必须在医生指导下用药，千万不要擅自使用抗生素和感冒药。临床经验已经证实，许多抗生素在孕早期使用，会造成胎儿不可逆的损害或畸形，比如链霉素、庆大霉素，均会损害新生儿脑神经，引起新生儿先天性耳聋。特别提醒准妈妈注意，孕期对中药的使用也应十分谨慎，千万不要以为中药对孕妇无害
感冒高热可用温水擦浴、湿毛巾冷敷额头或用30%~35%浓度的酒精擦颈部及两侧腋窝,以物理散热法降温三 感冒的食疗方法
1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用
2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下
3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下
4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下
5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力
6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯
7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭
8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10-20克
9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10~20克
10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红糖
四 关键在预防
由于感冒对胎儿影响较大,因此,预防感冒的发生最重要了
第一.增强自身的抵抗力：怀孕后,准妈妈应注意休息,保证睡眠,加强营养,多摄入一些含丰富钙质、矿物质及维生素的食物。同时保持良好心境,并适当进行锻炼,增强身体抵抗力
第二.注重自我防护：在疾病流行期间,注意个人卫生,尽量不去人多密集的公共场所如剧院、商场,避免与患流感、风疹、传染性疾病的患者接触。必须外出时可以戴口罩
第三.避免着凉：空调房间可以住,但要保持温湿度适宜,经常通风换气,保持空气的清新,天冷外出时注意适当的保暖,避免着凉
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