本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、听力不好怎么办？
- 2、听力下降了怎么办
- 3、双耳听力下降怎么办？
- 4、孩子听力有问题，该怎么办？
- 5、听力不好该怎么办？
听力不好怎么办？
1. 保持低音量
在我们平常听歌的时候建议大家讲阴凉保持到低音量，而且持续时间不要超过8个小时。如果听者无法理解离自己一臂距离远的人的说话，或者如果听者耳内疼痛或者耳鸣，那么声音可能就太大了。
2. 戴耳塞
在 *** 、迪厅、酒吧、体育赛场和其他噪音巨大的场所，使用耳塞来保护听力。如果使用正确，耳塞可将噪音接触降低 5 至 45 分贝，具体取决于耳塞的种类。
3. 使用适配的耳机
入耳式或头戴式耳机，最好是降噪耳机，适配的耳机可让使用者清楚地听到较低音量的声音。
此外，降噪耳机可以降低背景噪音，让使用者可以听到较低音量的声音。
经常在火车或飞机上使用个人音频设备的人应考虑在这些环境中使用降噪耳机。
4. 重视听力安全等级
设定个人音频设备的听力安全等级，即在安静环境中将音量调到不超过最高音量 60% 的舒适水平，这也是保持低音量收听的一个办法。
5. 让听觉器官不时短暂休息
去 *** 、迪厅、酒吧、体育赛事和其它嘈杂的场所时，不时离开让听觉器官短暂休息有助于减少接触噪声的总时长。
6. 避开巨大声响
在噪音巨大的场所，尽量远离扩音器等声源。呆在场所内比较安静的地方也能减少接触噪音。
7. 限制每天使用个人音频设备的时间
虽然降低音量可以发挥重要作用，将个人音频设备的使用时间限制在每天不超过一小时非常有利于减少接触噪音。
8. 注意听力损失的迹象
如出现耳鸣，听门铃、电话铃和闹钟铃等高音时有困难，听不清别人讲话(特别是在电话上)，或者在餐馆或其它社交场合等嘈杂环境中跟不上别人的谈话，因而怀疑自己听力受损的人应寻求听力保健专业人员的帮助。
[img]听力下降了怎么办
听力下降首先要区分原因，听力下降通常分为三种。第一种是传导性的听力下降。传导性的听力下降主要是由于外耳和中耳的传音机构发生病变，比如外耳道耵聍栓塞和骨膜穿孔，听骨链断裂或者听骨链畸形，以及其他穿膜破裂等，引起传音机构的破坏，这些完全是通过手术来解决问题的，这是一个。第二种就是感应性耳聋。感应性耳聋主要是内耳病变引起的耳聋，对感应性耳聋首先是药物治疗，引起感应性耳聋的主要有病毒性因素，血管内耳循环障碍的因素。药物疗效欠佳或者有先天性畸形的，重度和极重度耳聋还可以进行人工耳蜗植入的治疗。在人工耳蜗植入之前可以通过助听器补偿听力。第三种就是神经性耳聋。神经性耳聋主要是听神经或者听觉中枢的病变引起，目前尚无好的治疗方法。国外也是新的治疗方法，但是在我国还没有进入临床使用的状态。
双耳听力下降怎么办？
发现听力开始下降的时候，要如何应对呢？
1.首先不要着急，不要慌，及时就医。
2.无法治愈时，应尽早选择专业的助听器验配人员进行科学的检测，验配，选择适合听力需要的助听器。
3.尽量避开强噪音环境或戴上防噪音耳塞。
4.尽量避免水分或异物进入耳道，以防耳道感染造成再次听力损失。
5.耳屎过多时，不宜自己清除，应到医生处进行解决，以免再次损失你的听力。
6.注意用药：尽量避免应用耳毒性药物，如链霉素，庆大霉素，卡那霉素，新霉素等。这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
7.保持良好的心理状态：如果经常处于急躁，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍。这样容易出现听力锐减。所以要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
8. *** ： *** 耳垂前后的处风穴（在耳垂与耳后高骨的凹陷处）和听会穴（在耳屏前下方下颌关节突后缘凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各 *** 一次，每次5-10分钟，长期坚持下去就可以见效了。
孩子听力有问题，该怎么办？
第一，针对连读弱读难以分清的情况，应该扎实基础知识，巩固牢记什么是连读，什么是弱读
第二，在进行听力放听之前，一定要对听力题目进行浏览，知道每题大概在说个什么，做到心中有数，这是必须的环节；
第三，在对听力题目进行浏览的时候，还需要更近一步对听力的对话或者短文内容，根据所给的答案进行猜测，特别是看图听对话的题，这个方法很管用，对内容进行猜测做到了然于胸；
第四，听力题一般都有陷阱，一定弄清题目需要自己听的是什么，不要只听到一半就急于下结论，选出答案，很多时候自己第一次听到的都不是正确答案，它会有一个转折的说法，在做听力的时候，不要因为听不懂一两句话而放弃；
一遍短文或者对话里面，有自己听不懂的很正常，不必过多纠结，听不懂的直接跳过，抓住主要信息就可以了，对于自己听不懂或者是没有听到的题目，也不必做过多停留，一定要跟着听力走，进行下面一题作答。
第五、最后，要想听力题目做得好，平时一定要多做训练，听新闻，听广播，即使自己很难听懂在说什么，那样也能训练到自己听力的感觉，时间一长，自然而然就有题感了！
听力不好该怎么办？
听力不好，有可能是神经性的耳聋啊，建议你清淡饮食，不要吃辛辣 *** 的食物，注意休息，不要熬夜，不要戴耳机，你所在的环境尽量的避免太嘈杂。可以口服扩张血管的药物银杏叶片和营养神经的药物甲钴胺。
