本
文
摘
要
34岁的王娟，与杨帆结婚6年，有2个男孩。这几年两人感情淡了许多，想通过孩子来维系濒临崩溃的关系，结果家庭中各种问题全面爆发。
同时，她发现丈夫有出轨的倾向，她想离婚，但又担忧离婚后自己过得比现在更差，很焦虑。她找到我时，整个人在崩溃的边缘，她一遍一遍地问我：“老师我该怎么办？我是不是真的该离婚，我好难受。”
在详细了解后才得知，杨帆是王娟的初恋，恋爱时杨帆百般呵护，特别照顾和体贴她，那时的王娟很幸福，觉得杨帆是她这辈子认定的爱人。
婚后，生活开始变得不再那么甜蜜。
王娟发火，杨帆不再无限耐心地哄她，而是沉默地逃避。王娟则步步紧逼，逼到杨帆逃避不过去了，他就用更加激烈的言语回击。面对杨帆的回击，她也寸步不让：你对我吼，我就跟你骂；你说我不像个女人，我就说你是个大骗子。
一年后，孩子出生。王娟第一次当妈妈，想要把一切最好的东西都给他。
换句话说，孩子有的必须是最好的一切。于是，孩子成为了王娟和杨帆冲突的导火索。甚至她会经常在孩子面前抱怨杨帆不是一个好父亲，使得孩子与爸爸产生一些隔阂。
每次冲突，王娟会不断的翻旧账，而杨帆总是先沉默，然后在沉默中爆发。三年后的一次吵架时，王娟直接动手打了杨帆一耳光，杨帆气急败坏一把将王娟推坐在地上。这一次甚至惊动了双方父母，在家人劝和无效后，两个人选择了暂时分居。
分居期间，杨帆有一些示好的行为，比如在王娟生病时给她送药，独自带孩子去游乐场。王娟虽然想过离婚，但想到孩子小，以及恋爱时杨帆的好，她不断给自己时间，让自己再去试一试。
试着试着，赶上“二胎”政策，两人又生了个孩子，矛盾成倍增长。
只要两个人待在一起，恶性循环就开始上演。如今，在婚姻的第六个年头，无休止的争吵早已让两人身心俱疲。
从他们的日常互动中，可以看到，六年婚姻中每一次争吵积累的怨气。
旧的关系中的裂缝还没有缝补上，新的伤疤又生长出来。终于，王娟在杨帆的手机里发现了杨帆与公司女同事暧昧的短信。她愤怒地提出离婚，这一次，杨帆答应了，冷漠而绝情，居然还带着一丝窃喜。
他们“牢笼式”的婚姻中，两人陷入了完全不能合作的困境。
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我告诉王娟，想要打破困境，首先就应该放下情绪，反思自己，承担自己该承担的责任。然后“好强”的王娟质问我：“凭什么是我来反思，我来改变，我来‘挽回’他呢？”
我是这样回答她的：
首先，谁痛苦，谁改变。太多女人都活在“他做得不好，所以我才不幸福”的模式里，这其实是相当于你把“让自己幸福的权利”交给对方。
他想要你幸福，你就幸福，想要你不幸，你就只能痛苦。只有当你勇于打破这个困局，模式才会变为“我为我的幸福负责，所以我愿意为此做些什么”。
其次，谁改变，谁受益。我们都习惯活在自己的舒适区里，走出舒适区，一定会有痛苦。但这份痛苦改变的背后，最大的获益者一定是自己。因为当你拥有“幸福的主动权”的时候，你想要幸福，很简单。
王娟接受了我的说法，也明确了自己想要获得幸福的决心。于是我给王娟做了专业的心理催眠与疏导，她在催眠的过程中崩溃大哭，说出了许多内心的真实情绪：对于两个孩子的心疼，对于这段感情的不舍，对于伤害对方的悔恨，对于女同事的嫉妒、愤怒与不甘心，还有对于杨帆的爱...
最终，我们一起听到了她内心最真实的声音，“我想留在这段关系里。”
相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生，我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点，多一些多妥协和包容又有什么关系呢？
乐哉情感从业十年以来，帮助近万例男女成功收获幸福。如果您有任何情感上的问题，都可以私信给我。愿每一对情侣都能终成眷属，愿天下人不再为情所困！
