本
文
摘
要
当今快节奏的工作给人们带来了太多的压力,更加容易让我们得心情焦虑,暴躁,或者是抑郁等负面情绪,我们则是需要找到释放压力的方式,而登山就是一种不错的解压方式。
登山能够缓解掉我们的负面情绪,换一个新的环境去调整一下自己,脚下踩着一块块山石,爬到山顶后放眼望去大好河山,心里会产生一种莫名的自豪感。
事件回顾:平时的工作压力太大,好不容易有了休息的时间,2位女网红打算一起相约去直播爬山,爬了还没有三分之一的路程,两人就已经筋疲力尽。
她们已经爬了这么久也不能说回去就回去,毕竟直播间人数已经上万。她们便雇了4人将她们抬上去,也算是不辜负此行。
现在直播的压力越来越大,女子也是有些筋疲力尽,她真的对工作有了疲惫的感觉,每天两点一线准时上班,还不能够有任何的疏忽,稍微有些差池就有着被别人顶替下来的可能。
好不容易忙完了手头上的工作,上司才批准可以休息几天,女子本想着在家里宅着,一直睡到自然醒,就这样放松着自己的脑神经,她实在是有些撑不住了。
这时朋友给她打了电话过来,问她要不要去爬山,自己手里正好有两张门票!朋友刚好知道她直播压力大,流量也不好。
2人也可以去爬山就当释放压力了,听着朋友的话,也觉得有些道理,就换了一身衣服跟朋友见面。
两人见面后,就开始进入了景区,山底下都是柏油路倒也不难走,女子跟朋友吐槽着自己工作上的不顺心,还有压力山大,真的有种想不做大网红的想法。
朋友也是认真的开导着她,人生没有过不去的坎,真的不过去那就跳过去,很理解她在工作上的不容易。但是她决定辞职后,就要想好以后的生活该怎么办,不能一时的冲动,要学会做好两手准备。
她将自己心中的事情出来后,心情也好了许多,并没有觉得很压抑,和朋友一起开心的大笑,不用顾忌着任何人的想法,但是她们两个已经很久都没有锻炼,不是当初的小姑娘,一口气能大老远。
她们决定试试直播爬山,看看流量如何。
没想到还真有人喜欢看,直播间人数渐渐就上来了。但是新问题又出现了,这还没有爬到三分之一的山路,两个人就已经累的气喘吁吁,实在是受不住了。
但是她们想着回去了岂不是半途而废,望着头顶上的那座山峰,朋友咬咬牙决定雇4个人,将她们抬上去,再雇一个人帮她们举手机。
在这里可没有缆车能够坐上去,有些后悔说的太过绝对,还不如坐着缆车上去,省时省力,好不容易找到5个人,就这样被4个人抬了上去,让一个人拿着手机帮她们直播。
作者观点:
运动是枯燥无味的,尤其是当自己一个人的时候,更是很难坚持下来,不得不半途而废,不过登山却能够更好的充实我们的生活,而且也是一种有氧运动,有着明确的目标,只要坚持就能够到达顶峰,所以登山也是一种愉快的体验。
经常会听到很多人说,压力大会使人专注,可我们一直努力想要有所作为,成为一个优秀的人,时间长了压力也会伴随着我们而来,长时间的压抑情绪更会对我们的身体造成极大的伤害。
不论实在生活中,学习中,亦或者是工作中都会有着各种的压力,压迫着我们喘息前行,而登山就能够让我们放松自己,更快的治愈自己的负面情绪,以积极的心态回到任何事情当中,办事效率会有明显提升,也会更自信。