本
文
摘
要
和重在技巧与速度的抓举不同，挺举更依赖力量与爆发力，所以入选十人中的前八名都来自于药检宽松的上世纪80年代（相对地，抓举前十只有四名来自于80年代），而本世纪入选的两人也都有过药检阳性的不光彩记录。但考虑到国际举联都没否定他们成绩的有效性（这两个成绩目前仍被认可为世界纪录），那我也只好把他们排进来了（虽然我很想把他们换成田涛的221公斤和严润哲的171公斤……），就当让大家体会一下抓挺举对身体素质要求的差异和药物的作用有多么强大吧。
（排名标准就不说了，和速度与技巧——男子举重史上最强抓举TOP 10（附视频） 相同。需要说明的是，这次排名后我再去按照现行的辛克莱尔系数计算时，发现由计算值得出的排名结果与我自己的排名结果完全一致，所以就直接把计算值标注出来了）
以下，男子举重史上挺举最强的10个人依次是（括号内为根据现行辛克莱尔系数计算所得成绩）：
10、尼加特·拉希莫夫（哈萨克斯坦）于2016年7月27日在77公斤级挺举214公斤（267.10）
这可能是里约奥运会上最令我们憋屈的一举，遗憾的是张国政激动之下口不择言把大家的关注带偏了方向——如果要从规则上挑毛病的话，那也应该是质疑“是否在裁判发令前放下杠铃”而不是子虚乌有的“支撑三秒”。不过即便他的确是在裁判发令后放下杠铃的，我也有一句话要说——如果四年或八年后他这次奥运会留存的尿样被查出药物阳性，我是一点都不会奇怪的。
9、伊利亚·伊林（哈萨克斯坦）于2015年12月12日在105公斤级挺举246公斤（268.14）
如果不考虑令人难堪的药检记录的话，伊林的挺举还是很值得看看的，“大力出奇迹”的典型。不过蛮力在抓举上用处就没那么大了，所以他在85和105的抓举成绩相对都不怎么样，只有在94这个最适合他身高的级别才还算过得去。
8、亚历山大·波波夫（前苏联）于1988年3月5日在100公斤级挺举242.5公斤（268.90）
Youtube上只有他在同年9月汉城奥运会上的视频……值得一提的是这届奥运会上他很奇怪地参加了110公斤级的比赛（110公斤级苏联有大神扎哈列维奇坐镇，完全没必要玩双保险），把100公斤级的金牌拱手让给了队友帕沃尔·库兹涅佐夫。考虑到前苏联举重队向来有内讧传统，甚至为此还气死过总教练，这实在让人浮想联翩……
7、尤里·扎哈列维奇（前苏联）于1988年4月30日在110公斤级挺举250.5公斤（269.01）
他和苏莱曼诺尔古是仅有的两个抓挺都能排进前十的运动员，可见其实力不仅强大，而且均衡。这也不禁令人遐想：如果没有20岁时那次令他被迫在左肘移植人工韧带的重伤，他将会举出怎样令人惊讶的成绩？
6、米哈伊尔·佩特罗夫（保加利亚）于1987年9月8日在67.5公斤挺举200.5公斤（270.16）
这一举的视频Youtube上倒是有，但是是当年世锦赛的全程录像，时长达40多分钟，文件大小1.3G……所以无法上传
（奇怪的是Google竟然没有搜到他的照片……）
另外他也是这榜单中第一个离开人世的，时间是在1993年，当时他只有28岁。
5、阿森·兹拉特夫（保加利亚）于1986年11月12日在82.5公斤级挺举225公斤（271.02）
82.5公斤级的抓举和挺举世界纪录都是他的，但总成绩世界纪录却不是他的……只能说尤里·瓦尔达尼扬（82.5公斤级总成绩世界纪录保持者）实在是太强了。
4、阿纳托利·赫拉帕蒂（前苏联）于1988年4月29日和卡夏·卡夏什维利（独联体）于1992年8月1日分别在90公斤级挺举235公斤（271.85）
Youtube上只有赫拉帕蒂参加汉城奥运会的视频（这次比赛中施瓦辛格在时任国际举联秘书长塔玛斯·阿让陪同下进入后场准备区参观，算是一个小花絮），没有他在同年欧锦赛上挺举235公斤的视频。幸好卡夏什维利挺举235公斤是在巴塞罗那奥运会上，所以还能找到视频……
这里有两点需要提一下：一、卡夏什维利是这个榜单中唯一使用半挺的运动员；二、赫拉帕蒂是这个排行榜里第二个离开人世的，他于2008年8月11日去世，时年45岁。
3、亚历山大·瓦尔巴诺夫（保加利亚）于1987年12月5日在75公斤级挺举215.5公斤（272.87）
当瓦尔巴诺夫在1987年底的汉城举出215.5公斤挺举和382.5公斤总成绩的时候，所有75公斤级的运动员都感到了绝望。然而到了几个月之后的奥运赛场上，他却只举出357.5公斤，屈居第三……
2、阿纳托利·皮萨连科（前苏联）于1984年9月16日在110公斤以上级（实际体重123公斤）挺举265公斤（276.17）
皮萨连科能在这个排行榜里排到第二，主要是因为他的体重在110公斤以上级里实在太轻——这个级别的运动员普遍体重都在150到180公斤之间，而他却“只有”120公斤出头。遗憾的是他的巅峰期刚好赶上了苏联 *** 洛杉矶奥运会，而四年后挺举实力与他相当但抓举更强的亚历山大·库尔洛维奇就横空出世了，所以他没能得到在奥运会上一展身手的机会。
1、纳伊姆·苏莱曼诺尔古（土耳其）于1988年9月20日在60公斤级挺举190公斤（276.79）
史上最强的一次挺举，把三倍体重挺举第一人托普洛夫虐了整整15公斤……还是那句话，对于举重史上最牛的一次挺举，我们就看着好了，不要说话。
（苏莱曼诺尔古也是这个排行榜里第三个离开人世的，时间是在2017年11月18日，时年50岁）
