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感觉快要感冒了怎么办(要感冒了怎么办)

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快要感冒的时候该怎么办才能好

使劲喝水啊,半小时喝一杯,这是很重要的,这样喝水相当于输液,让你身体加快循环,将体内的毒素尽 *** 出。晚上也应该喝,半夜再喝一两次,很可能第二天就没事了。当然,还要注意休息,如果感觉困乏得很,那就睡觉,多睡觉也是对付感冒的好办法。有些人以为感冒了可以通过剧烈运动就能好,他的理由是那样可以出一身大汗,感冒不就是要出汗吗?出了汗不就好了吗?其实,这种看法是错误的,如果你感到困得慌,这时候就不应该再剧烈活动,那样往往适得其反,加重感冒症状。总之,感冒初起,应该多喝水多休息,不用着急吃药。

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感觉要感冒了,能做点啥来减轻感冒?

出汗着凉会感冒,身体太累免疫力下降会感冒,如果发现自己快要感冒的话,可以这样做来减轻感冒。

一、多喝水

一旦我们受凉要感冒的时候,往往会觉得非常难受,有的时候还会出现轻微发热现象,这其实也是我们身体的免疫力在跟病毒做斗争。此时可以通过身体出汗来进行排毒,而身体出汗从何而来,当然是足够的水分。所以在我们要感冒的时候可以多喝水,这样能够多排尿以及多出汗,并可使体温降低,同时也能带去我们体内的一些病毒。

二、休息

感冒分为普通感冒以及流行性感冒,流行性感冒一般需要特殊药物进行治疗,而普通感冒大多都是身体抵抗力下降所致,而且其病毒传染性也没有流感那么强烈。所以大家在感觉要感冒的时候,一定要保持充足的休息时间,身体得到休息了免疫力自然就会提高,这样才能使感冒尽快恢复。

三、药物治疗

相信每个人家里都会有感冒药,如果是一些症状比较轻微的,比如说刚刚感觉到要感冒了,我们就可以吃一些感冒冲剂。如果感觉发热,手脚酸疼的话,那么也可以用退热药物。其实许多复方感冒药里面都有退热成分,如果体温没有超过38度的话,那么不建议大家用退烧药。

在感冒前期大家还是应该做好相关的抗感冒工作,比如多休息,多喝水,虽然不能缩短病程,但也可以减轻感冒前期的难受症状。

快要感冒的时候怎么办?

感觉自己说话声音变化,甚至是出现流清鼻涕、身体变冷等感冒症状,应注意以下事项:

1.穿的稍微厚一些,热了也不要急着脱!

2.多喝一些开水,喝一些袪火的茶水!

3.不要做剧烈运动,防止感冒加剧!

4.泡个热水澡,但在身体没有干透之前,不要出门!

5.不要熬夜,要睡个通透觉!

6.不要饮酒!

7.如果身体出现炎症,如喉咙痛等,喝些消炎药!

如果你做好上面这些,感冒就吓跑了!

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