突然月经推迟几天来了颜色是黑色的量很少（月经推迟量少色黑）

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月经量少发黑的原因

1、由于垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，造成子宫内膜增生不足(内膜较薄)，子宫内膜脱答时出血就少，月经血量也就稀少。其次，患有甲状腺功能亢进或减退、神经性厌食症等疾病的女性也可出现月经过少。另外，受到外部环境 *** ，精神高度紧张时也可出现月经过少。

2、从中医的角度分析，月经发黑的主要原因是机体正气不足，抗病能力低下，肾气亏损，六淫侵袭，七情太过，饮食不节，营养不良，房劳多产，太胖太瘦，跌扑损伤，机械 *** 及全身性疾病等诸多因素，从而使卵巢、体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病。

月经推迟量少血黑色的日常保健

对于出现该情况的女性朋友来说，在平时的饮食上应以清淡且富有营养为主。注意补铁和维生素C，其中 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。也可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，适当增加绿叶蔬菜、水果，也要多饮水，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

至于月经量少而且黑对怀孕的影响，现在还没有科学证明其有直接影响。只是如果月经总是不准时，说明内分泌可能存在问题，可以在专科医生处进行治疗。血量少则需要评价子宫内膜厚度，如果内膜薄，则会使受精卵不易着床。

题主可先安心调理身体，实在担心，可以到医院进行咨询。但最重要的是放松心情哦。

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