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南怀瑾观想的要领(南怀瑾:观想的秘密与方法)

有四个步骤:知梦、观梦、破梦、用梦。

1、清醒时:意识播种:"我在做梦"。(形成梦中知梦的潜意识惯性)

2、入梦前:意识播种:"梦中知梦,醒来都记得"。(知梦)

3、出梦后:立刻忠实笔录梦境,前后验证。(经验的记录、分析、比较、验证等作用)

4、入梦后:"观察"梦境。(观梦:观=心法的核心)

5、时久,可观见梦境有两种。

6、第一种:"梦体"主观潜意识所创造的主观梦界。("我"的梦界----个体幻相界)

7、第二种:"梦体"离开肉体见到的客观梦界。("我们"的梦界----集体幻相界)

8、因此:"静化"主观潜意识,停止"创造"主观梦界。(<----破梦关键之一。否则依然是两种混合梦境、永远无法破梦)

9、逐渐:只剩下旁观潜意识和客观梦界,旁观其自然运作。(<----破梦关键之二。旁观梦境,顺其自然)

10、逐渐会发现:梦界一直在"创造"物质现象界。(初步发现物质现象界的源泉)

11、物质现象界原来也是一种梦界。

12、再逐渐会发现:梦界被更深的梦界"创造"。(发现梦界的多重源泉、梦界的梦中套梦)

13、亦可逐渐发现"多重梦体":梦体被更深的梦体“创造”。(发现梦体的多重结构、梦体的梦中套梦)

14、一界又一界,一体又一体,更深循环,乃至极深。

15、一步步追本溯源,一直到"梦界的终极本源"。

16、由此:发现万物万界皆为梦幻,得以终极“苏醒”。(<----破梦的终极)

17、由此:从终极本源最深处,练习变梦及其实用。(用梦----破梦前的变梦:可变第一种梦界,难变第二种梦界;破梦后的变梦:两者皆可)

18、实用一:在梦界中逐层化解梦体和梦界问题。(梦界影响梦界)

19、实用二:在梦界中化解肉体和物质现象界问题。(梦界影响物质现象界、连接两界)

20、随用随验,逐步提高用梦技术。

21、由此可逐步实现"梦想"。

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