本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、腋下流汗多怎么办？
- 2、腋下出汗多衣服经常湿怎么办
- 3、腋下出汗怎么避免尴尬
- 4、腋下出汗怎么办
腋下流汗多怎么办？
我们的腋下出汗出现的酸臭味是会因为很多种的原因的。一般我们人的汗腺分为两种，一种是细小的汗腺，并且是分布在全身的各个地方，这个汗腺是可以排汗、调节体温;
另一种较大的腺体，称为顶浆腺，其分布在腋窝、 *** 等特殊地带，而其中又以腋窝为多。
所以人们往往会感到腋下出汗比较多，也正是这个原因。
我们一般导热腋下出汗多都是属于生理现象的范畴的，其实事实上是不需要治疗的，但是假如您出现的比较的严重的狐臭的话，那就要建议您是要采取手术治疗。
出汗的自我检测
想知道自己是不是病态的多汗?很简单，打开空调，调至26-28摄氏度，静静地坐上一小会儿，如果仍然出汗，或稍有活动便出汗不止，那你很可能患上了多汗症。
腋下出汗多怎么办
1、注意饮食
不要过多的吃辛辣 *** 的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。
应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
2、注意卫生
一般我们的汗液是要经过一定的细微的细菌分解才会发出一定的异味的，所以说保持身体清洁才能减低细菌的快速生长，这样才能使我们的腋臭不会发作。
每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。
运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。
3、穿通爽衣物
有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。
因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。
所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
4、减低出汗量
热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。
止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。
5、多饮乳酸饮品
经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。
乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。
6、保持身体清洁
每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。
可以考虑剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。
如果腋下经常出汗大家可以试试上面的方法，首先是注意个人的卫生和饮食，饮食一定要清淡，一定要注意腋下的卫生，穿鞋宽松的衣服，降低排汗量等等，保持身体清洁，才能缓解腋下出汗的情况。
[img]腋下出汗多衣服经常湿怎么办
1、应该学会缓解压力。可以深呼吸、喝点水、吃水果、喝牛奶等也利于缓解压力。
2、注意饮食。不要过多的吃辛辣 *** 的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
3、注意卫生。汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用消毒液（如滴露）或消毒药枧洗澡两至三次；若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。
4、穿通爽衣物。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
5、减低出汗量。热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。
参考资料来源：人民网-警惕夏天出汗异常信号腋下出汗如何止汗
腋下出汗怎么避免尴尬
天气越来越热了，人们也会越来越容易出汗，特别是有的人汗液分泌很旺盛，特别容易在后背、腋窝等地方流很多汗，特别是腋窝，汗湿了衣服的话会非常难看。那么怎么避免腋下出汗带来的一些尴尬呢？
一、腋下出汗怎么避免尴尬
1.注意饮食：不要吃太多 *** 性强的东西，尤其是生葱和其他产生异味的东西，这些物质会随着人体的新陈代谢变成汗液而散发出难闻的气味。多吃富含钙的食物，例如牛奶，豆制品，虾皮，海带，鱼，骨头汤和绿叶蔬菜。
2.穿着干净的衣服。在炎热的天气里，如果腋窝容易出汗，建议穿凉爽，宽松且薄的衣服。长袖衣服，特别是毛衣，会增加出汗并加速细菌分解汗液，并且气味不会散开，并且会越来越臭。
3.使用止汗剂、止汗走珠等产品减少出汗量。止汗剂可阻止汗液分泌，并具有杀菌和消毒作用。基本上，每天一次就足够了，如果情况严重，可以申请2至3次，但不要太多。
4.定期喝乳酸饮料可以减少腋臭。乳酸饮料可以抑制体内细菌的生长，从而减少细菌通过汗腺从皮肤中排出的细菌，因为细菌最不喜欢在酸性环境中生长。
5.每天洗一次澡，保持腋下清洁，然后每天洗碰触的衣服。考虑剃腋毛。腋毛很容易繁殖细菌。在容易出汗的夏季，可以尝试剃除腋毛。
二、腋汗过多的解决方法
腋窝下出汗过多可能会伴有一些汗味。 您可以选择使用多种方法来改善此症状。 比如涂抹小苏打溶液以通过碱性液体中和酸性汗液，从而减少汗液分泌的程度。您也可以选择在外部使用泌乌洛托尔擦剂，这样可以有效减少毛囊内汗腺的分泌。如果要快速治疗并减少复发的机会，还可以选择使用肉毒杆菌素进行局部封闭注射以抑制汗腺分泌。 每4-6个月注射一次，对腋臭有一定的作用。 另外，可以进行手术去除汗腺，以解决从源头出汗过多的问题。 患者也可以考虑离子电渗疗法，但问题不能完全解决，因此建议去正规医院就诊。
三、衣服腋窝处发黄怎么洗 1.洗米水
将浅黄色的白色衣物浸入洗米水中，添加适量的洗衣粉，然后按照正常的洗涤程序进行洗涤。
2.橘子皮
将橙皮放入锅中，加热至沸腾，然后将其浸入黄色汤中并揉搓，使衣服变白。
3.盐
用盐水洗涤或洗完后，加入白醋浸泡。再抹上一节牙膏，确保用手将其均匀涂抹在泛黄的部位，然后在其上涂抹几滴清洁剂。 最后，静置20分钟后，即可用水冲洗干净。
腋下出汗怎么办
你好，腋下出汗多是由腋窝大汗腺多的生理结构决定的，并与个人体质、腋窝通风不畅等因素有关；病理性因素有糖尿病、甲状腺功能亢进症、某些药物。
腋下分布了大汗腺（顶泌汗腺）和小汗腺，大汗腺较多，大汗腺的排汗功能很强，排汗量很大，所以腋下出汗多一般是正常生理结构所致的。
生理性的腋下出汗多，如果症状较轻、不影响生活，一般不用采取特殊治疗，定期清理腋毛、勤洗澡、注意更换衣服就可以有所改善，还能局部使用止汗剂，穿着通风良好的衣服；但腋下出汗症状严重，甚至影响正常生活，可考虑遵医嘱用药治疗或通过微创手术清理局部汗腺。糖尿病、甲状腺功能亢进症引起的腋下出汗多，则应及时治疗。
轻度腋窝出汗，可以外用止汗药，如三氯化铝溶液。如果效果不好，可以局部注射肉毒素，或行手术切除大汗腺。
