重镇安神的中药有哪些（养血安神的中药有哪些）

方便楼主购买以及考虑到安全性，先从有中成药的说起：

如果有焦虑的话——九味镇心颗粒

如果平日思虑过度，心脾气血两虚——归脾汤（成药好像叫丸？）

如果有腰膝酸软等心肾不交的症状——六味地黄丸（有虚热知柏地黄丸）、交泰丸

以上这些药物都属于比较安全的，吃了不会有什么不良反应

还有什么百乐眠 乌灵胶囊也可以

请楼主购买时认准厂家

我是学生 不太懂药厂

以上分类简单粗暴，如果失眠严重请前去就医

中医博大精深，你也可以不吃药，用食疗的方法

睡前热牛奶（中医的古籍中对牛乳有记载的）

大枣红糖煮水喝调养气血

睡前舒缓情志

*** 有关穴位

按心经的灵道、阴郗、神门穴能安定心神

还有赫赫有名的足三里

百度有图

爪机懒得搞了

睡前热水泡脚

大三

学识有限

提的方案都比较安全

以上仅为个人意见

供参考