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文
摘
要
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膝盖痛怎么办
一、膝盖疼痛的治疗方法
1.药物治疗
出现膝盖疼痛症状时，可以应用布洛芬，非甾体类抗炎药等药物止痛，可以缓解患者的痛苦。
2.手术治疗
如果是因为半月板损伤等导致的膝盖疼痛，可以到正规的医院进行手术治疗，比如人工关节置换术等，基本上就可以解除患者膝盖疼痛的问题，可以大大的改善患者的生活质量。
3.艾灸和针灸
膝盖疼痛的时候可以对阿是穴，血海穴，足三里穴，涌泉穴等穴位进行艾灸，这样就可以起到很好的祛风散寒，温经通络的作用，对缓解膝盖疼痛有一定的作用。要注意在进行穴位艾灸时，要从上到下进行才有效果。穴位针灸也能起到一定的缓解作用。
二、膝盖疼痛的护理方法
1.热敷
有的人膝盖疼是因为着凉引起的，此时可以对膝盖进行热敷，促进膝关节血液的循环，松弛肌肉，缓解痉挛，减轻膝盖疼痛的症状。
2.注意保暖
有的人膝盖疼可能是出现了风湿性关节炎，在遇寒时疼痛加重，所以平时要注意膝盖的保暖，冬天可以带上护膝，夏天也要保护好膝盖，防止寒气入体，减轻膝盖疼痛的症状。
膝关节疼痛怎么办？
如果出现膝关节酸痛，第一步要减少膝关节的活动量，注意膝关节的保暖。第二步，要到医院去做一个检查，如果是一个45岁以下的患者，建议做一个膝关节的核磁共振检查，如果是45岁以上或者50岁60岁的患者，甚至更大的年龄的患者出现膝关节疼痛，做一个X光片检查，找到引起膝关节疼痛的原因。第三个找到原因以后，就给予适当的对症治疗，这样就可以缓解疼痛。
膝盖疼怎么办?
膝盖疼的时候可以应用布洛芬，非甾体类抗炎药抗炎止痛，缓解病情；严重时可以选择手术治疗；中医针灸、艾灸等方法也有很好的止痛效果；对疼痛部位热敷，注意保暖，多休息，减肥等，也可以缓解膝盖疼痛症状。
膝盖疼是困扰许多人的一个大难题，尤其是上了年纪的人，他们活动量稍微大一些，或者在上下楼的时候，都会出现膝盖疼痛的症状，这会影响到正常的生活，降低生活的质量，所以膝盖疼的人总想采取一些措施缓解症状，那么，膝盖疼怎么办呢？
一、膝盖疼痛的治疗方法
1.药物治疗
出现膝盖疼痛症状时，可以应用布洛芬，非甾体类抗炎药等药物止痛，可以缓解患者的痛苦。
2.手术治疗
如果是因为半月板损伤等导致的膝盖疼痛，可以到正规的医院进行手术治疗，比如人工关节置换术等，基本上就可以解除患者膝盖疼痛的问题，可以大大的改善患者的生活质量。
3.艾灸和针灸
膝盖疼痛的时候可以对阿是穴，血海穴，足三里穴，涌泉穴等穴位进行艾灸，这样就可以起到很好的祛风散寒，温经通络的作用，对缓解膝盖疼痛有一定的作用。要注意在进行穴位艾灸时，要从上到下进行才有效果。穴位针灸也能起到一定的缓解作用。
二、膝盖疼痛的护理方法
1.热敷
有的人膝盖疼是因为着凉引起的，此时可以对膝盖进行热敷，促进膝关节血液的循环，松弛肌肉，缓解痉挛，减轻膝盖疼痛的症状。
2.注意保暖
有的人膝盖疼可能是出现了风湿性关节炎，在遇寒时疼痛加重，所以平时要注意膝盖的保暖，冬天可以带上护膝，夏天也要保护好膝盖，防止寒气入体，减轻膝盖疼痛的症状。
3.注意休息
当出现膝盖疼痛时要注意多休息，减轻膝关节的活动，对于疼痛症状的缓解也能起到一定的帮助。
4.积极减肥
有些人因为体重超重，导致膝关节负重太大，所以也会出现膝关节疼痛的症状，此时要注意积极减肥，控制体重，减轻膝关节的负担，对于疼痛的缓解也有帮助。
[img]膝盖经常疼怎么办
人的膝盖疼有以下几种情况：
1.尿酸值过高引起痛风。
2.风湿性类风湿性关节炎。
3.膝盖受到撞击、摔打等。
4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。
5.生长发育期的疼痛。
6.膝盖手术后的疼痛。
7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。
如果疼痛可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。
一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等 *** 或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适，疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间，约至滑膜损伤恢复为止。
二、膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻，但本病病程较长，若治疗不及时，积液不能迅速吸收，容易转为慢性病变，滑膜逐渐肥厚变性，纤维素沉着钙化，导致关节粘连，活动受限，因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。已转为慢性病变者可在关节腔内注射2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg，必要时加用抗菌素。应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要，可以防止粘连，膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药，如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿，促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染，但可用艾条灸患部，效果也不错。
三、中医药治疗
1.中药外洗
方药：鸡血藤30克，苏木、蒲公英、紫花地丁各20克，威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、’川牛膝、乳香、没药各15克，桂枝10克，艾叶、红花各5克。
制法及用法：上药放于大砂锅内，加入清水3公斤，煮沸20分钟后，取药液倒于小桶内，放置膝关节下方，上面用浴巾罩住，利用药气熏蒸20分钟左右，待药液温度适宜时用毛巾蘸湿敷患处20分钟。每天2次，每剂药可用2天，10天为1疗程，连续2个疗程。治疗期间，注意卧床休息，尽量避免体力及负重劳动。
中医认为，膝关节受损后局部气滞血瘀，风寒湿邪趁虚侵入，痹阻于膝关节，使气血瘀滞，当以清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛为治疗原则。本方可化瘀除湿，清热通络，通过局部熏洗，药物直达病所，故对膝关节滑膜炎有明显疗效。
2.中药内服
辨
证：湿热阻络。
治
法：健脾除湿，清热解毒，通利关节。
方
名：二术苓皮汤。
组
成：苍术12克，白术12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金银花30克，川牛膝15克。
用
法：煎服，每日1剂，日服2次。
