很多人都说养一只猫真快乐，其实不仅快乐，还可以有利于身体健康的，这是有依据的，别不相信。

第一部分：为何说养猫有利于身体健康？依据有以下几点

1、葡萄牙波尔多的Orge Mota Pereira 和Daniela Fonte的一项新研究发现：养猫可以预防抑郁症喔，对人们的心理健康有利。

2、由克雷默带头的，跟踪380万人的研究发现：养猫可以降低早死风险，还有心脏的发作死亡65%，都是有依据的。

3、在瑞典公布了一项科学研究报告：跟踪记录18万有过心脏病的人，以及15万多有过中风记录的人，研究发现，可以降低心脏病发作的死亡风险降低了33％，与伴侣或孩子一起生活的患者降低了15%。

因此，很多依据都显示，养猫真的可以有利于身体健康。

第一部分：那么养猫到底有哪些好处呢？一共有以下几点

1、养一只猫咪可以帮助提高睡眠质量。很多人说养了猫咪之后的睡眠质量明显上升，听着猫咪的呼噜声，睡得更香，睡眠好，身体棒！

2、养一只猫咪可以减缓生活压力。下班回家后看见一只可爱的猫咪，立马会觉得一天的心酸、压力都消散差不多了，猫咪跟你互动的时候，也会很放松的。

3、养一只猫可以预防抑郁症。其实猫咪在主人身边陪伴着，逗逗猫，和它互动，这样心理更健康，就可以预防一些疾病！

4、养一只猫可以给主人带来快乐。日常在家的时候可以和猫咪互动，撸猫，用逗猫棒玩耍，猫咪也会做出一些奇怪的行为，平时在教导猫咪一些基础技能的时候，简直就是太快乐了，这时候别忘了奖励零食，让猫咪配合你的训练喔。

第三部分、如何正确饲养猫咪

1、记得给猫咪驱虫、打疫苗，定期做好全身体检喔。

2、想要猫咪身体健康，那就选择科学饲养它，要注意猫咪的饮食，主食最好就是选择猫粮，因为都是经过营养师的合理搭配，可以选一款营养好的猫粮，给猫咪补充营养。

这里就不展开这个话题了，有兴趣的宠主，可以点击下面蓝色文章。

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结语：看完你会不会也想养猫呢？

欢迎在评论区留言、晒猫咪美照~

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