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文
摘
要
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夏天吃冰棍和喝绿茶会增肥吗？
喝绿茶是减肥的好方，法但是吃冰棍建议你最好少吃，因为不光从发胖角度考虑，夏天人体是外热内凉，冬天相反的，所以从中医角度来说建议夏天不要吃太凉的，冬天可以适当吃一些。
冰绿茶怎么做？
1.准备好绿茶和冰糖，并将茶叶洗一下
2.锅内放水烧开
3.水开后加入绿茶和冰糖，加热三分钟即可停火
4.将煮好的绿茶内的茶叶过滤干净
5.将茶水凉凉后放入冰箱冰镇一下，即可饮用
[img]绿茶味的冰棍怎么做 绿茶味的雪条做法
1、材料：奶浆一份量，蛋黄2个，糖：40克，牛奶200毫升，绿茶口味可用绿茶粉10克，淡奶油100克。
2、蛋奶浆：蛋黄加白糖，混合均匀。慢慢加入牛奶，混合均匀。用小火慢慢加热，不停搅拌，注意不要让浆水沸腾，煮至浆水浓厚，勺子背后能挂厚浆，指甲划过后不会立即消失。取1/2热的蛋奶浆，加入绿茶粉，搅拌均匀，放冰箱冷却。200克淡奶油稍稍打发。加入冷却好的绿茶蛋奶液中，混合均匀。
3、放入可以冷冻的带盖密封盛器内，入冷冻室冷冻。每隔45分钟取出，用勺子翻一下。如是3次以上，直到完全冻结。
绿茶冰淇淋的做法步骤图，绿茶冰淇淋怎么做
绿茶冰淇淋的做法
1.
将白糖与盐放入蛋黄中，搅匀待用；牛奶与淡奶油倒入锅中，小火加热至微沸；加热后的牛奶液慢慢倒入蛋黄液中，一边倒一边搅拌
2.
将搅匀的蛋黄牛奶液再倒回锅中，小火慢慢加热至微沸的状态，这时的蛋黄牛奶液已有些浓稠了；筛入绿茶粉，充分搅匀，然后过筛（此步骤最好不要省略，过筛后的冰淇淋糊会细腻很多）
3.
将过筛后的冰淇淋糊放入冰箱中冷冻或冷藏至5摄氏度左右的样子；冰淇淋桶提前放入冰箱中冷冻16小时以上，然后取出装入面包机中，倒入准备好的冰淇淋糊
4.
选择菜单面包机的搅拌程序，按启动键；待程序结束后放入蔓越莓干，再启动程序让其它搅拌几下拌匀；此时的冰淇淋还比较软，可将其装入保鲜盒中放入冰箱冷冻至自己想要的硬度即可
5.
烹饪技巧
1、步骤3将加热好的牛奶液倒入蛋黄中时，要慢慢倒入，并且一边倒一边搅拌，不要一下子倒进去，那样容易冲出蛋花；
2、步骤4的蛋黄牛奶液加热的时候要用小火慢慢加热，一边加热一边用勺子搅拌，加热至微沸的样子就可以了，不要煮过头了。
冰绿茶的做法
冰红茶、冰绿茶的做法：
我们在超市里晃悠的时候总是会看到一大堆一大堆的红茶绿茶，其实我们完全可以自己来做！
原料：红茶（绿茶），冰糖（或者蜂蜜）
做法：拿开水把茶抛开，加入冰糖，把茶叶滤掉，加冰块，一杯冰红茶
（冰绿茶）就完成拉～不要怀疑，就是这么简单，味道和外面买的一模一样
如果有蜂蜜的话可以用蜂蜜代替冰糖，更加营养哦。。。。。。
友情提示：买茶叶可以到专门的茶叶店买，和超市的茶叶比起来，便宜
一些，而且更新鲜。
这样一来三个土妈的康师傅冰红茶冰绿茶要滞销咯。。。。哈哈。。。。。。
再来个凉茶做法：
原料：玫瑰，茉莉，荷叶，川穹
做法：把以上原料放在一起，拿小火煎（嫌麻烦的朋友可以直接拿开水泡），倒出来，加冰块，就可以了。
友情提醒：
(1)、凉茶不是等茶凉了以后才喝哦。。。。是煮好的茶直接加冰块的
(2)、这款凉茶据说也可以减肥哦。。。。
又来个翠竹梅茶：
原料：竹叶，绿茶，糖，乌梅
做法：把以上原料放在一起，拿小火煎（同样，也可以拿开水泡），倒出来就可以喝了
友情提醒：这款茶有润喉的功效，唱歌的时候可以带上一杯哦
冰绿茶的简单做法是什么？
你好，将绿茶先泡开，在放入果糖，放入冰箱冰冻即可。
具体方法步骤如下：
一、食材
材料：青金桔4颗，绿茶叶2克，果糖50-60毫升，热水500毫升，冰块适量
二、方法/步骤
准备好材料，绿茶装进玻璃杯中。
将绿茶泡开，冷却后放入冰箱冷藏；青金桔对半切开。
3.取两个金桔，将金桔汁挤入杯中，另外两个不用挤汁，直接扔进杯子里，然后加入果糖。
4.把冰好的绿茶倒入杯子，喝之前放入冰块就可以了。
冰绿茶简介：
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夏日里，或加上薄荷，或加点果汁……调一杯冰绿茶，这种感觉怎可用言语形容。美极了!妙极了!我们就这样先俗一点感受它吧。
早在4000多年以前,聪明的中国人即已发现冰茶的妙用。
闲来泡上一杯冰茶,让身心充分浸泡在幽幽的茶香之中,仿佛时间都已停止。
然而，冰茶的功效远不止于此，人们渐渐从饮茶中寻求健康。冰茶叶中含有如香精油、鞣酸和苦味素以及生物活性物质等许多具有医疗价值的药效成分，这些生物活性物质在每一种茶里都是与众不同的天然元素。
因此虽然某些茶叶的作用相似，但每一种茶也有自己的独到之处。它具备增强人体抵抗力、有助于排除体内毒素、促进新陈代谢、消除疲劳、美容等诸多好处。
冰绿茶一直是夏天最受欢迎的冰品之一，它比冰咖啡多了一重冰泥的口感，让人饮用后感受到清凉到底的痛快。
其实，做冰茶一点都不难，只需要当季的新鲜水果，就可做出口味不差的夏日冰品。听国外的朋友说，如今在意大利，盛行利用当地的红葡萄酒，做出红酒冰茶，三五好友喝酒吃肉之余，将剩下的红酒做成好吃的冰品，就不用为剩下的红酒伤脑筋了。
