本
文
摘
要
如果你勤于观察，会发现在几十年之前，我国近视率其实并不高，戴眼镜的基本都是一些高知识分子，所以曾经眼镜也被看做是学识广泛的象征。
然而，近十几年以来，我国近视率变得越来越高，很多儿童、青少年都开始被眼镜俘虏，佩戴了厚厚的镜片。
所谓近视，其实是屈光不正的一种，它指的是眼睛在调节松弛的装天下，平行光线经过眼睛的屈光系统折射之后，焦点落在了视网膜之前，所以视网膜上不能清晰的呈现出图像。
而之所以近视找上了儿童、青少年，主要和以下几个方面有关：
1、遗传因素
有相关的研究明确指出，近视眼有一定的遗传倾向，特别是高度近视和遗传有一定关联。但是对一般近视来说，这一倾向就不够明显。
通常情况下，有遗传因素的人群，患病年龄相对较早一些，度数多是在600度以上。这是一种常染色体隐性遗传，且一般近视眼都属于多因子遗传病，父母双方都是近视，下一代出现近视的可能性更高；
2、发育因素
通常情况下，婴儿的研究比较小，所以都是远视，但是随着年龄的增长，眼周逐渐加长，到6岁之后发育正常。如果孩子发育过度，就会形成近视，这种情况在临床被称为单纯性近视，其多出现在学龄期的，一般都低于600度；
3、用眼距离过近
有相关研究调查显示，如果青少年看书的姿势不正确，比如近距离看书、写字等，就会导致眼睛调节异常紧张，继而形成曲折性近视，也就是所谓的假性近视。如果长期调节过度，就会形成轴性近视眼，也就是真性近视；
4、长时间用眼
这包括了长时间的看书写字、看电子产品，连续超过3-4小时没有任何休息等。
在这种情况下，往往会导致眼睛负担过重、眼内外肌肉长时间处于过于紧张、得不到放松的状态，久而久之，当孩子看向远处时，眼睛肌肉得不到有效放松、呈现出了痉挛的状态，最终造成了近视眼的出现；
5、光线方面
如果看书、看电子产品时光线非常强，比如阳光照射书面，就会引起强烈反射、导致眼睛不适、难以看清楚书面上的字体。
而相反的，如果光线过若、照明不足，眼睛就不能清晰的看清楚字体、头部自然向前凑近。这两种情况，都容易引起眼疲劳、眼睛调节过度和痉挛，最终造成近视的出现。
除了以上原因之外，长期在行走或走路时看书、躺着看书、空间射线影响、微量元素缺乏、营养成分失调等等，都可能会造成近视眼的出现。
总而言之，近视的原因主要就可以分为两类，分别就是遗传因素、环境因素等，这二者可单独作用，也可以共同影响眼部健康。
在日常生活中，家长应当注意孩子的用眼卫生，避免孩子长时间的看书写字、长时间沉迷电子产品。每逢假期，多带孩子外出看看周围环境、呼吸新鲜的空气很有必要。一旦孩子出现近视表现，应当及时去往正规医院验光，尽早开始调节治疗。
