孩子体质检测指标（幼儿体质监测指标）

猫妈前两天发布了杭州市3-6周岁幼儿各项体质指标平均数的图片，后台收到好多爸妈的疑问。猫妈整理了下，主要有以下几类：

1. 为什么要设定这些指标啊？

2.这个指标有几项不明白是什么意思啊？

3.娃没有达标啊，之前幼儿园也没要求啊，现在还来得及补上吗？

猫妈今天写这篇文章就是要来帮大家解惑的。

首先，我们来回顾下这个指标：

其次，我们来看下为什么要做体质测试？

体质，是指身体的好坏，是一切活动的基础。我们选择与身体相关的特征和与运动技能相关的特征来判断我们体质的好坏。

幼儿是打基础时期，体质的好坏严重影响其成人后的身体和运动能力，进而影响其生活、学习、社交等各种能力。影响深远，不容忽视。

再次，让我们看下为什么选择这几项作为测试项目？

身高体重：反映孩子的高矮胖瘦程度；

坐位体前屈：反映孩子的躯干和下肢的柔韧性；

10米折返跑：反映孩子的灵敏度

立定跳远：反映孩子下肢的爆发力

网球掷远：反映孩子上肢腰腹肌肉力量

双脚连续跳：反映孩子的协调性和下肢肌肉力量

走平衡木：反映孩子的平衡能力

关于各项目如何训练的问题，请关注猫妈后续更新～

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