本
文
摘
要
12月初，微信安全中心公布了 11 月朋友圈十大谣言，包括目前快递全国网点“大面积停摆”、大蒜水可预防新冠、撞树锻炼可以强身健体、酱油不应含有食品添加剂、水果越甜含糖量越高、长期吃素就能避开脂肪肝、电热毯、暖宝宝有辐射、借清洗油烟机的名义拐卖小孩、流鼻血时要仰头止血、反季水果对人体有害，你看到过几个呢？
今年双十一，可能很多人都抢购了不少物品，但是也很不巧，全国散点式出现了疫情，网上就开始传快递全国网点“大面积停摆”，实际上只是有些网点因疫情封停。另外，目前各地疫情已经得到一定程度缓解，之前封停的快递点也在陆续复工营业，收到快递的伙伴们记得进行消毒处理。
估计经历了11月重庆疫情的小伙伴，很多人都刷到过这个大蒜水治新冠的朋友圈谣言。实际上，大蒜的确有一定的抗菌活性，目前并没有科学依据证明大蒜能够预防新冠。如果不小心感染，应该及时向相关部门报备，同时根据病症对症下药，才能早日恢复健康。
说实话，小编看到这个谣言还挺吃惊的。撞树锻炼能够强身健体？不会痛吗？不管是哪个年龄层的人锻炼身体，都应该结合自身情况来进行，不能盲目地照搬别人的锻炼方式，尤其是不能盲目跟着别人减肥，身体健康始终应该放在第一位。
一提这个，很多人都想到了海天酱油事件。关于食品添加剂，参照国家食品安全标准就好。
小编感觉周边的朋友、同事最近似乎都对“无糖”有点执念，有人甚至说不能吃那些口感很甜的水果，要不然身体里的糖分会超标。实际上，水果的含糖量并不仅仅按照甜度来划分的，还跟气候这些相关。
长期吃素可能会造成营养不良，反而影响身体健康。不管是预防什么疾病，最重要的还是要调整饮食结构，合理搭配。
关于家用电器有辐射这个话题，也不仅仅是11月才有这样的传言。实际上，符合国家安全标准的家用电器，安全使用都没问题的。
如今社交平台很多，信息也不对称，很多也没经过真假验证，造成很多不实消息传播速度很快。大家在转发、传播的时候还是应该验证一下真假。
关于流鼻血仰头止血和反季水果对人体有害这些信息，可能也不仅仅是11月才有的朋友圈谣言，而是隔一段时间家族群里就会发的养生段子，还是应该按照科学的方法来安排自己的生活。
对于这些谣言，你信了几个？或许你看到过更离谱的呢，欢迎分享！
