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要
本文目录一览:
- 1、小孩晚上睡觉出汗怎么办
- 2、孩子睡觉爱出汗怎么办
- 3、宝宝睡觉出汗多怎么办
小孩晚上睡觉出汗怎么办
很多小孩子在晚上睡觉的时候,总是容易出汗,这就造成了孩子经常会踢被子,从而容易让身体造成着凉感冒,让很多父母都特别的头疼。那么, 小孩晚上睡觉出汗怎么办?
小孩晚上睡觉出汗怎么办
有些孩子经常在睡眠时出汗,汗水浸湿了衣衫、枕巾,这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心,虽到处求医,但仍然见效不大。 其实,小儿盗汗并不一定是病态,绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多,可使机体产热增加,或在进食不久,胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多,尤其是在出汗后2小时内。
病理性盗汗多见于佝偻病,以3岁以下的小儿为主,主要表现在上半夜出汗,这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。
一旦发现小儿盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是调整生活规律,消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动,尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱,更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料;睡觉是卧室温度不宜过高,更不要穿着厚衣服睡觉;盖的被子要随气温的变化而增减。
对病理性盗汗的小儿,应针对病因,进行治疗。如缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗,应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后,要及时用毛巾擦干皮肤,更换衣服,还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼,以增强体质,提高适应能力,体质增强了,盗汗也会随之而止。
宝宝最佳睡眠时间
新生儿睡眠
刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右,每次宝宝睡眠时间约为45分钟,在这45分钟内,新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。对于新生儿来说,他们的大部分时间都是在睡眠中的,在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。所以,护理新生儿期间的宝宝是爸爸妈妈们最头疼的事情,因为宝宝的生物钟还未建立,爸爸妈妈要十分辛苦的昼夜照顾小宝宝。
1-3个月宝宝
正常情况下,1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。白天,宝宝的每次睡眠时长约1-2小时,白天约需要睡4次;夜晚,宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。当然,处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要你为他换尿布,也有可能是纯需要您的陪伴了。
4-6个月宝宝
婴儿在4-6个月时,每天要保证睡眠时间在14个小时。不过,家长们要注意,具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整,尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒。因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间,白天的睡眠时间会减少。
7-12个月宝宝
7-12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少,一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右,上午和下午会各睡1-2个小时。这个时候的宝宝,基本在睡了一夜后,很早就会醒来,夜里会有几次需要更换尿布。爸爸妈妈们也要注意,如果您家宝宝“贪玩”,也一定要保证孩子的正常睡眠时间,如果宝宝的睡眠时间过少,有可能会影响孩子的健康发育;反之,也可能会令宝宝的动作发展迟缓。
其实睡眠对婴幼儿的生长发育起着重要的作用的,睡不好的宝宝,对于妈妈来说是非常烦恼的事情,容易哭闹,还影响身高和体重,将会影响以后的智力发育,因此这个时候妈妈应该多留心观察一下宝宝的睡眠情况,如果情况十分严重,就要到医院进行检查和治疗了。
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孩子睡觉爱出汗怎么办
孩子睡觉爱出汗怎么办
孩子睡觉爱出汗怎么办,相信很多家长都遇到过这种情况,那就是孩子在晚上睡觉的时候爱出汗,遇到这种情况后家长们会非常担心,认为是不是自己的孩子生病了,下面为大家分享孩子睡觉爱出汗怎么办,一起来看看吧。
孩子睡觉爱出汗怎么办1
一、病理性出汗
病理性出汗还可以细分为以下三种类型:
1、阴虚内热型,宝宝因为长期盗汗,导致津液耗损过多,于是便会出现一种阴虚现象,此种患儿主要表现为手足心热,唇舌红干,口干,大便几天一次,粪干且呈粒状。
治疗:宜清热养阴,使热内消,也就能很快消汗。
2、宝宝安静状态下发生的,比如佝偻病原因的出汗,主要表现为入睡后的前半夜宝宝头部明显出汗。因为枕部会受到汗液的 *** ,宝宝经常在睡觉时摇头以摩擦枕头,结果致使枕部头发脱落、稀疏,从而发展为典型的枕部环状脱发,也就是医学上所说的“枕秃”,属于小儿佝偻病的早期表现。
治疗:应及时补充钙和维生素D,这样可控制佝偻病,出汗的症状自然会停止。
3、脾胃积热的患儿,主要表现为精神好,饮食增加或减退,大便秘结,经常几天一次,宝宝虽然消瘦但没有疲乏感,一天从早到晚玩个不停,精力旺盛。
治疗:应给宝宝清热通便,致热下出。
二、生理性出汗
生理性出汗具体也分两种:
1、宝宝睡觉盖的多
一般来说,父母都习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝所处环境的最佳温度,晚上睡觉时喜欢给他多盖被,捂得严严实实,生怕冻着。由于宝宝的大脑神经系统尚未发育完善,而且处于生长发育时期,机体代谢十分旺盛,再加上处于过热的环境,要想调节为正常的体温,只有通过出汗的方式将体内的`多余热量蒸发掉。
2、宝宝汗腺比较发达
植物神经(又称迷走神经)控制汗腺的分泌,当宝宝睡着之后,其迷走神经兴奋造成大量出汗。通常以头、面部出汗居多,不过睡后一两个小时之内便能得到缓解。这时,家长可以用干毛巾及时将汗液擦去;经常给宝宝更换内衣,以防由于出汗过多而着凉感冒;平时让勤给宝宝洗澡,经常将被褥或睡袋晒晒太阳,以保持干燥,同时注意定期进行杀菌消毒。
孩子睡觉爱出汗怎么办2
睡觉时出汗是盗汗。
在中医来说,睡着后出汗,但睡醒了就不出汗了,这称为盗汗。有些小孩子在睡觉前一两个小时出汗;有些小孩子是整夜都出汗。出汗的部位也有所不同,有些是单单头部出汗,而有些却是全身都出汗。虽然表现不同,都是属于盗汗,但是盗汗又分为生理性盗汗和病理性盗汗。
什么是生理性盗汗?
孩子的生命力旺盛,新陈代谢也比成人快,而新陈代谢过程中会产生热能,身体为了将多余的热排出体外就是通过出汗的方式。生理性盗汗会有以下2个特点:
1、出汗时间一般是睡觉后的一到两个小时,而且是头部出汗为主,身上很少出汗,而且这种情况不是天天出现,仅是偶尔有。
2、睡觉、饮食、大便等情况都是正常的。
什么是病理性盗汗?
排除生理性盗汗之后就是病理性盗汗了。病理性盗汗的孩子除了晚上睡觉出汗以外,还有胃口不怎么好,挑食,容易生病等表现。病理性盗汗的原因有两个:一个是积食,另外一个是体表虚,不能收敛汗液。体表的毛孔也叫汗府,它的开放和脾肺有很大的关系。孩子之所以会反复生病,其实和脾肺虚弱有关。
如何调理盗汗呢?
我们调理盗汗的孩子主要从两方面入手:
1、消食。
如果我们看到孩子有舌苔厚,大便硬,口气臭等表现的话,我们就知道孩子积食了,在接下来的几天少吃肉,并且揉按孩子大鱼际中点的板门穴,帮孩子消食。板门穴是一个消食作用不错的穴位,每天揉按2到3次,每次5分钟。
2、补虚固表。
盗汗的孩子很多情况是体表虚,那么我们就好帮孩子补虚固表。我们可以给孩子泡上一碗红枣浮小麦茶。准备:红枣5枚(去核)、浮小麦20克,放入保温杯中,加入开水反复冲泡饮用,但是,家长们需要注意,这个茶饮适合2岁以上的孩子饮用,蚕豆病的孩子也可以饮用哦!
[img]宝宝睡觉出汗多怎么办
宝宝睡觉出汗多怎么办
宝宝睡觉出汗多怎么办?很多细心的妈妈们都会发现宝宝经常在睡觉是会出很多汗,宝宝出汗是一种正常的生理现象,但如果出汗过多,就要引起注意了,以下了解宝宝睡觉出汗多怎么办?
宝宝睡觉出汗多怎么办1
1、妈妈如果发现宝宝出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。
2、注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服,从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷,就拼命给孩子添加衣服,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被。
要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。
3、父母需要及时给宝宝补充水分,最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。
4、父母应及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭,应给宝宝擦浴或洗澡,及时更换内衣、 *** 。宝宝皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
5、发现宝宝多汗,妈妈应仔细观察有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗,可去医院就诊,口服鱼肝油和钙粉,多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗,没有发热,面色苍白,精神萎靡,四肢发冷,应考虑低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去医院,进一步诊治。
宝宝睡觉出汗多怎么办2
宝宝睡觉出汗多怎么办:
补充水分
最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。
给出汗的宝宝擦干身体
有条件的家庭,应给宝宝擦浴或洗澡,及时更换内衣、 *** 。宝宝皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
调节室内温度
每天早、中、晚坚持定时通风换气,尽量做到每次开窗10—30分钟。
涂抹爽身粉
经常为宝宝涂抹爽身粉,能有效吸收宝宝皮肤多余水分,令宝宝肌肤感觉干爽舒适。
穿纯棉质地内衣
纯棉质地的衣服透气、吸汗,贴身穿着也比较舒服。
宝宝睡觉出汗是什么原因导致的
营养原因
很多家长总是担心宝宝营养不够,想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝奶等,宝宝入睡后机体大量产热,只能通过皮肤出汗来散热,这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
护理原因
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的`最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实,这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷,家长也给宝宝多穿一些衣服,也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
体质原因
婴幼儿皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布较多,由于新陈代谢旺盛,所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的 *** ,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。而且宝宝活泼好动,很多宝宝晚上上床后也得跟家长玩闹一会儿,所以入睡后经常出现汗多的症状。
宝宝睡觉出汗多怎么办3
睡觉时宝宝出汗多的原因
由于小儿生长发育迅速,新陈代谢较成人旺盛,所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时,小儿植物神经发育不健全,在入睡时,主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋,出现汗多现象,这完全是正常的。只要孩子无其他症状,如烦躁、哭闹、易醒等,就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内,且以额头汗出为主,一般在睡后2小时之内慢慢停止,并随年龄的增长而逐渐消失,有人称之为生理性多汗。
但如果孩子平素身体虚弱,夜间入睡时大汗淋漓,如同水浇,甚至整夜汗出不止,透枕湿衣,且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状,则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除夜间多汗外,还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症,可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物,如鱼、虾皮等。通过积极治疗,多汗症状一般都能得到缓解。
宝宝出汗多的应对方法
1、宝宝出汗大多为生理性出汗,尤其是环境温度增高,妈咪没有及时给宝宝减少衣服,或宝宝剧烈活动、奔跑、跳跃、玩耍时。因此,只要宝宝没有其他不舒服,出汗比大人多是正常现象,妈咪不必惊慌失措,更不能擅自给宝宝使用药物,以免引起不良后果。
2、佝偻病是婴儿的多发病,不少宝宝的出汗即是因它而致,所以在除外以上提到的原因后,宝宝多汗时应注意宝宝是否缺少户外活动,有没有添加维生素D制剂,尤其是人工喂养的宝宝。同时观察是否伴有夜啼、夜惊、烦躁、脑后枕部头发脱落等症状。若有以上情况,应请医生进行诊察。
3、由于内分泌疾病引起的多汗较为少见,如果是糖尿病伴有多饮、多尿、消瘦、乏力等症状。如有可疑情况及早就医,明确多汗的病因。
4、宝宝多汗时,应注意衣着或被褥薄厚要适宜,并随环境温度变化及时穿脱。当内衣被汗湿后,一定要及时更换,以免受凉感冒。
5、多汗的宝宝多喝温热白开水,补充身体失去的水分。为了避免宝宝出汗后易受凉,尤其是夜间,可请医生开些既能止汗又能预防感冒的中药。