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茶叶中哪个对降低尿酸效果最好?
菊苣根虽然不是茶叶,但是它对降尿酸的效果确是最好的,而且见效更快,所以小编把它单独放在了前面,经过科学研究,已经证明了菊苣根中的绿原酸对降低尿酸具有显著的作用。我们都知道绿茶含碱性的物质是非常多的,它可以平衡身体的尿酸的,当然绿茶对心肺也是有很好的滋养作用的。当然在犯困的时候喝一杯绿茶还有提升的作用的,因此每天可以适当的喝一些绿茶的。绿茶对身体是有很大的好处的,我们一般缓解了尿酸高的问题,疾病也会远离大家的。
[img]痛风患者喝什么茶可以降酸?
一、淡茶
大部分的茶叶中都含有嘌呤,特别是浓茶中含有的量就更多了,如果经常喝浓茶的话,这种物质在体内经过新陈代谢以后就会形成尿酸,不仅无法缓解痛风还会使痛风加重。所以在平常如果想要喝茶的话最好喝一些例如菊花茶或者绿茶这类淡茶。这类茶叶中含有的糖类、氨基酸及维生素等成分营养价值高,而且还有抑菌,利尿等功效。
二、花茶
利用一些花草及生活中的普通食材就能够在家中做出一款美味又健康的花茶,比如说 *** 、百合或者酸枣仁等食材就很不错。但是要注意一点,用百合制作的花茶中含有微量的秋水仙碱,对缓解疼痛有一定的效果,但是对排出尿酸却没有什么效果。所以在这里小编不建议大家通过饮用花茶来治疗痛风,但是如果想要缓解疼痛感的话就可以多多饮用这位花茶啦!
三、中药茶
喝降酸茶对胃有影响吗?
喝降酸茶对胃没有影响。
降酸茶可以起到降低尿酸,控制痛风的作用。降酸茶中富含着多种中药材的天然碱性排酸成分,具有很好的调节嘌呤代谢的功效,可以综合调理人体的排酸功能。降酸茶是一种中药保健茶,而并非是药。因此,降酸茶对人体没有任何副作用,患者在平时生活中可以当日常茶饮用。但是,患者在服用降酸茶期间应注意自己的饮食习惯。
一、戒喝汤。血尿酸偏高的人和痛风患者在平时生活中应多喝白开水,少喝鱼汤、肉汤、鸡汤等。白开水可以有效溶解人体内的各种有害物质。多多饮用白开水可以加快稀释尿酸的排泄,这样人体的尿酸水平就能下降。之所以说要戒喝汤,是因为汤中含有大量的嘌呤成分,不但不能稀释人体的尿酸,反而还会导致尿酸含量增加。
二、戒酒。一般情况下,随着人体酒精含量的增加,血中尿酸也会增加。除此之外,酗酒还会阻碍降酸茶的功效。因此,患者一定要切记不可饮酒,养成良好的生活习惯。
三、不能吃嘌呤含量高的食物。尿酸高的人有着一定的饮食原则。比如动物内脏、海鲜、肉类、黄豆、 *** 、蘑菇等食物都要少吃。这些食物都会使肾脏的尿酸排泄受到阻碍,导致尿酸含量增加。