本
文
摘
要
防疫新10条你看了吗，对疫情防控有了更明确的指示，疫情放开管控后，我们作为普通人该怎么做呢？怎么保护自己呢？这几点一定要牢牢记住了。
感兴趣的朋友一定要参与到我们的互动中来，学习传统文化，让你的人生少走弯路。
第一点，定期消毒。
疫情放开之后，每天都有大量的人员流动，谁也不能保证永远不出门，每天接触的东西，遇到的人，全都是不稳定的因素，所以一定要定期给自己和家里消消毒。要提前准备一些消毒酒精，隔两三天就给家里大面积的消一下毒。还要记得定期开窗通风，长时间的闷在家里，空气不流通，会滋生更多的细菌，对我们的身体健康一点好处都没有。
第二点，家中常备小药箱。
月涵一直就有一个囤药的习惯，平时我会买下各种预防感冒的、治疗过敏的、消炎的等等一系列的药，虽然平时用不到，但是万一有个头疼脑热的，家中有药能立马拿出来吃上，也是给自己一个心理上的安慰吧。
新冠放开管控之后，短时间内感染的人数肯定大幅度上升，所以提前囤一些治疗新冠的药物非常有必要，像连花清瘟颗粒、连花清瘟胶囊还有布洛芬等治疗感冒、抗病毒的药物都可以准备一点，但也不要过度紧张，大量囤药，更不要随便吃药，尤其是家中有老人和小孩，有些人害怕病毒觉得吃药就能预防，绝对不是这样。吃药是治疗，不是预防，吃错药会导致更严重的情况。
第三点，多锻炼身体。
现在的新冠病毒已经不像刚爆发时那样厉害了，现在的新冠病毒已经越来越趋近于流感病毒，虽然传播性仍旧较强，但是致病率和致死率却大大降低。
其实新冠和感冒一样，都是攻击你的免疫力，免疫力越低的人越容易感染新冠。那怎么提高免疫力呢？没错，就是锻炼身体。跳跳绳、跑跑步，总之就是动起来，千万别害怕感染而整天窝在家里，那只会让你的抵抗力更低。
疫情到现在已经三年有余，这三年国家为我们规避了无数被感染的风险，现在该是我们自己保护自己的时候了。记住月涵给大家提的这三点建议，做好这三点，就能保护好自己和家人的健康。#疫情防控# #新冠病毒#
你还有什么防护小妙招吗？欢迎大家在评论区下留言分享，说说你的看法。传承传统文化，分享国学智慧。
