不会说话情商低怎么办（情商低怎么办）

本文目录一览：

• 1、情商低怎么办
• 2、觉得自己情商低怎么办
• 3、情商低怎么办？
• 4、情商低怎么办怎么提高
• 5、我情商很低怎么办

情商低怎么办

情商低怎么办

情商低怎么办，情商在我们生活中是非常重要的，情商的高低在我们与他人相处中起着极其重要的作用，特别是在职场之中，高情商更能得到他人的赞同，情商低却很容易得罪同事，下面为大家分享情商低怎么办。

情商低怎么办1

1、少说话多做事

情商低并不是一件一下子就能够改变过来的事情，所以你首先需要做的就是先管住自己的嘴，这样可以避免你“祸从口出”，引起别人的反感。例如一群人在讨论一件事时，你就在旁边多听听，注意观察别人的言行举止，不要听到和自己意见不一样的事情就脱口而出把自己的想法说出来，如果忍不住就多四处走动，做些别的事情分散自己的注意力。

2、说话前多思考

很多人都是因为说话做事前不多思考，导致说出的话做出的事情不太恰当，故而被扣上了情商低的帽子。因此，如果你察觉到自己不太会说话，那么就不要急着把话说出口，而是应当在说出之前多思考一会儿，想一想这句话说出去后别人会不会不喜欢或者会很介意，这样你就能够避免犯下错误了。

3、多为他人着想

情商低的人的确会因为自己说过的话做过的事得罪人而导致没有朋友，但是只要你能有所改变，那么还是有可能收获友情的。而这个改变就是还要多为他人着想，在说话做事的时候想一想如果你是对方，听到你要说的话看到你要做的事会不会生气或者尴尬等，如果你觉得会有不适的感觉，那么即便再想说想做都需要为他人忍住。只要你愿意为他人着想，那么相信别人会愿意同你做朋友的。

情商低怎么办2

1、审视自己尽可能发觉到的情商低的表现，将它们罗列出来，最好用笔记录在一张白纸上，这样看起来就一目了然。要把想到的都写出来，毫无保留的

2、向身边的朋友、同事、恋人以及家人求助，让他们给你提出意见，并告诉他们要畅所欲言，因为你是要提高改善自己，必须知道在旁人眼中你的情商低表现在那些方面

3、然后将两者结合起来，即你自我发掘的以及旁人提供给你的建议。你可以将两者总结做成一张表格，贴在显目经常会看见的.地方

4、当你看见那些罗列出来的问题时，特别是从旁人口中给出的那些建议中时，你一定会马上意识到原来自己的情商低会给人那样的令人意想不到的感受，在那一刻，你一定能意识到问题的严重性，从而决心设法对此进行提高

5、现在要开始实践了，你需要一条一条的进行改善，千万不要操之过急，必须依次进行，无论什么，要从一个样子变成另一个样子都是需要循序渐进的

6、在改变的过程中，可能会碰到很多困难。比如总是反复的重蹈覆辙，好几次都无法将罗列的那些问题成功改善，这时一定要冷静，要改变一个人的习惯本身就是极其艰难的，所以你需要有一定的心里素质

觉得自己情商低怎么办

当你发现自己的情商低的时候，也就说明你已经意识到了要去改变自己。

所以在这个时候你就可以想尽一切办法提高自己的情商。

首先就是可以购买一些提升情商的书籍，然后就是按照书里面的内容去学习。

还有就是可以去参加一些提高情商的培训课。这样就可以让你在短时间内提升您的情商。

情商低怎么办？

其实说到每个人的情商低，那是自我贬低，另一种表现是自己阅历泰少，知道的东西少，少交流，少沟通，一旦话语打开又说很多，说的东西乏味，没有水平，反应迟钝等，这其实不能代表情商低，需要练习一下就不会情商低了。首先与人说话要精简，稳重，别逢人就说一些无稽之谈，只回答别人说的话，顺着别人说的话，仔细听，再想想，说到点上，这样别人的话题，别人自然愿意听，久而久之你的辨别话语的能力就能提高。另外多看一些各类书，增加自己的知识量，就没有人认为你情商低了，情商低主要是说话方面。假如你的智商挺高，但是情商低，那么你就需要多多在社会上锻炼自己，多去接触那些比你情商高的人，看看他们是如何想的，如何做的。遇到事情多思考，不要直接去做。慢慢的，你的情商就会变高！

假如你的智商也不是太高，情商也不高，那你就要多读书，努力去提高自己的知识涵养，只有脑子里有东西了，做事情才能更好 。

情商的高低或多或少与你所生活的方式有关，适当改变生活方式，也是有帮助的。

提高情商不是一蹴而就的事，需要慢慢改变！所以我们要珍惜现在的生活。

情商低怎么办怎么提高

往往情商高的人都比较受欢迎，而情商低的人总是莫名其妙的得罪人。这位同学建议你用以下6点，来提高情商：

1降低负面的情绪，负面情商过多，容易影响我们的情绪，会对我们的主观判断带来影响，所以，降低负面情绪可帮我们提高情商。

2时刻保持冷静，生活中人经常会遇到各种压力，在感到紧张和焦虑的时候，保持冷静才能够很好的帮助我们提升情商。

3生活中需要适当地界定我们自己的立场，能够十分自信的表达出那些难以表达的情绪，保护自己免受伤害。

4在遇到不合理的事情时，我们应该会学会设定后果，保持主动，不反应的能力，并“击退”困难人士的重要技能。

5字逆境当中要学会自我修复的能力，生活不易，学会感受乐观，挫折，胜利与失败间产生差异，学会正确的观点帮我们解决当前问题。

6在亲密的人面前勇敢的表达出自己的亲密情绪，保持言语和肢体上的一致的表达方式，对维护关系和提升情商都有帮助。读初二的过程，我情商有点低，我理解力经常很不好，背公式犯困，各科考试成绩也很糟糕。直到在百度下了一个可以提高智力的‘特斯拉大脑潜能训练’，通过学习后，我的处境才得到改良。理解力和记忆力增强了，上学听课不犯困，我的各科成绩也变好了。我的这些话应该对你有帮助，我想你也可以实现目标的，望采纳！

我情商很低怎么办

1、恰当的称呼，给对方留下好印象

人与人之间的交往，首要印象就是有礼貌，不管如何插话，先有礼貌地称呼对方，至少会让对方感受到了尊重。

即使后边说话有些直白，也不会太怪你，毕竟，金无足赤，人无完人。

每个人的性格特点不一样，大大咧咧的人，一开始不会说话很正常，以后多听多想，三思而后行。

情商超低的你，倘若真的不懂得怎么去跟别人沟通，就不要着急说话，只要耐心地听着，点头附和就好了。

2、换位思考，把话说到点子上

心理学家马斯曾经把人的需求分为五个层次，即生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要。

这个五个层次的需求都是不断地推进和上升的关系，所以要在低层次的需求得到满足之后，再能谈高层次。

因此，在人际交往中，你学会换位思考，用“同理心”，感受对方的想法和心理需求，抓住对方想要的是什么。

然后，组织好语言把话说到点子上，说到对方的心坎中，从而打开对方的心扉，才会取得对方的好感和信任。

懂得换位靠，把话说到点子上，即使你的情商低，你也会受欢迎的。对方不会说你情商低，反而会觉得你大智若愚。

3、不会说话，就先学会赞美别人

人际交往中，有的人就是说话不讨喜，一张嘴就会惹人厌，这样的人应该怎么办呢？

就像林肯曾说过，“一滴蜜糖比一滴苦汁能吸引更多的苍蝇。”

每个人都喜欢听到赞美的话，都喜欢听恭维的话。

倘若你是一个无趣的人，也要懂得用赞美的言语去夸奖对方，即使是直白地夸奖，对方也是很喜欢的。

尤其是领导上司那些好面子的人，明知道你是在阿谀奉承，但对于夸赞的话从来都不会拒绝，还会愿意跟你建立起良好的人际关系。

情商低不懂得这么说话，这时候，要多花点时间，学习一下赞美之术，抓住对方的优点，重点赞美。

不过也要记住，过犹不及，一切恰如其分就好。

总之，情商低的人，要懂得提升自己，要记住多读书，多练习说话技巧，去学习怎么揣摩对方的心理，说话要经过大脑的反复思考，抓住说话的重点，一语道破，让别人刮目相看。