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年轻人练八段锦有用吗（八段锦为什么能强身健体）

【#年轻人为何恋上八段锦##传统健身功法走红# 】“滴，记录八段锦打卡第31天。”早上8点多钟，吉岛在她的八段锦打卡群发送了一行文字，这是她八段锦打卡满月的日子。打卡群里基本都是95后的女生，还有几位00后，平均年龄在二十四五岁。日前，国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》将八段锦等功法锻炼列入新冠病毒居家中医药预防方案中。于是，这套中国传统健身功法如今在年轻人群体中悄然流行。（北青报，泽塔）

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