网上买泡脚药包还是药店买中药包好（网上买泡脚药包还是药店买中药好）

很多人冬天都有泡脚的习惯，像孙俪娘娘无论是啥节日，啥节气，或者是遇到邓超感冒头疼都会推荐泡脚，虽然有些夸张，但是泡脚的确是不错的养生方法。当然如果只是用温水泡泡脚是没啥要讲究的，但是有的人喜欢用药包，毕竟中国人对中草药还是情有独钟的。

但是我要告你，用药包泡脚也不是所有人都可以的。像手脚冰凉、腰酸背痛、女性痛经、身体虚胖、面色发青发白这种是可以尝试泡脚的，但是像发热生病、脚上有伤口、阴虚容易上火、血虚头晕、经期等不适合。

具体是否选择泡脚药包，建议还是根据自身实际健康情况来定，这里推荐几款比较好用泡脚药包，有需要的可做个参考。

1、养美

健康指数：♥♥♥♥

推荐理由：

艾草泡脚药包市面上还是比较多见的，可温肺，推荐这款泡脚药包主要是看中它的性价比，以及艾草药包的材料，相对来说药味很浓，泡在脚桶里，马上就散发出一股浓浓的艾香味道，独立的一包包药，一天一包，很干净。多用几次，精神和睡眠都有变好，很推荐这款。艾草泡脚泡澡瑶浴药包 正品袪寒除湿泡脚包体寒手脚冰天猫¥69.90去购买​

2、同仁堂

健康指数：♥♥♥♥♥

推荐理由：

这款是同仁堂出的泡脚药包，独立包装，有一股浓浓中药味，睡前泡一包，睡得倍儿香！而且夏天容易出汗，这个杀菌除臭，对睡眠和身体都有好处。同仁堂 足道艾草泡脚包 泡脚药包 男女士艾灸艾叶草本京东¥99.00去购买​

用户评价：

使用真的非常简单很方便，味道也蛮好闻的，一点也不刺鼻，价格很实惠，性价比很高。浓浓的艾草味道，挺喜欢闻的，每天晚上都会泡，对身体也有好处。现在冬天来了，有时候感觉要感冒了，多泡一会，出了身汗，第二天都没有任何症状了。这是我用的心得体会。主要是坚持泡。

3、中葆堂

健康指数：♥♥♥♥

推荐理由：

中葆堂也算是比较有品质的，红花、当归、艾草、老姜、益母草各种泡脚药包根据自己需求选择，30袋一包，独立小包装，一天一袋泡脚，气味浓郁，晚上泡完脚全身感觉很轻松，促进睡眠质量，比较好用。中葆堂益母草足浴粉中药泡脚药包益母草泡脚包热身暖足京东¥29.90去购买​

用户评价：

真的不错，先说京东快递昨天买的今天早上快递员就送过来了，迫不及待的打开看看，真的是满满的一大，特别实惠，晚上泡脚试了试，真是一天的疲惫都烟消云散了，妈妈也说泡的浑身暖暖的，第二天早上会感觉浑身特别轻松，需要的小伙伴快入手吧

4、九道艾

健康指数：♥♥♥♥

推荐理由：

这款是三味草本组合而成，艾草、老姜、益母草，比较适合老年及女性朋友，艾草温肺、益母草祛淤，降血压、老姜驱寒，三味草药合在一起养生效果更好，晚上泡完脚全身通透轻松，也不怕冷了。独立包装，一天一小袋，一包可以用一个月，经济实惠。【2包60袋】九道艾艾草 老姜 藏红花冬季养生足浴包 泡京东¥19.90去购买​

5、药都仁和

健康指数：♥♥♥♥♥

推荐理由：

如果湿气重或者体质比较寒凉的，用这款多味道泡脚药包就比较合适了，一天一包，去湿效果很不错，用几个周期，身体会非常轻松，就像任督二脉疏通了一样。仁和药业 瑶浴 泡澡包 瑶族洗澡粉产后满月子发汗用熏京东¥85.00去购买​

用户评价:

湿气重，体寒很严重，看到宝妈群里分享的药浴包，说是泡澡发汗来排除身体毒素，正好趁着这个季节冬病夏治，买了一个周期的，发汗后整个人身体很舒服，祛湿效果还不错，晚上睡觉也睡的很香，手脚也没有那么凉了，我嫂子在坐月子，现在梅雨天气天很潮，我给他在一疗程让他月子发汗用。