宝宝受凉咳嗽怎么办?（宝宝受凉咳嗽怎么办）

本文目录一览：

• 1、宝宝受凉咳嗽怎么办
• 2、宝宝秋季受凉咳嗽怎么办
• 3、宝宝受风咳嗽怎么办
• 4、宝宝受凉咳嗽怎么办？

宝宝受凉咳嗽怎么办

宝宝受凉是因为冷空气 *** 呼吸道年末引起 *** 性咳嗽，咳嗽严重的话可能会引起呼吸道粘膜的出血、水肿等炎症反映。所以家长应该及时帮助宝宝止咳，下面是我为大家准备的宝宝受凉咳嗽怎么办，希望大家喜欢!

宝宝受凉咳嗽怎么办

1、宝宝受凉咳嗽：热饮止咳法

多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。

建议：

果汁应选 *** 性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

2、宝宝受凉咳嗽：水蒸汽止咳法

如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;

或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

3、宝宝受凉咳嗽：热水袋敷背止咳法

妈妈可以将热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对宝宝受凉早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

4、宝宝受凉咳嗽：夜间抬高宝宝头部

宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期以往抵抗力也会下降。除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，在夜间太高宝宝头部，以防咳嗽痰液堵塞气管，造成宝宝窒息。

建议：

宝宝睡觉的时候给宝宝垫一个小枕头。

5、宝宝受凉咳嗽：合理饮水，少量多饮

宝宝受凉引起咳嗽，应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。

宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。

同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的 *** 。

建议：

冬季气候寒冷，冷水会 *** 肠胃，引起宝宝腹泻，所以，家长应该给宝宝喝温水。

6、宝宝受凉咳嗽：清淡饮食，避免生冷油腻

咳嗽的宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。

切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，不过风热引起的咳嗽不可吃桔子，因为橘子容易引起宝宝上火，加重咳嗽症状。

建议：

禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

7、宝宝受凉咳嗽：保持室内空气清新

宝宝受凉引发咳嗽，家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

8、宝宝受凉咳嗽：耐寒训练，增强体质

从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。

训练方式各有不同，关键在与持之以恒。

注意：

但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。

9、宝宝受凉咳嗽：祛痰为主，慎重用药

宝宝呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。

建议：

因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

10、宝宝受凉咳嗽注意事项

●咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

●咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

●咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的橘子、橙子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血呕吐。

●咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无 *** 性的给孩子食用，如稀粥、米汤等，少饮用含碳酸的饮料，如可乐，以免喘气加重呼吸困难。

●咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口并适应孩子口味的食物为宜。新鲜蔬菜可为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。

宝宝受凉咳嗽吃什么药

1、宝宝受凉咳嗽用药：家长谨慎用药

宝宝受凉咳嗽，家长不要一开始就给宝宝用药，因为宝宝抵抗力低，抗药性能差。家长首先可以给宝宝做好保暖措施，使用物理止咳法，如热饮止咳法、水蒸汽止咳法、热敷止咳法等安全有效的方法。如果在这些方法都作用不大的情况下宝宝仍然咳嗽不止，就需要在医生和药师的指导下给宝宝用药了。

注意：

宝宝咳嗽适合选用兼有祛痰，化痰作用的止咳药，糖浆优于片剂，糖浆服用后附着在咽部黏膜上，减弱了对黏膜的 *** 作用，本身就可达镇咳目的，服用时不要用水稀释，也不用用水送服。

2、宝宝受凉咳嗽用药：蛇胆川贝液

因为是给宝宝服用，所以剂型上应选择易吸收的口服糖浆，蛇胆川贝液是不少爸妈用来为宝宝治疗咳嗽的药物，配合炖梨效果更好。

蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。

用量：

口服，一次10毫升，一日2次，每支10毫升。

注意：

服药期间，若患者出现高热，体温超过38℃，或出现喘促气急者，或咳嗽加重，痰量明显增多者应到医院就诊。

3、宝宝受凉咳嗽用药：小儿化痰止咳颗粒

针对有浓痰，不易咳出，或久咳、千咳的症状。宝宝受凉咳嗽比较严重的事情可以遵医嘱使用。

用量：

开水冲服，一岁一次1/2袋;二至五岁一次1袋;六至十岁一次1～2袋，一日3次。

注意：

婴儿及糖尿病患儿应在医师指导下服用。

4、宝宝受凉咳嗽用药：小儿清热止咳口服液

针对孩子因肺热上火引起的感冒、咳嗽、咽喉肿痛症状。

用量：

口服，一岁至二岁每次3～5毫升，三岁至五岁每次5～10毫升，六岁至十四岁每次10～15毫升，一日3次，用时摇匀。

注意：

不宜在服药期间同时服用滋补性中药。

5、宝宝受凉咳嗽用药：解肌宁嗽丸

擅长宣肺化痰止咳，用于小孩头痛身热、咳嗽痰盛、气促及咽喉疼痛。多用子小孩风寒感冒咳嗽初起，也用于气管炎、支气管炎等。

用量：

口服。小儿周岁一次半丸，二至三岁一次1丸，一日2次。

注意：

按照用法用量服用，可用温开水化后服。

6、宝宝受凉咳嗽用药：儿童清肺口服液

有清热化痰止咳之功，适用于面赤身热、咳嗽痰多、咽痛者。

用量：

口服。一次2支，六岁以下一次1支，一日3次。

注意：

如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，使用本品前可以先咨询医生或者药师。

7、宝宝受凉咳嗽用药：健儿清解液

有清热解毒、消滞和胃的功效，适用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹胀满者。

用量：

口服。一次10-15毫升，婴儿一次4毫升，五岁以内8毫升，六岁以上酌加，一日3次。

宝宝受凉咳嗽食疗方法

1、宝宝受凉咳嗽食疗：白糖拌鸡蛋

用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，对治疗宝宝受寒咳嗽效果很好。

做法：

取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。

用量：

吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

2、宝宝受凉咳嗽食疗：木耳蒸鸭蛋

做法：

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次。

功效：

可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

3、宝宝受凉咳嗽食疗：核桃+芝麻+生姜粉

原料：

核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。

做法：

核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。

用量：

每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。

4、宝宝受凉咳嗽食疗：梨汁炖冬菇

做法：

先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

功效：

梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。

5、宝宝受凉咳嗽食疗：煮萝卜水

做法：一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。

功效：

咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

6、宝宝受凉咳嗽食疗：川贝鲜梨茶

原料：

川贝母(去心)6克，鲜梨1个，冰糖适量。

功效：

滋阴润肺，化痰止咳。适用于肺热咳嗽，痰黄稠黏，不易咯出：亦主肺阴不足，干咳不已等。

用法：

将鲜梨洗净后切成片状，与贝母、冰糖一同入水煎之，不拘时，当茶频饮。

7、宝宝受凉咳嗽食疗：白果糖鸡蛋

原料：

白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。

功效：

温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小孩咳嗽，痰多色白。

用法：

白果剥去皮外壳及芽心(芽心一定要去净，以免中毒)。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，白果人锅炸熟，加冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。每晚1次，连服3～5天。

宝宝秋季受凉咳嗽怎么办

宝宝秋季受凉咳嗽怎么办

宝宝秋季受凉咳嗽怎么办？宝宝咳嗽是生活中很常见的现象，特别是在秋季的时候，刚刚开始转凉很多宝宝都没有适应，所以容易引起受凉咳嗽，下面分享宝宝秋季受凉咳嗽怎么办？

宝宝秋季受凉咳嗽怎么办1

1、注意休息、宝宝要有一个好的休息环境。家里要做安静，空气要清新，让宝宝可以睡好。患病期间要休息好才可以更快康复，这是治疗任何疾病的基础条件。

2、饮食要合理、感冒咳嗽会影响宝宝的食欲和消化能力，因此小宝宝喝奶就可以了，大的宝宝可以吃半液体食物，如稀面糊、软烂的面条、稀粥等，宝宝胃口不好可以适当减少喂养次数，以免出现消化不良。

3、给宝宝喝热饮、感冒很容易出现口干现象，要注意让宝宝多喝温水，温牛奶、米汤也可以，也可以给宝宝喝一些鲜榨果汁，苹果汁、火龙果汁、梨汁、石榴汁比较适合宝宝，柑橘类的酸味大，最好不要给宝宝喝。

4、食疗调理、如果咳嗽只是因为受凉，而且症状轻，就不需要特别进行药物治疗，可以给宝宝喝一些姜茶、葱白粥调理。不过如果宝宝的病症较重，有发热、呕吐，要按照医生的建议给宝宝服用药物治疗，家长不要自己随便买药给宝宝服用。

引起宝宝秋季咳嗽的原因

秋季气温多变导致受凉感冒

秋季宝宝咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。可以通过观察宝宝舌苔来判断。

1、宝宝舌苔白则风寒咳嗽：

说明孩子寒重咳嗽，痰也比较稀、白黏并兼有鼻塞流涕时，应吃些温热、化痰止咳食品。

2、宝宝舌苔黄、红则是风热咳嗽：

说明宝宝内热较大，咳嗽痰黄、稠，易咳出，并有咽痛。应吃些清肺、化痰止咳食物

内伤咳嗽多久咳、反复发作咳嗽时家长应注意给孩子吃些调理脾胃、补肾、补肺气食物。

秋季过敏导致宝宝咳嗽

秋季过敏性咳嗽一般都是过敏性体质或者秋季干燥天气引起的。家长可以给宝宝多喝白开水，减少外出的次数。

一般引起咳嗽的疾病有：

1、上、下呼吸道争慢性感染

2、异物及其它 *** ，如气管异物或气候干燥、或寒冷，均可引起咳嗽。

3、胸膜疾病，如胸膜炎或胸膜邻近器官压迫也可引起咳嗽。

引起宝宝秋季咳嗽的其他原因

1、比如屋内空气过干、喝水少等；

2、另外宝宝呛奶严重，吸入在肺内也可以引起咳嗽。

但这种情况时一般都会伴有发热，如果宝宝没有其它的症状，只是偶尔咳嗽。大可不必担心，保持居室湿度，多给宝宝喝水就可以了。

如何预防秋季宝宝咳嗽

1、注意调养脾胃

中医认为，儿童脾胃稚嫩，一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤，出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童，在秋冬季节应进行脾胃调养。

此外，还应帮助孩子合理掌握进餐量，使其始终保持旺盛的食欲，防止暴食损伤脾胃。

2、不要忽略双足保暖

寒从脚底起。由于足部离心脏较远，供血相对要少，而小儿皮下脂肪少，保暖功能相对要差，再加上小儿神经系统发育还不十分健全，因此足部御寒能力较差，容易受寒着凉。

3、加强体育锻炼

室外体育运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。因此，应该鼓励孩子多去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。

4、少去公共场所

秋季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、戏院、大商场、室内体育馆等。在当地流行呼吸道传染病时，更应尽量不带小孩外出，这样可避免通过空气和接触被传染上病源病而发病。

5、三分治，七分养

俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。

保持居室内空气新鲜。污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良 *** ，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。

6、及时增减衣被

许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

7、保证充足睡眠

睡眠时，全身肌肉松弛，对外界 *** 反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

8、避开诱因

防治小儿过敏性咳嗽，应避开诱发因素：冬季家长应尽量为孩子做好防寒保暖，避免着凉、感冒；避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等；家里不要养宠物和花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等；不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡；在浴室和地下室，应使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网。

秋季宝宝咳嗽吃什么水果好

梨

原因：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。

禁忌：用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的`甜梨。另外，吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

甘蔗

原因：蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

禁忌：脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用甘蔗。

柑橘

原因：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治疗儿童肺热咳嗽尤佳。

禁忌：风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用柑橘。而且柑橘不应多吃。、柑橘内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。

石榴

原因：性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

禁忌：便秘、尿道炎患者、糖尿病、实热积滞者禁食石榴。

大枣

原因：能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋季腹泻，是一味用途广泛的滋补良药。

禁忌：大枣不好消化，大枣（鲜)吃得过多，还会造成胃部不适。

柿子

原因：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

禁忌：柿子不宜过量使用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘，而且可能会停留在胃里而形成胃结石。

宝宝秋季受凉咳嗽怎么办2

宝宝受凉腹泻呕吐咳嗽怎么办

如果孩子着凉了是会引起呕吐的，是属于正常的表现，可以用驱风油给孩子拭擦一下，在给孩子调养一下肠胃，尽量还是要给宝宝穿袜子的，排除炎症所致的话，只要在家让孩子多喝开水多休息就可以了，可以的话暂停母乳或奶粉改吃腹泻奶粉或米汤。如果发现宝宝有腹泻的情况，家长们应多观察孩子的大小便次数、量及性状，必要时应及时送到医院化验，以便确诊并对症治疗，同时应对宝宝食用的物品进行清洗并做消毒处理，防止病情恶化。

宝宝为什么会受凉腹泻呕吐

宝宝的呕吐和腹泻最常见的原因是喂养不当造成的。呕吐有可能是服用药物 *** 胃引起的，呕吐是一种病理现象，常见于急性肠炎，胃炎，幽门痉挛，肥厚，狭窄，肺炎，脑膜炎等疾病。其主要特点是同时伴有恶心，腹压增高，吐奶次数频繁，呕吐量较多，常含有奶块和胃内容物，甚至混有绿色的胆汁，有时呕吐呈喷射状。服用消炎的药物也是会引起腹泻，但是腹泻不会特别的严重。

宝宝是最需要妈妈悉心的照顾的，宝宝一旦受凉的话，腹泻呕吐和咳嗽就会紧跟而来。不仅仅是宝宝感到很难受，妈妈心里也特别的难过和着急，所以宝宝受凉腹泻，呕吐和咳嗽的时候妈妈应该怎么办呢？怎么做才能缓解宝宝的状况呢？

宝宝受风咳嗽怎么办

宝宝最近很容易感冒，宝宝感冒最让妈妈们烦恼的就是同时伴随的咳嗽，宝宝咳嗽后都很不容易康复，病程通常都比较长，让宝宝和家长们都受尽煎熬。宝宝咳嗽的类型很多， 宝宝受风咳嗽怎么办 ？

宝宝受风咳嗽怎么办

1、普通感冒引起的咳嗽：

特点：多为一声声 *** 性咳嗽，好象喉咙痒，无痰；不分日夜，不伴随气喘或急促的呼吸。

症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38度；精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3--5日。

原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉的经历，如晚上睡觉蹬被子，穿衣过少，洗澡受凉等。

意见：一般不需要特殊治疗，多喂宝宝一些温开水，姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，宝宝烦躁，发热时，可给少许小儿欣口服；切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆，止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。

2、冷空气 *** 性咳嗽：

特点：咳嗽初为 *** 性干咳。

症状：痰液清淡，不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。

原因：冷空气是单纯物理因素， *** 呼吸道黏膜引起 *** 性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝。宝宝突然外出吸入少量冷空气，娇嫩的呼吸道就会出现充血，水肿，渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽反射。最初没有微生物感染，但持续时间长了，可继发病毒细菌感染。

意见：让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动，即使是寒冷的冬天也应坚持，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气 *** 。

3、流感引发的咳嗽：

特点：喉部发出略显嘶哑的咳嗽，有逐渐加重趋势，痰由少至多。

症状：伴随明显咔哒症状(泪，涕，呼吸道分泌物增多)，常伴有38度以上高热，一般不易退烧，时间持续一周；高热时咳嗽伴呼吸急促，宝宝精神较差。

原因：病毒感染引起，多发于冬春流感流行季节，常有群发现象。

意见：疑似流感，应立即就医，明确诊断，在医生指导下治疗。

科学护理咳嗽宝宝

1、宝宝并非怕冷不怕热(适用秋冬季)

适宜的温度和湿度是保持宝宝呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高，湿度过低时，会大大降低宝宝呼吸道纤毛运动功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反复遭受病菌的侵袭，呼吸道内膜受到损伤，宝宝的咳嗽就会经久不愈。对宝宝来说，室内最适宜的温度是18—22度。

2、改善干燥的环境(适用秋冬季)

病毒和细菌常吸附在比它们大数倍的浮尘上，空气干燥导致尘土飞扬，使夹带的病菌被宝宝吸入呼吸道，引发呼吸道感染。专家学者已经得出量化数值：适宜的环境湿度能有效抑制流感病毒的存活，环境湿度低于35%时，流感病毒的存活时间超过24小时；环境湿度高于50%时，流感病毒的存活时间不超过10小时。因此只要适当提高环境湿度，控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵袭。空气加湿的方法很多，但最科学的方法是利用空气加湿器。

3、房间的温差不能过大(适用秋冬季)

宝宝住的房间和其他房间温度要一致。其他房间的冷空气就不会随着开门进入宝宝房间。当室内温度过高时，周身的毛孔都处于开放状态；遇到冷气，宝宝的毛孔不能像成人那样迅速收缩阻挡冷风的侵袭，缺乏保护能力，病毒细菌就会趁虚而入。

4、保证充足的睡眠和水分

保证充足的睡眠和水分对于咳嗽的宝宝至关重要。睡眠不足不但影响宝宝生长发育，还会降低宝宝的抵抗力。抵抗力低下的宝宝会反复感冒，这是导致宝宝咳嗽的最主要原因之一。

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宝宝受凉咳嗽怎么办？

宝宝咳嗽怎么办？

如果宝宝因为着凉或者是被家里人传染，出现了鼻子不通气、打喷涕、咳嗽的症状时，妈妈对宝宝的咳嗽也许还并不是很担心。可是，如果喷嚏、鼻涕都好了仍然还咳嗽，并持续半个月之久的话，妈妈就会很担心是不是其他的问题了。那么，宝宝咳嗽应该怎么办？需不需要“赶紧止咳”？

咳嗽分很多种情况，妈妈应该先做好区分，再对症下药。

严重咳嗽

1、如果感冒好了仍在持续咳嗽，且持续时间很长，就要考虑是否是肺结核。不过，如果宝宝此前接受过疫苗接种就不必担心，而如果还没接种过肺结核疫苗，可做一下结核菌素试验，阴性就不是结核。

2、如果是感冒初起的咳嗽，渐渐严重起来，晚上咳得憋红了脸，咳嗽后把吃过的晚饭都吐出来，这时要考虑是百日咳。

3、在喉头处（嗓子深部）有炎症的话，就会由喉的深处发生像犬吠样的“空、空”咳嗽声。以前，只要一出现这种咳嗽就考虑是白喉，所以，如果是没有接种过白喉疫苗的孩子，一旦出现这种咳嗽，要马上看医生。

4、突然高热，呼吸急促，喘气时有 *** 声，张口抬肩、鼻翼扇动的孩子，咳嗽声小而急促，每次咳嗽就像是身上哪儿痛一样，表情非常痛苦，孩子浑身发软，没有食欲，没有一点笑容，这时要考虑是急性肺炎。5、咳嗽发出“空、空”声，嗓子也沙哑时，如果是突然发生的，可能是什么异物卡在嗓子里了，需要去耳鼻喉科检查。

以上所列的，都是比较特殊的紧急情况，其实，随着接种疫苗的普及，很多病症已经见不到了，倒是普通感冒引起的情况较多。