本
文
摘
要
血型是一种遗传物质，每个人的血型是由自己的父母决定的，后天无法改变，人们所熟知的是红细胞的两大血型系统，abo血型系统和rh血型系统。
根据红细胞上是否存在ABO，抗原血清中是否存在抗a和抗B抗体，ABO血型系统可分为4种血型，分别是A型，B型，O型和AB型。
提到血型，相信大家都非常感兴趣，一直以来关于血型的研究，人们从未间断过，如今科学技术飞速发展，对血型的研究也不断深入，很多人认为不同的血型之间是存在差异的，比如性格，身体素质等。
最近很多网友在网上关于血型之间的差异展开了热烈讨论，有人认为a型血的人性格好，B型血的人身体好，而O型血比较容易招蚊子，甚至还流传着血型会影响寿命的说法？那么真相究竟如何呢？接下来我们一起去了解一下。
四大血型排行榜公布，B型平均年龄是78岁，排第2位，第1是哪型？
第四名：A型血
A型血的人性格内向朴素，平常不爱说话，做事比较认真，有责任感，心思也比较细腻，但是综合身体素质并不是很强，免疫力和抵抗力都有待提高，还要注意消化系统。
因为a型血的人脾胃功能相对较弱，与其他血型比起来，患病几率也会稍高一些，平均寿命在65岁左右，建议a型血的人平时一定要注意养生，还要定期体检，减少疾病的发生几率。
第三名：AB型血
B型血的人属于行动派，他们工作效率高，理解速度快，头脑非常冷静，但有时会喜怒无常，这种血型是出现最晚的血型，包含A型和B型两种抗原，同时也存在A型血与B型血的优缺点，综合身体素质还是比较不错的。
但是AB血型的人需要注意精神方面的问题，凡事看开，如果遇到不开心的事，需要及时宣泄出来，可以经常找身边的亲朋好友谈谈心，聊聊天，只有及时舒缓内心的压力，才能避免心理疾病的发生，AB血型的平均年龄一般在70岁左右。
第二名：AB型血
B型血的人在性格方面非常乐观，善于交际，判断能力强，有很多兴趣爱好，同时也有着较强的生命力，免疫系统非常好，平时很少出现感冒发烧的情况，也能避免很多病毒的入侵，有很好的抗病能力。
不过B型血的人平时一定要注意保养肺部，尽量避免吸烟，多吃一些润肺食物，这样会更有利于身体的保养， B型血的平均年龄在77岁左右。
第一名：O型血
O型血的人富有干劲，胆子也很大，是公认的具有强烈意志的人，并且拥有较好的免疫力和抵抗力，平常出现的一些小病小灾，几乎都能凭借自身的免疫系统抵抗过去。
由于血液中不包含A抗原和B抗原，所以可以与其他血型结合在一起，因此又被称为“万能血型”。
O型血的平均年龄在85岁左右，还是比较长寿的，但是一定要注意维护血管健康，因为O型血的人患上性脑血管疾病的几率还是比较大的，平时应该提高警惕。
血型与某些疾病确实存在相关性，但是与寿命的关系并不大，影响寿命的因素有很多，比如环境的好坏，是否养成了良好的生活习惯，所以网上流传的哪种血型更长寿，并没有足够的科学依据可以证实。
想要延年益寿可以尝试以下几点
尝试拉筋运动
俗话说“筋长一寸，寿长十年”，虽然这句话听起来有些夸张，但是筋骨好了确实能提高自身免疫力，从而起到延年益寿的效果。
经常进行拉筋运动，可以锻炼人体经脉，使血液循环保持通畅，不仅有利于身体排出毒素，还能有效预防三高的发生。
多笑笑
正所谓“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，平常没事多笑笑，对身体健康是有好处的，经常大笑还能使人体产生更多的保护性荷尔蒙，能够提高免疫系统，从而减少疾病的发生。
保持身材
其实有很多疾病都是由肥胖引起的，比如高血压，高血糖和高血脂，想要减少疾病的发生，最重要的就是保持身材，避免肥胖，身体健康了，寿命自然可以得到延长。
