本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、绿茶粉的功效
- 2、绿茶粉的功效作用
- 3、绿茶粉的功效？好处与坏处？
绿茶粉的功效
绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可以减轻疲劳。绿茶粉中含有维生素c及类黄酮，其中的类黄酮，能够增强维他命c的抗氧化功效。这种类黄酮也是珍贵的营养品，它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。
另外绿茶粉能够瘦身，原因是绿茶中芳香族化合物，能够溶解脂肪、化浊去腻，防止脂肪积滞体内。维生素b1、维生素c能够促进胃液的分泌，有助于消化和消脂。
另外，绿茶粉还可以增加体液营养与热量的新陈代谢，强化微血管循坏，降低脂肪的沉积。所以，绿茶粉对于缓解便秘，瘦身美体，减肥都有很好的促进作用。
绿茶粉的应用非常的广泛。可以当饮料天天喝，也可以做成面膜，甚至还能蘸绿茶粉加上一般牙膏汇合后，用来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，可以使口气更加的持久清新。
[img]绿茶粉的功效作用
绿茶粉的功效作用
绿茶粉的功效作用，绿茶粉应该是很多人都听说过的吧，很多人都会在生活中用到绿茶粉这一食材，不过绿茶粉的功效作用，你真的了解吗？一起阅读本篇文章，来了解一下绿茶粉的功效作用吧。
绿茶粉的功效作用1
维持肌肤嫩白
绿茶粉是属于一种绿茶类，而其中绿茶粉的维生素C还有类黄酮的物质的含量其实是非常多的，因此在这次珍贵又丰富的营养物质作用下，适量冲泡绿茶粉也可以起到非常好的保持肌肤嫩白的功效与作用，很多人海会用绿茶粉加上适量的水搅拌敷脸，有助于促进皮肤组织新陈代谢的作用。
缓解便秘状况
绿茶粉冲泡之后，拥有一点点苦涩的味道，但是回甘的速度也是非常快的，那是因为在绿茶粉中的茶多酚含量比一般茶类都要多，因此大家在饮用绿茶粉之后，会觉得身心舒畅，绿茶粉不仅润喉，还可以起到缓解便秘，解决大便不通畅等功效与作用。
促进消化作用
绿茶粉中的.芳香族的化合物，不仅可以起到醒脑提神的功效与作用，就连在促进消化以及分解脂肪，消脂瘦身的功效与作用上面也是发挥得非常不错的，因此很多减肥人士经常都在保持适量运动的时候，用绿茶粉来进行适量的搭配，如此一来，想要达到减肥瘦身的功效与作用就会事半功倍了。
抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿中的儿茶素能显 着提高SOD的活性，清除自由基。
抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致 伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
降血脂
科学家的动物实验表明，茶中儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭
防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
绿茶粉的功效作用2
1、绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可以减轻疲劳。绿茶粉中含有维生素c及类黄酮，其中的类黄酮，能够增强维他命c的抗氧化功效。这种类黄酮也是珍贵的营养品，它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。
2、另外绿茶粉能够瘦身，原因是绿茶中芳香族化合物，能够溶解脂肪、化浊去腻，防止脂肪积滞体内。维生素b1、维生素c能够促进胃液的分泌，有助于消化和消脂。
3、另外，绿茶粉还可以增加体液营养与热量的新陈代谢，强化微血管循坏，降低脂肪的沉积。所以，绿茶粉对于缓解便秘，瘦身美体，减肥都有很好的促进作用。
4、绿茶粉的应用非常的广泛。可以当饮料天天喝，也可以做成面膜，甚至还能蘸绿茶粉加上一般牙膏汇合后，用来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，可以使口气更加的持久清新。
绿茶粉的功效？好处与坏处？
一、绿茶粉的功效
1、绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。
2、绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。
3、绿茶能瘦身，原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
4、绿茶还可以增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪的沉积。
二、绿茶粉的好处
1、绿茶粉可以用来做面膜，清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复。
2、绿茶粉也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃，对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。
3、绿茶粉是一种经济实惠的食物，花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身。
三、绿茶粉的坏处
1、绿茶粉因未经过发酵，所以含有丰富的叶绿素。而叶绿素亦颇为不安定，所以绿茶粉怕光、怕热、怕强酸，不宜使用玻璃罐、塑胶罐等透明、透气性较大的包装。
2、绿茶粉最好用石磨低温研磨，石磨与绿茶粉的接触面不曾产热，因此色泽自然较不易褐变。如果用机械研磨，接触面经研磨10分钟左右就会产热，刚研磨出来的茶粉虽然很漂亮，但是贮存2至3个月后 (如果不冷藏更严重)，就会发现颜色褐变。
扩展资料
绿茶粉制作的二要素：蒸青绿茶、超微粉研磨 。
要素一：蒸青绿茶
采摘下的新鲜茶叶当天杀青干燥，采用的是蒸汽杀青法。研究表明，在蒸青过程中，茶叶中的顺-3-已烯醇、顺-3-己烯乙酸酯和芳樟醇等氧化物大量增加，并产生大量的A-紫罗酮、B-紫罗酮等紫罗酮类化合物，这些香气组分的先质为类胡萝卜素，构成了绿茶粉特殊的香气和口感。所以，覆盖栽培的绿茶并且蒸汽杀青的覆盖茶不但香气特殊，色泽翠绿，味道也更鲜美。
要素二：超微粉研磨
绿茶粉采用最先进的超微粉研磨技术制作而成，独创的绿茶粉研磨设备，能够在恒定低温的状态下将蒸青绿茶深度研磨，研磨的细度从310到6600目任意调控。多年实践表明，采用绿茶粉研磨设备，真正做到了绿茶的原色、原质、原味。与其他研磨设备相比，研磨时间短，产量高，成本大幅降低。
参考资料来源：百度百科-绿茶粉
