世人总说“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”，但随着社会的发展和进步，每一个人内心深处藏着的有趣灵魂开始慢慢跑了出来，相反，好看的皮囊却是越来越少。这时候应该说的是“有趣的灵魂数不胜数，精致的皮囊万里挑一”。

而在精致的皮囊中，一张立体流畅的小V脸是决定的关键。它可以让我们给人留下不错的第一印象。为此，很多朋友，无论男女，都希望自己的脸是一个巴掌脸。

可人总是越想要什么越没有什么，在所有的人中大概有8成的人都会有脸胖的烦恼。而在这8成人中，又有8成的人是身材纤细，但脸很胖。这更让人心塞。

因此，很多的人开始热衷于瘦脸，这也使得很多的瘦脸产品横空出世。但效果却是不尽人意的，如果对无效产品感兴趣的，可以点击下面的链接阅读。

▶不一般的瘦脸单品，打开脑洞的智商税

因为之前说过了没用的产品，那今天就来说一下正确的产品方法吧。

不知道大家有没有听过这样一种技术，它可以将有助于消耗脸部脂肪、咬肌和水肿的成分渗透到我们的面部皮下层。

PS：如果对自己脸型感兴趣的，可以私信留言免费询问。

当渗透完成后，这些成分就会与导致脸胖的“元凶”发生反应，直至完全消耗掉。这种技术就是面部渗透技术。而在这技术产品中，要数佳颜果为主流。通过它简单地咀嚼瘦脸法，就可以轻松做到渗透。瘦脸可谓是绰绰有余。

可是方法虽为根本方法，但在日常生活中，如果没有良好的饮食习惯，也是无用之功。那下面呢，就给大家简单介绍一下瘦脸的我们适合吃的一些单人食谱吧。可以自己做菜的朋友，快拿小本本记下来。

一、芹菜豆腐干

配料：大颗芹菜一颗、豆腐干4块、盐1克、姜汁5克（没有姜汁可以拿两片姜代替）、植物油15克、花椒水些许（将花椒放进热水里浸泡即可）

做法：

先将豆腐干和芹菜都切成小块，将它们放进沸水里焯水捞出在锅中倒入植物油加热，放入姜片炝锅，然后放入豆腐干翻炒3分钟。然后放芹菜和其他的配料，大火翻炒5分钟。最后放入鸡精就可以出锅装盘了。

二、排骨苦瓜汤

配料：瘦肉200克，苦瓜350克、盐2克

做法：

将苦瓜处理干净，如果不喜欢皮的可以削皮，然后切块，排骨也剁成小块。锅中加适量冷水放排骨焯水，然后再过一遍冷水。重新放入冷水加热烧开，放入排骨和苦瓜大火炖20分钟。转入小火慢炖40分钟，放入盐，再炖5分钟即可。

三、 *** 芝麻卷

配料： *** 200克、熟芝麻100克、芝麻酱5勺、盐3克、鸡精适量、醋5勺

做法：

将芝麻酱、盐、鸡精和米醋放在容器里，加入适量凉白开，搅拌成糊状。将 *** 焯水捞出，沥干水后卷成卷卷，切成适量大小的段拿 *** 卷沾上熟芝麻，然后将调好的酱汁淋在 *** 卷上。

这三个只是食谱中的一星半点，大家也可以在网上查找，根据自己的口味来选择。然后，在平常饮食中要避免重油重盐，这样可以减少脂肪和水肿的产生；像牛肉干这种的硬食物也要尽量少吃，咬肌就是因为咀嚼硬食物而形成的。

总的来说就是，饮食习惯要坚持，产品也要配合使用，这样才是小V脸形成的有用搭配。

如果你也想美美地站在别人面前；想笑起来不是满脸的肉；想拍照不用开瘦脸，那就产品用起来，瘦脸食谱吃起来吧！