预防新冠病毒的具体措施（新冠病毒的十项基本措施）

在疫情防控的新形势下，在日常生活中应该如何采取预防措施？由于防控形势和新型冠状病毒的特点发生变化，公众应坚持科学、积极地预防，确保健康。具体如下：

1. 勤洗手

手脏了，要洗手；在做饭、吃饭、排便、照顾老人、儿童和病人以及触摸口鼻和眼睛之前，洗手或消毒；外出和回家后，照顾病人后，咳嗽或打喷嚏后，清洁后，清洁垃圾后，使用厕所后，接触快递后，触摸电梯按钮、门把手和其他公共设施后，洗手或消毒。

2. 科学佩戴和摘下口罩

乘坐电梯、公共交通工具和进入拥挤的公共场所时，规范佩戴口罩；一般来说，在非人群密集的地方只应佩戴一次性医用或外科口罩；如果您有发烧、干咳、疲劳、喉咙痛等症状，建议您佩戴外科口罩或更高级别的口罩。口罩要及时更换，每个口罩使用时间不超过8小时。

3. 注意咳嗽礼仪

咳嗽打喷嚏，捂住口鼻。良好的手卫生。注意咳嗽礼仪。咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，或用肘部内侧捂住口鼻。把用过的纸巾扔进垃圾桶。

4. 少聚集

疫情期间，减少前往空气流通不畅、人群密集的封闭公共场所的人数，减少聚餐、探亲访友、少参加婚礼和葬礼，必要时不前往人群密集场所。

5. 文明用餐

不要混用餐具、碗筷，尽量用餐；在食堂用餐时，尽量自带餐具。

6.观察1米线距离

有交谈、运动、排队、参观、购物等聚集性活动时，最好保持1米以上的社交距离。

7.定期通风

提倡经常开窗通风，每天开窗通风2至3次，每次约30分钟。但现在是冬天。保持温暖。

8. 保持厕所卫生

冲洗前盖上马桶座，经常打开窗户或打开排气扇，保持存水弯水封。定期清洁和消毒洁具和地板。当表面有污垢或霉变时，应及时清洁消毒。

9. 养成健康的生活方式

加强体育锻炼，坚持作息规律，保证充足的睡眠，保持健康的心态；健康饮食，戒烟并限制饮酒；如果出现发热、干咳、疲劳、喉咙痛等症状，请进行日常健康监测并及时就诊。