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文
摘
要
现如今人人都讲养生，人人都想长寿，所以只要对身体健康有好处的，几乎都会试一试，就比如当下最流行的艾灸，几乎已形成了“家居化”艾灸养生习惯和行为，那么中医技术固然博大精深，可艾灸真的就能包治百病，人人适合吗？
表姐是IT界的一名程序员，昨晚跟她一起吃饭，听她分享了一个发生在她身边的艾灸故事。
她同事全家很喜欢艾灸，包括家里仅有的2岁多点的小孩，也是有事没事就给艾灸，现在她朋友都快成了一个专业的艾灸行家了，当然艾灸后，小孩是有些变化，比如以前晚上老是睡不踏实，还爱出虚汗，艾灸后，这些问题都没有了，但最近也不知道艾灸次数有点勤还是艾灸方式不对，发现孩子已经都3天没拉臭臭了，着急的她抱着孩子去医院看，医生一听说她私自给娃用艾灸预防和治病，很是生气，说艾灸不适合年龄过小的幼儿，艾灸会导致孩子不长个，而且还会让孩子早熟，这给表姐的同事吓的够呛。说实话，听了后，我自己也着实惊着了。
艾灸实属中医传承，我们是不是也常常听到这么一句话“西药不好，副作用很大，中药好，都是天然植物，对人体只有好处，没有坏处的”，“西医治标不治本，中医治标又治本”，那真的是这样的吗？
相关资料说明，其实中医和西医各有优势，往往在临床治疗上有相互辅助的作用。西药见效快，效果神速，但这基本都是针对那些急性的病症，比如急性肠胃炎、急性感染等，但对于像慢性鼻炎、慢性气管炎、慢性颈椎病、慢性咽炎等众多慢性和隐形的亚健康病症，西医基本是你花再多的钱，效果也是甚微甚至无效，但是中药不一样，几乎所有的慢性疾病，只要利用中医技术，坚持治疗，一般不出半个月都会见效，这也就是为什么中医能成为整个国家甚至世界都在弘扬的文化，就是这么神奇，连外国人都很惊叹我们古人对医学钻研的聪慧。
而艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热 *** 体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种中医治疗方法。截止目前，还真没有什么官方报道或者相关医书记载艾灸能给人体带来副作用或者对人体发育有影响，这也正是久和艾灸能在疚疗市场备受欢迎的主因。
针对表姐给我说的那个事，我还特意查了一下资料，资料显示长个与家长的遗传因素、营养状态、生活习惯等息息相关，与艾不艾灸没有任何关系。况且艾灸后，身体各方面机能都健康发展，无论是孩子的食欲还是精神状态都变的越来越好，更加促进孩子正常生长发育，相反一味的吃西药解决疾病，不是不好，而是长期这样，别说孩子，就是大人也难以承受其带来的药物毒素影响，最明显的就是免疫力和抵抵抗力减弱。
众多养生达人都力荐，艾灸是最绿色的、最健康防病治病方法，且从古代的皇室到现如今的普通老百姓，人人艾灸，几乎成为养生大趋势。
由此看见，小孩不仅能艾灸，而且艾灸后给小孩带来的好处举不胜举：
1、温经散寒，行气活血
这是艾灸非常擅长的，我们常常用来调理各种气血瘀滞，受寒等等。现代书籍认为艾灸等调治400多种病，但是古人认为艾灸无病不治。已故的灸法大师周梅生老先生，在《灸绳》一书中写道，把灸法用的非常出神入化，包括刘翔的运动损伤，他认为在运动损伤这块，用艾灸的行气活血，效果会特别好。小孩崴脚，灸两次，就完全好了。还有些胳膊脱臼了，接好后，对着两侧灸一灸，一般灸完一次就不喊疼了。温经散寒，像感冒、受凉都可以用。
2、补脾益肾，扶阳固本
这个是从作用上来讲。艾本身就具有火的能量，在中医里火生土，土是脾胃，所以艾具有非常强的补益脾胃的功能，脾胃被称为后天之本，我们所有吃进去的水谷，要化生为气血，才能被身体所用。
小孩出生时是0，相当于是冬天，3个月相当于春天，6个月是在火的位置，开始是水，后是木，再是火，到火的位置时，由于火可以生土，此时脾胃开始动起来了，能够消化五谷了，所以我们古人一直提倡等孩子到6个月时喂食谷物。很多孩子在过早的喂食辅食时，伤了脾胃，因为他没有这个火力来化食物，尤其若您身边有这样的孩子，我们要去告诉他，多给孩子去灸灸胃，灸灸合谷穴，把过去伤了的脾胃，慢慢给补回来。
阳气是生命的根本，艾灸最大的功能是扶补阳气，主要是扶脾肾的阳气。肾是先天之本，它主管我们生长、生殖和发育，管着我们的生老病死，脾胃就是我们的粮库。所以我们需要扶补先天后天之阳气。
3、清热泻火，消肿散结
孙思邈的医案中记载着用灸法给小孩清热。 我们知道孩子受寒就会发烧，发烧是我们身体的本能，用发热的方法来驱逐我们身体受到的寒气。我们的手被门夹了，你会发现你的手会特别的烧灼，这是你身体用热把你的气血都调过来去修补你创口。此时我们借助艾火的力量，节省你身体的能量。所以我们清热泻火用的最多的就是发烧的孩子、还有急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病、反复高烧不退的孩子，用灸法特别好。
消肿散结的作用非常大，像风湿、小儿腮腺炎、扁桃腺等等就是运用艾的这种作用。
4、补益中气，升阳举陷
这也是灸法非常重要的功能。中气就是脾胃肝的气。
5、温通经络，除邪止痛
艾是特别好的能疏通经络的植物，一个健康的人最主要的是气血充足、经络通畅，当你有这两个条件的时候，亚健康就远离你了。尤其当孩子腹痛的时候，灸一灸，很快疼就没有了。
6、祛风解表，去湿逐寒
冬天和春天是特别容易伤风的时候，孩子容易流鼻涕、打喷嚏，这时候你就灸一会，大概10几分钟，孩子的鼻涕就流出来了，你就会看到他脸就红扑扑的，手也暖了。
湿气夏天最多，夏天的时候很多孩子长湿疹，吃寒冷的饮食，伤了脾，造成脾不运化，形成的湿，也要用艾灸，效果好，见效快，孩子也无痛苦。
7、调整阴阳，平衡五脏
我们五脏每个脏器都有阴有阳，阳气主功用，阴为阳提供动力。血为气之母，气为血之帅。艾灸能调整我们的阴阳，平衡五脏。
8、防病保健，增强体质
我们用艾最主要来治未病，防病保健，增强体质。这个是历代以来人们所推崇的保健养生之法，包括我们的大教育家孔子，他也是用灸法进行预防保健。
但是孩子毕竟不像达人克制力强，或者对于安全有自我保护意识，所以在给孩子艾灸时必须注意以下几点：
1、儿童保健艾灸可根据小孩不同的具体情况进行不同的施灸方法，一般要坚持1-6个月，直至儿童健壮为止。
2、儿童皮肤对温热疼痛感觉敏感度较差，加上小孩好动，不能配合，故在施灸时要格外小心，大人要将自己的手放在小孩施灸部位，以感知小孩灸温的强弱，谨防烫伤。
3、最好在空气流通，清洁干燥的房间中进行。
4、对不会说话的儿童要密切观察，隔姜、蒜灸时，要轻轻移动姜片、蒜片，谨防烫伤。
5.要防止感染化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
6.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
7.注意施灸的时间有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好 *** 量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
健康中国，艾在久和，愿天下的百姓都能健康长寿！
