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选择困难症怎么解决？
选择困难症是很多人都面临过的问题，这一情况的出现让人们感到非常的焦虑，很无奈。当我们遇到选择困难症的时候，应该要学会一定的方法，只有通过正确的方法才能解决选择困难症。下面小编将为大家介绍一些方法，希望能给各位提供一些帮助。
一、简化处理
在你面对的一些事情不知道该如何选择时，那么精神就会比较疲惫，堆满一柜子的衣服不仅显得杂乱，还会让你无从下手。因此对于那些出现选择困难症的人来说，对于自己的生活应该尽量的要简单一些。只留下那些真正能够让你激动、让你自我感觉良好的东西，后面的事情就好办多了。
二、减少选项
两岁的孩子已经拥有自我意识了，如果你是个母亲，一定明白这一点。他们喜欢自己拿主意，也具备了一些自我掌控的能力。可是如果给他们太多的选择，他们马上就会不知所措。光是从衣橱里挑一件衣服就足以击垮他们。所以你平时给他们的选择基本上“不是这个，就是那个”，这就简单多了。
对成年人而言也是同样的道理。选项越少，事情越简单。乔布斯只穿黑色老头衫和牛仔裤，很多上班族只穿深灰和藏青的西装。缩减自己的选项，就可以把精力投入到其他事情上。所以，如果存在选择困难症，那么给自己的选项可以减少，让事情简单一些。
三、改变生活习惯
养成良好的生活习惯也是解决选择困难症的一种有效途径。每天起床之后，你会干些什么？是不是收收邮件，刷刷手机新闻，上上社交网站？有没有想过用起床之后的几个小时，完成你一天里最重要的任务？通常情况下，早上是我们的头脑状态最好、决断力最强的时候，把紧要的事情放在一天的开始，你就可以用最清醒的头脑和最旺盛的精力，更好地完成一切。
当你在面临选择困难症的时候，那么上文介绍的这些方法大家是可以采纳的，通过这些方法可以有效的解决选择困难症的问题，当然这也并不是，很容易就能办到的，最需要通过平时养成良好的生活习惯和行为习惯，并且遇到事情要理性。
有选择困难症怎么办？
应对选择困难症的方法如下:
1、分清急缓，当我们有两件事情需要进行选择的时候，我们可以根据事情的急缓程度和严重程度去进行选择，分析一下利弊，这样就不会一直在这两件事情上纠结。而是会有原则性的进行选择。
2、选择自己喜欢的，如果有两件事情，都不是那么的重要，但是又需要我们去做其中的一件，那么这个时候我们就可以选择自己比较中意的那一件，这样处理也会使自己比较满意，例如，当两个朋友都请我们吃饭的时候，而且是在同一个时间，那么我们就可以选择自己喜欢的一边，不用纠结，不用去想其它的，只是根据自己的喜好来就可以了。
3、分清好坏，有的时候，我们往往需要进行选择的都是好事和坏事，因为两件事情是相反的，所以可能在选择的时候会让我们比较纠结。例如选择好事利益较少，选择坏事利益较大，这个时候就不要去看利益，可以跟着自己的心走，尽量去做善良的事情。
4、遵从自己的心，遇到纠结的事情的时候，最好是能够遵从自己的内心，因为人的内心始终是善良的一面占据的比例比较大，所以当我们遇到事情不知所措的时候，可以遵从自己最开始的决定，好好的考虑一下还是非常不错的。
5、参考身边朋友和长辈的意见，有的时候当我们实在不知道如何是好的时候，我们可以询问一下身边的朋友或者长辈，听一下他们的意见，因为长辈们在这个社会上的时间是比我们长的，而朋友的见识又是和我们不一样的，所以可以询问一下他们的意见在做决定。
6、通过想像后果来进行判断，有的事情其实在做之前我们已经可以料想到后果，那么在这个时候，就可以根据这个后果来判断我们应该到底如何选择，什么样的结果能够更好的解决这件事情，什么样的结果使我们希望看到的。我们就可以去选择能够达到那个结果的那个过程，从而不让自己后悔。
选择困难症怎么办
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[img]怎么克服选择困难症？ 克服选择困难症的五个方法
1、对比选项。其实面对琐碎的小事时无需过多做对比，但是当面对人生大事的抉择时，不妨将所有选择项目都列出来，对每个选项依据几个要素进行打分，然后选择得分最高的选项，以此方法不但能做出理智的选择，而且自己也不会那么纠结了。
2、不追求完美。具有选择困难症状者往往有完美主义倾向，他们常发现无论哪个选项都不是完美无缺的，结果就导致自己不想也不能做出任何选择。很客观地说，完美是不存在的，与其事事追求完美，倒不如在做出不甚完美的选择后努力获得最好的结果。
3、认清自己内心。很多人不能了解到自己内心所需，不能明确获悉通过做某件事要得到怎样的结果，以致常感觉选择困难，举个简单的例子，吃晚餐就是为了填饱肚子，至于去哪家餐馆其实影响都不大，正所谓条条大路通罗马，只要能达到自己的目标，至于选择哪种途径或许就没那么重要了。
4、减少选项。通过减少选择项从根本上改善选择困难症，例如常纠结于出门该选择哪双鞋子的话，不妨只摆出一双鞋，将其它鞋子暂时封存起来；或者针对自己常纠结的问题做个计划表，规定好自己某个时间段处理某问题时要做的具体选择并严格遵守，如此来感受没有选择的幸福感。
5、决定后不纠结。无论做出选择的过程中如何让你感到困惑，对已经做出的选择就不要再纠结于是对是错了，毕竟如果面对的不是那些大是大非问题，就没有严格的对与错。时常让自己纠结过往，只会导致在今后做选择时畏首畏尾，生活变得步履维艰。
我感觉我有选择困难症怎么办
其实买车的话肯定是买新不买旧的原则，但是老款的话，如果价格优惠非常好的话，也是可以选择的。
