本
文
摘
要
有的人喝了半辈子的酒，你要是现在和他说让他戒酒，他肯定不愿意戒，一则原因是喝了这么多年了，突然要是戒了生活不习惯，另一个原因要是因为戒酒不是一件容易的事。可是随着年龄的不断增长，酒精给身体带来的影响也就慢慢的出现了，这个时候他们才知道戒酒的好处，那么戒酒到底有什么好处呢?今天让我们一起来看一看。
首先一点是戒酒后可以改善心情，酗酒者每次喝完酒都是胡说八道，有时候情绪变的很不好的，有的时候还会和家人发生冲突，给家人带来了无尽的伤痛。如果不喝酒，酒精就不能接近我们的情绪，因此戒酒是可以改善我们的心情的，而且对于对于心里健康很有好处。可以促进家人的团结，生活也会更美满。
同时戒酒的话还可以改善肝功能。我们都知道，喝酒伤害最严重的就是我们的肝脏，如果喝酒喝的太多的话，有的人会容易就是导致中毒的，那是因为他们的肝脏变的不好了，不能及时分解酒精，要是产时间大量饮酒的话，就会给肝带来严重的负担，直到最后肝硬化。戒酒之后我们的肝脏会明显变好，而且不会得一些肝脏疾病之类的。对肝脏是很有好处的。
还可以改善大脑。有时候发现经常喝酒的人会导致脑子缺血、动脉硬化等现象。当脑子缺少血液和营养的时候，势必会使大脑萎缩等问题，根据科学的分析，如果长时间的过度饮酒的话，那么我们大脑的脑细胞明显的降低。对于大脑的反应能力以及判断等方面都会受到影响。要是长此下去会造成脑子不好使，记忆力下降。因此，要想使大脑长久保持正常功能，首先应做到适度饮酒，不酗酒。如果可以戒酒的话效果会更好的。
看到酒精给我们带来的这么多的危害以及戒酒后带来的众多好处，我们还在犹豫是否戒酒吗?为了自己的健康还有晚年的幸福生活，现在就开始戒酒吧。要是您长时间的饮酒想要戒酒的话，还是希望到专业的戒酒医院，因为时间越长戒酒也就难，以免戒断反应给自己带来更大的伤害。
在平时，很多人都有喝酒的习惯，有些人喝着喝着酒喝出了酒精依赖，如果酗酒人员自己想要戒酒，但是没有什么好的方法，很多人都选择在家盲目的强制性戒酒，大部分酗酒者很单纯的认为戒酒只要不喝酒就可以了，这种想法是不正确的。
