本
文
摘
要
【超详细油皮护肤科普文+夏季防脱妆指南 】
首先讲一下防脱妆：
1.底妆1.使用控油类型的妆前乳
2.使用控油类型的粉底液，避免使用珠光质地的粉底液
3.上粉底液之前先上一层散粉（上散粉时用大号散粉刷 不要用粉扑。用大号散粉刷沾取少量散粉，然后抖掉刷毛上的余粉，再轻轻地用打圆圈的方法把散粉均匀地上在脸上），再用美妆蛋或粉底液刷上粉底液。过几分钟后，再用散粉刷上一层散粉。这样可以增加粉感，看起来不那么油光满面，也更容易使妆容持久。
推荐产品：
<控油妆前乳>
Sofina控油瓷效妆前隔离乳
89RMB/25ml
这款控油力度很强，皮肤冬天干夏天油的我已经回购3瓶了~
<控油粉底液>
rmk2016年春季新品控油防晒粉底液
310￥
这款是2016年RMK的新品，和它们家热门的丝薄粉底液最主要的区别就是防晒系数很高，控油持妆度好，是一款针对盛夏天气而专门设计的粉底液（不过，就算这款防晒系数为SPF50+，你也不能不用防晒霜知道吗！任何有防晒效果的妆前或者粉底液都不能代替防晒霜使用。道理很简单，防晒霜用量为一枚硬币大小，但如果你要把一枚硬币大小的妆前或者粉底液抹在脸上，那…呵呵呵呵）日系粉底液很适合咱们亚洲人的皮肤，颜色一点都不假白，黄一白的人放心大胆地选择101色号，想要追求自然肤色的就选102色号。
<化妆水>
津尔氏Thayers金缕梅黄瓜爽肤水
90RMB
不含防腐剂，不含香精，无高风险成分。这款爽肤水添加了库拉索芦荟(Aloe Barbadensis)叶汁 ， 北美金缕梅(HAMAMELIS VIRGINIANA)提取物 ， 黄瓜(CUCUMIS SATIVUS)果提取物 ， 柚(CITRUS GRANDIS)籽提取物 ， 生育酚乙酸酯。具有抗炎、控油、舒缓的功效，性价比很高的一款爽肤水。
<粉饼>
棉花糖粉饼
85￥
<散粉>
Laura Mercier柔光透明散粉
235RMB
粉质细腻，妆感不重，控油效果很赞，适合打造裸妆效果~
2.眉妆
1.画完眉毛之后，用眉毛雨衣刷一下眉毛。
2.使用防水眉笔/液体眉笔/防水眉膏。
推荐产品：
大创眉毛雨衣20rmb
其实我觉得完全没有必要花一两百多块买一只液体眉笔或者防水眉膏（啊，如果你是有钱银的话，随意买辣^ ^）。用爱丽小屋或者悦诗风吟的平价眉笔画上眉毛之后，拿大创这个眉毛神器沿着眉毛的方向刷一下，保证你一天下来眉毛依然好好哒>3<（不过我的习惯是随身带个眉笔 补妆 方便←_←）
3.眼妆1.用眼部打底
2.使用防水型眼线笔、防水型睫毛膏
3.等睫毛膏完全干了之后，使用睫毛雨衣产品推荐：
<眼部打底>
udpp眼部打底
150rmb
虽然看着价格有点小贵，但是介个可以用上一年！而且最重要的是，超级持久，眼影 眼线撑上10个小时+是没有问题的！
<防水型眼线笔>
One Day Tattoo眼线液笔
<防水型睫毛膏>
kiss me睫毛膏
<睫毛雨衣>
大创睫毛雨衣
20rmb
刷完睫毛之后稍微等几分钟，等睫毛上的睫毛膏完全干了之后再刷睫毛雨衣！一款性价比超高的睫毛防脱妆神器2333
4.唇妆
1.用染唇液/唇釉
2.不喜欢用染唇液or唇釉的话，记得涂上口红之后，往嘴唇上上一层散粉，这样既可以打造雾面效果，还能让唇妆更持久~
产品推荐：
<染唇液>
too cool for school染唇液
99RMB
<唇釉>妙巴黎唇釉
119RMB
5.补妆
再好的妆也总是会脱的，所以有时候我们还是得补妆呀。小肉一般出门都会随身带一个小小的化妆包，里面装了一只口红，一只眉笔，一只化妆刷，一只润唇膏，一个小小的化妆水喷雾瓶，一盒粉扑和几片薄纸巾。
我通常是这样补妆哒：
1.用薄纸巾吸走脸部的油分
2.往脸上喷一点化妆水，等待化妆水被脸部吸收
3.用化妆刷往脸上轻轻刷上一层散粉(用气垫BB也可以~）
补妆靠的不是技术，而是勤快！！！！
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然后再来讲一下控油护肤品：
1.关于洗脸
认为油皮应该用“净透清洁 控油祛痘”洗面奶这种观点是错误的。
虽然洗完脸之后的确很舒爽，但你觉得“好用”的东西，不一定真的“好用”。你说的好用仅仅指的是肤感好，但这不代表它真的不伤害你的皮肤。
就拿你们平时喜欢用的【清洁力度大的洗面奶】来说，它们的清洁力度大就意味着 *** 性大，从而破坏角质层，你的角质层一旦被破坏，一大堆皮肤病就找上门来了。所以说，不要为了图一时的舒服而毁了你那张脸。
至于你们所担心的“温和的氨基酸洗面奶洗不干净脸”，我想说的是，只要你洗的时间控制在20秒之内（20秒的时间足够把你脸上的油污带走了，超过这个时间你的脸也不会变得更干净，只会损害你的角质层），用量在一颗花生米大小（用量过多的话同样会损伤角质层,洗脸之前记得揉搓让洗面奶充分起泡沫！），温和的洗面奶清理你脸上的油脂是没有问题哒。
超级大油田可以在日常使用温和洗面奶的基础上选择一款清洁力度较强的洗面奶作为偶尔清洁使用。但是要注意这种清洁力度强的洗面奶不可以作为天天使用，建议一周2次，每隔三天使用1次，用量为一颗绿豆大小，使用时间不要超过10秒。
至于洗面奶可以祛痘可以祛黑头什么的……你说要是真可以洗洗脸就能祛痘祛黑头的话，那大家都去买洗面奶好了，哪还用的着去买祛痘精华、去医院做医美啊。再说，那些声称可以祛痘祛黑头的洗面奶大多数是皂化配方，使用不当更容易长痘发炎。
日常洗面奶产品推荐：FANCL洁面粉（149￥）
推荐理由：任何肤质包括痘痘肌都可以使用。洗完脸不会有紧绷的感觉。超级温和的一款洗面奶，安全系数非常高。已经回购无数瓶。
如果觉得价格有点贵，可以试一试平时超市卖的旁氏米粹洗面奶（17￥）。
洗脸很重要。大多数皮肤问题（例如痘痘、黑头、闭口等）有可能就是你没洗对脸导致的。
2.关于补水保湿
选购保湿护肤品时，需要注意：
1.用含有吸湿剂、仿生剂的保湿产品
2.尽量不要用主要成分为封闭剂的保湿产品，什么膏啊霜啊就别买了
3.大油田夏季用化妆水其实就够了。但是如果用了化妆水觉得皮肤还是有点紧绷干燥的话，那就化妆水+清爽乳液（啫喱）结合使用
顺便说一句，保湿不等于补水！
保湿是保湿，补水是补水，它们不是一回事。
我们平时用的XX水，主要组成部分为吸湿剂和仿生剂，它的功效主要就是补水。补水的关键还是要能让水留在皮肤角质层。若擦完化妆水之后不立即抹上含有封闭剂的乳液（or面霜），水就会很快散失，那你岂不是白用了（敷完面膜之后要立即使用乳液or面霜也是同样的道理）
而保湿是通过封闭剂封闭表皮（使水分不容易散失）和使用保湿剂（在皮肤表层形成保湿膜，以免水分散失）得到实现的。
所以你们就不要天真地以为一瓶化妆水就可以达到保湿的功效啦/微笑脸/
产品推荐：
城野医生控油收缩毛孔化妆水
109￥/100ml
含有透明质酸钠、尿囊素、可溶性胶原、卵磷脂、乳酸钠、植物提取物等多种有效成分，添加了甜橙（CITRUS AURANTIUM DULCIS）导致这款化妆水有种淡淡的橙子香，同时，这款产品含有薄荷青基丙二醇，所以使用感非常清凉，皮肤较敏感的可能会觉得有些 *** 。另外，还添加了北美金缕梅（HAMAMELIS VIRGINIANA）提取物，具有抗炎、防敏舒缓的作用。
科颜氏金盏花水
330￥/250ml
成分简单，有效成分多为植物提取物。不含酒精的温和配方带来清新、舒缓、调理肤质的功效，清爽不油腻。
芙丽芳丝保湿修护清爽乳液
230￥/100ml
含有角鲨烷、维生素E、烟酰胺、植物提取物等有效成分，无香精，一款适合敏感肌的安全温和的乳液。这款是清爽型，适合油皮（混油），它们家还有一款是滋润型，干皮用着也非常棒。另外，它家的化妆水分为2种，深水是滋润的，爽水是清爽的，都非常温和，建议和乳液配套使用~
倩碧润肤乳清爽型
295￥/125ml
油皮/混油要买小黄油的话一定要选择无油款！要是买成有油款的话你就等着哭吧…这款乳液含有透明质酸钠、海藻糖、生育酚乙酸酯（维生素E的衍生物）、植物提取物等多种有效成分，质地清爽不油腻。
3.关于防晒
先来回顾一下防晒知识：
·UVA、UVB究竟指什么？
·防UVA、UVB的标志是什么？
·根据成分，防晒分为哪几类？
大部分油性肤质的人脸上都有痘痘、黑头、痘印等让人心烦的东西，这时候你先不要想着用什么护肤品可以消除它们，你要做的首先是防晒。因为痤疮（黑头、闭口、痘痘的统称）是光线加剧性皮肤病。同时，防晒其实也是在防晒黑、防衰老、防得皮肤病。
不要问我“阴天也需要涂防晒霜”之类的话！防嗮霜什么时候可以不用？我想说的是：阴天要用！傍晚散步要用！清晨运动要用！下雨天要用！我们常常把紫外线的辐射和天气（凉爽程度）联系在一起，其实这是错误的。虽然UVA和UVB都能造成皮肤衰老、皮肤癌，但UVA比UVB高出30~50倍，这是皮肤老化的主要原因。而UVA一般情况下整年中的白天的强度基本是均衡不变的，UVB一年当中4~10月是高峰，一天当中10点~16点是高峰。所以，不能根据我们的肉眼来判断当天紫外线辐射的强弱，最好是参考当天的紫外线指数。
涂防晒霜时一定要遵循“一张硬币一张脸”的原则，用量不够的话等于白涂！脖子和耳朵后面也要涂到！不放过任何一个地方！不管是阴天还是下雨，不管是冬天还是春秋，只要你出门在外，一定要做好防晒！长时间室外一定要补涂！一般情况下暴露在日光下需要2小时补涂一次，如果是进行户外运动比如爬山骑行打球等则需要40分钟or80分钟，如果白天上班or上学呆在室内的时间较长（并且没有坐在玻璃窗旁），那下班or放学时只需要戴上太阳镜打上遮阳伞就够了，不用补涂。
至于敏感肌的防晒方法，不建议用防晒霜，如果不得不用的话，建议购买雅漾、薇诺娜、珂润等药妆品牌的防晒。出门在外记得戴上太阳镜，打上遮阳伞，穿上防晒衣。
为了保险起见，防晒霜是需要卸的。用温和的卸妆啫喱卸比较不伤害皮肤。具体方法是：保持手的干燥，挤一点卸妆啫喱在手上，然后用手在脸上从下往上打圆圈，然后再用清水冲洗干净。至于抹在身体上的防晒霜可以不用专门的卸妆产品卸除，洗澡的时候直接用香皂or沐浴露冲洗干净就行啦。
卸妆啫喱建议购买日本的柚子卸妆啫喱：
关于防晒霜的选择，建议选择带有清爽、无油字样的防晒霜。
产品推荐：
近江兄弟小熊清爽防晒霜
[SPF50+ PA+++]
40RMB
该产品含有氧化锌、桂皮酸盐、二氧化钛、Uvinul A Plus等防晒成分，可以看出是物理防晒+化学防晒相结合。加了薄荷成分，优点是非常清爽清凉，缺点是有些人会觉得 ***
曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露
[SPF30+ PA++]
60RMB
含有4种防晒剂成分，包括甲氧基肉桂酸乙基己酯(防UVB),亚甲基双-苯并三唑基四甲基丁基酚(UVA/UVB防晒剂),乙基己基三嗪酮(UVB防晒剂),二乙氨基羟苯甲酰 基苯甲酸己酯(UVA防晒剂)。这是一款全化学防晒产品，不含有物理防晒剂。质地清爽，适用于初夏防晒。盛夏时期还是用它来涂胳膊手臂吧，脸部防晒就算了。
苏菲娜芯美颜日间倍护清爽防护乳
[SPF50+ PA++++]
160RMB
防晒剂由氧化锌（ZnO)和甲氧基肉酸酸乙基己酯(OMC)和二乙氨羟苯甲酰基苯甲酸己酯(Uvinul A plus)组成。物理防晒+化学防晒相结合。涂抹时并不感觉油腻，因为大量的环五聚二甲基硅氧烷，外加乙醇，以及不多的油脂，会让产品感觉清爽很多，也不会搓泥。高含量物理防晒剂添加下不泛白。正适合夏季使用。
Allie快适清爽防晒乳
[SPF50+ PA++++]
170RMB
含有化学防晒成分（一般情况下你们在防晒成分表上看到臭长臭长的名称差不多就是化学防晒成分啦）甲氧基肉桂酸乙基己酯 ，二乙氨羟苯甲酰基苯甲酸己酯 ，奥克立林。物理防晒成分是氧化锌。同样也是物理防晒+化学防晒相结合。这款不同于Allie绿管，Allie蓝款用着不油腻，干得比较快，质地清爽，适合油皮。
谢谢你耐心看完~
写了这么多干货真得不容易(๑•̀ㅁ•́ฅ)但是点赞很容易呀！记得点赞给个鼓励么么哒！！(〃▽〃)
