肥胖症怎么办?（肥胖症怎么办）

本文目录一览：

• 1、肥胖症怎么办
• 2、肥胖怎么办？
• 3、肥胖症的治疗方法有哪些？
• 4、肥胖症怎么治疗？
• 5、如何治疗现代肥胖症？
• 6、什么方法可以治肥胖病症？

肥胖症怎么办

小孩肥胖首先应该了解肥胖的原因，只有单纯性的肥胖才能靠减肥方法来进行治疗，而病理肥胖，首先应该治疗疾病，按照肥胖的原因采取针对性的解决方法才会有效，然后给孩子制定一个长期减肥的计划，让宝宝一直长期坚持下去，多让宝宝进行有氧运动，例如游泳、慢跑、跳绳等，可以给宝宝吃一些水果、蔬菜补充维生素，禁忌吃油腻、辛辣的食物。

肥胖怎么办？

1、行为治疗，主要是让患者要养成良好的生活方式和饮食习惯，适当的进行运动，以配合治疗；

2、控制饮食，多加运动尽量食用低热低糖低脂肪的食物，并且平时多加运动，加快体内脂肪消耗；

3、药物治疗，对于严重的肥胖症患者，可以采用药物来减轻体重，进行治疗

肥胖症的治疗方法有哪些？

1西医药治疗

〈1〉 *** 类：此类药以抑制食欲为主，常用药有：α *** 、甲基 *** 、氟 *** 等。此类药常可伴有失眠、不安、头晕、口干、散瞳以及嗜睡、精神抑郁等副作用，并可成瘾，所以应在医生指导下合理使用。

〈2〉代谢 *** 剂：最常用的是甲状腺激素类。甲状腺片，每日口服30mg，从每日2～3次开始，或用T3，每次从10.μg开始，每日2～3次，逐渐调整药量，最高可达甲状腺片每日用量240mg或T3每日用量100μg。治疗后10.日才见效，需维持数月，当体重降到预计降低量的1/3左右时，则可改成维持量。

2.中医药治疗

〈1〉脾虚湿阻：肥胖，浮肿，疲乏无力，肢体困重，纳差腹满，尿少，舌质淡红苔薄腻，脉沉细。

治法：健脾益气，除湿消胖。

方药：党参15克、白术15克、茯苓30克、半夏9克、陈皮9克、炙甘草6克、泽泻12克、猪苓12克、桂枝6克、炒莱服子15克、生姜3克、大枣3枚。〈2〉胃热湿阻：肥胖，头胀，眩晕，消谷善饥，肢重怠惰，口渴喜饮，舌红苔黄腻，脉滑小数。

治法：清胃泻火，除湿消胖。

方药：藿香9克、防风9克、栀子9克、生石膏9克、甘草6克、生地9克、丹皮9克、夏枯草9克、薏苡仁12克、厚朴9克。

〈3〉肝郁气滞：肥胖，胸胁苦满，胃脘痞闷，月经不调，闭经，失眠多梦，舌质暗红苔白腻，脉弦细。

治法：疏肝理气，化郁消胖。

方药：丹皮9克、栀子9克、当归12克、白芍12克、柴胡9克、白术12克、云苓15克、甘草6克、薄荷3克、桃仁9克、红花9克、川芎9克、龙胆草12克。

〈4〉脾肾两虚：肥胖，疲乏无力，腰膝酸软，阳痿，阴寒，舌红苔薄白，脉沉细无力。

治法：温肾壮阳，健脾消胖。

方药：熟地20克、山药15克、山茱萸15克、肉桂9克、杜仲9克、枸杞子9克、菟丝子12克、鹿角胶12克、当归12克、茯苓15克、丹皮9克、泽泻9克、车前子12克、党参15克。

肥胖症怎么治疗？

现在最有效的减肥方法，有句话叫管住嘴迈开腿，意思就是让大家尽量多运动，少摄入食物。这个多运动还有一些人可能存在误区，会运动过量，比如有些人走两万步，甚至有的人走好几万步。我们建议每天多迈步，最好是以散步为主，快走最好。

但是一天的量不要超过一万步为好。还有管住嘴，管住嘴有些人特别严格，可能一天吃的量特别少，主食都达不到半斤，这样也不太好。管住嘴可以适当进食，但是不要严格限制饮食，米、面、菜、蔬菜、水果，膳食结构一定要均衡。除此之外，我们还建议患者口服一些中药，因为根据身体情况不一样，辩证用一些健脾、化痰、理气，促进消化的药，同时可配合 *** 、拔罐、针灸、理疗。当我们进行减肥之后不能着急，一般减肥一个疗程至少在三个月，三个月以上才能明显地见到效果。所以建议一些肥胖患者进行减肥治疗的时候，要有耐心，至少坚持三个月或半年以上，才会明显的见到成效。

如何治疗现代肥胖症？

1、 控制吸收的食物，从而达到一个治疗的效果，主要是指通过饮食控制，从而达到一个治疗肥胖症的效果，避免摄入过多的热量或者是脂肪，从而有效地治疗肥胖症，所以患者出现肥胖症可以通过饮食控制达到一个治疗的效果。

2、 也可以通过适量的运动，从而起到一个治疗的作用，主要是指通过运动的方法消耗体内的脂肪，从而达到一个治疗的效果适量的运动一般可以提高身体的抵抗力，还可以得到一个身体消耗热量的作用。

3、 药物的治疗也是有效的治疗肥胖症的方法之一，但是药物的方法要根据患者的情况进行选择，避免药物的滥用，从而导致患者出现其他问题，影响到正常的生活，或者是导致身体健康出现问题。

什么方法可以治肥胖病症？

1.消导：用于因饮食造成肥胖者，常用白萝卜做菜或常饮山楂汁。

2.祛痰：用于痰浊肥胖者，以鱼腥草(又名侧耳根)，拌凉菜，每日午餐食用。

3.健脾化湿：用于脾运不健，腹满聚湿而造成肥胖者。以小米或苡仁50克加适量大米煮粥。偏脾虚者，以山药加大米煮粥，每早食用。

4.利水：用于身体肥胖且虚浮、少尿、腹胀，或有缺水病症者。夏秋季节，常吃西瓜，或西瓜皮拌凉菜食用；冬春季节，用干西瓜皮或冬瓜皮加适量茶叶泡水饮服。

5.温阳：用于肥胖兼见乏力、自汗、劳倦、胃寒等阳气虚者，以干姜附子炖羊肉，隔日食1次。

6.疏肝利胆：用于肥胖兼见肝郁气滞或血瘀、肋痛、性情急躁、腹胀，忧思多虑等症者。可做医疗气功、听音乐、跳迪斯科等。

以上六法，根据实践证明，1月为1疗程，3个疗程见效。